华为健康运动的千卡-华为运动健康卡卡有什么用

摘要： 本文目录一览：1、华为运动卡卡积分截止日期2、华为运动36千卡怎么样‘...

本文目录一览：

• 1、华为运动卡卡积分截止日期
• 2、华为运动36千卡怎么样‘
• 3、华为手表微信运动消耗千卡怎么开启的
• 4、华为运动健康消耗热量怎么测的
• 5、华为手环卡路里124

华为运动卡卡积分截止日期

获得但未使用的积分，将在下一个自然年年底过期，活动页面积分有效期有特殊约定的除外。

卡卡兑换规则（每50热量可兑换1卡卡），需在运动健康手动同步数据后（手动同步在运动健康设置里面）才能进行兑换，卡卡可以用来抽取奖品（每抽取一次消耗30卡卡）。

兑换时间限制：华为卡卡兑换积分的时间是有限制的，需要在规定时间内完成兑换。

第一步，点击并打开运动健康软件。第二步，来到下图所示的运动健康主页面后，点击右下角箭头所指的我的选项。第三步，在下图所示的我的页面中，点击箭头所指的卡卡选项。

无法延期。卡卡是华为或荣耀手机EMUI系统中自带的“运动健康”应用中的虚拟财富，卡卡过期后是无法延期的。只可以用来抽奖，每次抽奖需要消耗30卡卡。

华为运动36千卡怎么样‘

1、千卡是一个相对较低的运动目标，可以帮助人们保持身体活动，促进血液循环，增强心肺功能。时间效率高：华为运动36千卡是一种高效的运动方式。

2、不大。根据查询个人图书馆网显示，360千卡每小时，以60公斤体重为基准，强度：0MET，属于中等强度运动，所以360千卡运动量不大。

3、智能功能。华为WATCH GT 4是支持eSIM电话卡的手表，也就是可以脱离手机，独立通话、上网的智能手表。另外，华为WATCH GT 4还支持NFC支付、音乐播放、天气预报、日历提醒、闹钟、计时器、秒表、指南针等常用功能。

4、千卡的运动量可以说是中等偏上的量级。运动量的大小会受到多个因素的影响，包括体重、运动方式和强度等。

5、有氧基础区间：在这个区间跑步，轻松自然，能够轻松地进行对话聊天。该强度可以锻炼心肺功能，可以提高我们的有氧能力。有氧进阶区间：这个区间跑步有些吃力，呼吸加重但不喘气。可以继续坚持较长时间的跑步。

6、中高强度运动标准是指运动时心率达到最大心率的55% ~ 75%。另外，华为手表还提供了多种运动模式，包括户外跑步、室内跑步、健走、登山、骑行、室内单车、自由训练等。

华为手表微信运动消耗千卡怎么开启的

1、该软件运动显示华为手表消耗千卡是因为在华为运动健康app中授权了微信运动数据共享。

2、在手机健康中打开数据分享和授权，可以。想将华为手表的热量消耗数据显示到微信运动中，用户只需在手机健康中打开数据分享和授权即可，苹果11手机也是可以打开的。微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。

3、在手机上打开自己的个人微信。在微信上搜索微信卡路里小程序并打开。然后选择允许微信卡路里获取微信个人信息。接着允许微信卡路里获取微信运动步数。然后进入微信卡路里小程序的使用界面，查看今日消耗的卡路里消耗数。

4、首先在微信中，点击底部最右边“我”，然后点击下方的“设置”。然后在设置的界面下，找到“通用”并点击。接着在打开的页面中，找到“***功能”并点击进入。

华为运动健康消耗热量怎么测的

计算华为运动热量需要在华为手表上面打开运动模式才能计算热量。同时你也可以使用计步工具，计算你走的步数，折算成您消耗的热量信息。

具体如下： 第一步，点击并打开运动健康***。 第二步，来到运动健康***主页面后，点击右下角的我的选项。 第三步，在个人中心页面中，点击箭头所指的我的数据选项。

打开手机***里设置，连上蓝牙。 打开***，在我的里面找到手环。 打开手环卡路里即可看到运动消耗的步数、卡路里等数值。以上就是华为手环测运动消耗的方式，希望对您有所帮助。

华为手环卡路里124

比如说100克米饭大概含116大卡热量，这样大家是不是对卡路里有个具体了解了。我们华为手环所计算的卡路里数是我们平时运动包括走路、散步、跑步、爬楼等消耗的卡路里数。就是下面热量消耗公式里的体力活动所需基本热量。

在手机***中设置。连上蓝牙，打开***，在我的中找到手环，打开手环卡路里即可。 在***中设置、调整、重置卡路里。

华为手环饮食卡路里设置步骤如下：手机下载华为手环***，并安装到手机上。产品包装盒附有华为手环***[_a***_]，可以扫描下载。