与运动有关的不健康行为,与运动有关的不健康行为有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于与运动有关的不健康行为的问题，于是小编就整理了1个相关介绍与运动有关的不健康行为的解答，让我们一起看看吧。运动后的衣服会有细菌吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于与运动有关的不健康行为的问题，于是小编就整理了1个相关介绍与运动有关的不健康行为的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动后的衣服会有细菌吗？

运动后的衣服会有细菌吗？

身上细菌从来都不会少，但是运动后身体出汗，衣服会变得比较湿，湿和汗水，污垢组成的环境更容易造成细菌增生，但是人是长期在充满细菌的环境下生长的，皮肤完全可以阻止这些细菌进入体内，在身上没有伤口的情况下，没有任何影响。

而且洗衣服主要是洗去污渍，细菌会减少但不能全部消灭，要想起到完全的消毒灭菌效果可以，121摄氏度高压灭菌15分钟，这是生物领域常用的一种灭菌方法，当然也可以百分之75以上的酒精喷洒，紫外灯照射等。

当然从问题本身来将完全没必要考虑洗不洗干净，差别不大。

那肯定有，因为健身完会出很多汗，这些残留在衣物上的汗渍，要是不及时清洗或者洗不干净的话就会滋生细菌、螨虫这些东西的。在现在疫情严重的特殊时期，为了我们家人的健康更要做好消毒除菌的工作，其实在此之前我一直都很注重衣物消毒，不管是日常穿的衣服还是健身服，洗的时候我都会用滴露衣物除菌液的，因为滴露衣物除菌液是专为衣物设计的，能够深入纤维深处，有效去除粘附于织物上的汗液等分泌物中可能滋生的多种细菌，除菌能力高达99.9%，洗过之后的衣服不仅焕然一新还会有好闻的柠檬清香！

你好！这是我的想法。

那肯定有，因为健身完会出很多汗，这些残留在衣物上的汗渍，要是不及时清洗或者洗不干净的话就会滋生细菌、螨虫这些东西的。在现在疫情严重的特殊时期，为了我们家人的健康更要做好消毒除菌的工作，其实在此之前我一直都很注重衣物消毒，不管是日常穿的衣服还是健身服，洗的时候我都会用滴露衣物除菌液的，因为滴露衣物除菌液是专为衣物设计的，能够深入纤维深处，有效去除粘附于织物上的汗液等分泌物中可能滋生的多种细菌，除菌能力高达99.9%，洗过之后的衣服不仅焕然一新还会有好闻

那肯定有，1、因为运动后会出很多汗，这些残留在衣物上的汗渍，要是不及时清洗或者洗不干净的话就会滋生细菌、螨虫这些东西的。2、在现在疫情严重的特殊时期，为了家人的健康更要做好消毒除菌，注重衣物消毒，不管是日常穿的衣服还是健身服，洗的时候用衣物除菌液。3、运动后特别是在外运动会带入空气中的细菌，会粘附于织物上的汗液等分泌物中可能滋生的多种细菌，防范和洗净很有必要。

大家可能都有体会，去完健身房回家的路上可以闻到身上、包里臭衣服的味道，尤其是合成纤维材质的衣服，即使经过多次洗涤，仍会产生令人不快的气味。那么，为什么运动完以后衣服这么臭？有什么办法可以让它们恢复原装？

首先，为什么衣服会臭？

要明白为什么衣服会臭，就得先知道你问什么运动完会臭

那么，人为什么臭？

一切都源于汗。人类有两种汗腺：小汗腺和大汗腺。小汗腺分泌的汗液量大、水分多、稍有盐分，闻起来并没有什么味道，人的全身几乎都遍布小汗腺。而大汗腺存在于胳肢窝和腹股沟，它分泌的汗水是一种由脂肪化合物组成的浓稠油性液体，并不招人喜欢。

但是大汗腺分泌的汗水本身并不会发臭。皮肤上的微生物，包括细菌、真菌和病毒，喜欢吃掉其中的油性化合物。而臭味就是它们吃完以后“消化”排除的味道。

皮肤上的微生物也会吃其它东西、制造出其它气味。明尼苏达大学的服装工程师Lucy Dunne说，细菌也会吃死皮。“这也是脚的气味和腋窝不同的原因，也是为什么脚闻起来像奶酪一样的原因。这些吃死皮的细菌就是把牛奶变成奶酪的细菌。”

而衣服上的臭味怎么解释呢？ 细菌消费完刚产生的油性化合物后，皮肤和衣服上有了臭味，然后小汗腺分泌出的水分充足的汗水很快将这些遗留物带往全身和整件衣服上，加剧了臭味。

因此不同纺织物具有不同的扩散气味的效应。让我们来看看运动服装的两大主力军：棉花和涤纶。根据阿尔伯塔大学纺织科学家Rachel McQueen的研究，棉花亲水的特性会在你锻炼时吸收大量的水分和汗水，这就是为什么棉质T恤会在出汗时显得有些沉重。如此潮湿又温暖的环境为吃货细菌们提供了完美的栖息地。因此棉花强力的吸水能力会让细菌和霉菌共同繁荣成长，发出带着霉味的臭味。

而涤纶的情况可能更糟。涤纶具有疏水性，意味着它可以吸收汗水然后快速蒸发掉，这也是吸汗运动服的原理。

到此，以上就是小编对于与运动有关的不健康行为的问题就介绍到这了，希望介绍关于与运动有关的不健康行为的1点解答对大家有用。