![本文作者:cysgjj 本文作者:cysgjj](http://www.ptfrtc.com/zb_users/avatar/0.png)
运动健康服务为什么删不掉,运动健康怎么用不了
![](/zb_users/cache/tupian/1.gif)
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动健康服务为什么删不掉的问题,于是小编就整理了1个相关介绍运动健康服务为什么删不掉的解答,让我们一起看看吧。
为什么感觉戒游戏瘾这么难,这里面有什么原理或机制,我们怎样才能快速戒除?
你打游戏最大的体验是什么?最大的收获是什么?是快乐和开心,那么为什么要在游戏中寻找快乐和开心,因为现实生活中找不到快乐,得不到满足,所以你宁愿沉浸在虚构的游戏中,这样能获得满足,获得快乐。
我不知道你多大了,是上学还是已经工作了,因此无法帮你分析具体的情况,总之处理办法就是在生活中寻找快乐,寻找满足,不要把目光投想游戏。
我讲一个例子吧,希望对你有用,有一个父亲发现自己的孩子沉迷网络游戏,就给孩子报了一个乒乓球班,去学乒乓球,去运动,而且他每个礼拜和孩子还比赛,要比个输赢,孩子体会到了运动的快乐,就努力学,还要超过他爸,要打败他爸,后来慢慢就淡忘了网络游戏。
方法是一样的,寻找快乐,你肯定有自己喜欢做的事情,肯定擅长某个东西,发现并利用。
游戏成瘾的人一方面是可以获得短暂的安全感;另一方面可以从中获得满足感。
一、短暂的安全感
现实生活往往以吵架为主,充满矛盾,在这种环境下成长的人,缺乏安全感,想要逃离,以获取内心的宁静。
例如:B的父母常年吵架,每当自己想要和父母谈谈心、劝和的时候,他们总是不予理睬,甚至呵斥:有什么好聊的,我和你妈妈吵架不是一两天了,习惯就好,再说你个小屁孩不要管大人的事,把你的书读好就行了。
面对无止休地争吵,B想着法逃离:把自己关在房间里;不说话;后来接触了游戏,发现游戏的声音能概括争吵声,自己再也不用担惊受怕了,可以安静地待着了。
二、获得胜利和满足。
赢了游戏不仅可以获得胜利,还可以得到许多队友的崇拜,这是生活中没有的。
生活中和父母发生争执,通常输的是自己,即使赢了一次,也会被父母的威严震吓地道歉。甚至在自己取得一点成就想获取夸奖都变成了呵斥贬低(这有什么,一点点成绩有什么值得高兴的)。
无数次的挫败深深打击了自己的自信,而游戏的到来可以拯救自己――可以把不满发泄出来,骂骂队友,不用害怕惩罚;可以获取游戏的胜利,获得超大的满足;可以受到他人的追捧和崇拜,弥补生活中的挫败。
怎样才能解除游戏呢?
感谢邀请,游戏之所以让人沉迷不能自拔,是因为游戏可以让不开心的人、有烦恼的人、生活不如意的人,对现实生活不满的人,找到快乐!可以在游戏这种虚拟世界里得到压力的释放!
其实,合理的利用游戏来释放压力,不失为明智之举,可是凡事都有两面性,长期玩游戏,就可能慢慢沉迷其中,不能自拔!
有的人,沉迷游戏世界里,是因为太闲!整天没有多少事情可以做,有的也不愿意去做,再加上当今世界,是一个网络社会,智能手机的普及,直播行业的兴起,带来了丰厚的回报,间接的促进了游戏行业的发展与壮大!
这位朋友,我看你确实也沉迷较深,你也有相当的自觉性,为什么呢?因为你明白游戏给你带来了不好的体验,睡眠,工作,生活,各个方面的影响,记住一句老话,有志者事竟成,骨子里想戒掉,就没有不可能!关键还在你自身!
总不能让你换个老人机,拔掉网络,做一个与世隔绝的人吧。
我觉得你现在应该:1.删除手机所有游戏。2.取消所有关于游戏方面的订阅资讯!3.浏览头条的时候,不要点开所有含有游戏内容的视频和文章!4.有空闲的时候,可以和朋友家人一起出去转转,锻炼身体,5.最重要的一点,下定决心,改变自己!坚信自己可以战胜自己!
游戏机以经把你的“灵”勾出去了!你知道想戒除掉“游戏机的”瘾,证明你身体里的“灵”还没有完全被他勾出去,至少还有一半在体内!真想戒掉,你就得下恒心,在家里念【楞严咒】把魔瘾祛除!(念到一心不乱,每天一百零八遍,别人一提“游戏机”你连反应都没有,这就证明你戒掉了游戏机了)阿弥陀佛!
到此,以上就是小编对于运动健康服务为什么删不掉的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动健康服务为什么删不掉的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.ptfrtc.com/post/41965.html发布于 07-26