打开运动健康中的睡眠-打开运动健康的睡眠记录

摘要： 本文目录一览：1、华为手机运动健康软件中的睡眠情况如何保存到本地2、...

本文目录一览：

• 1、华为手机运动健康软件中的睡眠情况如何保存到本地
• 2、华为手机运动健康中睡眠如何找
• 3、《华为运动健康》睡眠数据保存方法
• 4、华为手表的睡眠时间怎样设置
• 5、如何将华为手机中的运动健康程序开启并对其进行设置

华为手机运动健康软件中的睡眠情况如何保存到本地

第一步，点击并打开运动健康软件。 第二步，来到华为运动健康的主界面后，点击箭头所指的睡眠选项。 第三步，在下图所示的睡眠页面中，点击右上角的分享图标。

华为运动健康怎么保存睡眠数据？ 在打开的华为运动健康的主界面，点击“ 睡眠 ”按钮。这时会看到睡眠的详情信息点击右上角的“ 分享 ”按钮。接下来在打开的预览页面中，点击右下角的“ 保存至本地 ”按钮。

在开启的华为运动身心健康的主界面，点一下睡眠质量的按键。请点击输入图片描述 这时候会见到睡眠质量的详细信息信息内容点一下右上方的分享按钮。

打开自己的华为手机，找到系统自带的“运动健康”软件点击进入。然后就进入个人中心界面，下滑界面，选择页面中的“数据共享”选项进入。

第一步，在华为手机中一般都自带运动健康软件，如果不小心删除的话就需要在应用商店中进行下载，点击桌面上的运动健康图标并打开。第二步，进入app后会弹出一个提示，点击其中的同意按钮。

第一步，打开手机并在桌面上找到运动健康图标，点击进入。 第二步，进入运动健康应用主页后，点击右下角的我的选项。 第三步，切换至我的页面后，点击下方的我的数据选项。

华为手机运动健康中睡眠如何找

1、在华为运动健康***，进入手表详情页，点击【健康监测】。点击【科学睡眠】选项。打开【科学睡眠】右侧的开关。

2、第一步，点击并打开运动健康软件。 第二步，来到华为运动健康的主界面后，点击箭头所指的睡眠选项。 第三步，在下图所示的睡眠页面中，点击右上角的分享图标。

3、首先第一步打开手机中的【运动健康】***，根据下图箭头所指，点击【设备】选项。 第二步进入【设备】页面后，根据下图箭头所指，点击已连接的华为手表。

4、解锁手机进入后，在手机中选择运动健康的应用进入。进入运动健康后，点击右上方的华为手环3的设备进入。进入设备界面后，点击科学睡眠的选项进入。接着可以看到科学睡眠的功能介绍，点击该选项后方的开关。

5、首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【运动健康】图标。 第二步打开软件后，根据下图箭头所指，点击【我的】。 第三步进入【我的】页面后，根据下图箭头所指，点击需要设置的手环设备。

6、我们打开自己的手机后，找到安装的华为运动健康应用进入。点击进入后，选择下方的我的，然后选择与之绑定的荣耀手环4设备进入。进入荣耀手环4后，我们可以看到科学睡眠的选项，我们点击该选项进入。

《华为运动健康》睡眠数据保存方法

第一步，点击并打开运动健康软件。 第二步，来到华为运动健康的主界面后，点击箭头所指的睡眠选项。 第三步，在下图所示的睡眠页面中，点击右上角的分享图标。

华为运动健康怎么保存睡眠数据？ 在打开的华为运动健康的主界面，点击“ 睡眠 ”按钮。这时会看到睡眠的详情信息点击右上角的“ 分享 ”按钮。接下来在打开的预览页面中，点击右下角的“ 保存至本地 ”按钮。

在开启的华为运动身心健康的主界面，点一下睡眠质量的按键。请点击输入图片描述 这时候会见到睡眠质量的详细信息信息内容点一下右上方的分享按钮。

设置方法如下：打开华为运动健康***，点击“健康生活”。然后选择“健康睡眠”，再点击睡眠目标中的时长区间。在这里，可以设置你希望的睡眠时长。完成设置后，点击右上角的“确定”按钮即可保存睡眠时间设置。

华为手表的睡眠时间怎样设置

1、设置方法如下：打开华为运动健康***，点击“健康生活”。然后选择“健康睡眠”，再点击睡眠目标中的时长区间。在这里，可以设置你希望的睡眠时长。完成设置后，点击右上角的“确定”按钮即可保存睡眠时间设置。

2、可以通过点击时钟图标来选择所需的睡眠时间，也可以直接滑动屏幕来设定睡眠时间。设置完成后，点击页面右上角的“保存”按钮即可。

3、首先第一步打开手机中的【运动健康】***，根据下图箭头所指，点击【设备】选项。 第二步进入【设备】页面后，根据下图箭头所指，点击已连接的华为手表。

4、打开蓝牙，连接手机。在手机上打开运动健康”***。进入设置找到日期和时间，进行调整即可。华为儿童手表4Pro是一款认真收集广大家长和小用户的心声，并在此基础上打造出全新一代儿童手表。

5、最后或者可以在手表上手动设置时间，可以进入手表的“设置 日期和时间”或“设置 系统 日期和时间”，关闭自动确定日期、时间和时区，您可以手动设置时间、时区、12-24小时制，即手表时间可以不依赖于手机。

6、当手表和运动健康***绑定配对后，在***的设备管理界面，开启 【科学睡眠 】开关。带上手表至睡眠结束后，可以在运动健康***内睡眠详情页内查看睡眠详情。

如何将华为手机中的运动健康程序开启并对其进行设置

解锁手机后，找到桌面上的运动健康图标，打开。 在打开的主页面，点击右下角的【我的】选项。 在打开的我的页面，找到下方的【设置】选项。 进入设置页面后，点击【目标】选项。

用华为账号登录安装到手机上的运动健康***。在我的界面，进入个人资料，填写好个人信息。这样运动健康***会根据你的身体条件帮你计划运动。同样在我的界面，点击设置将同步开关打开我们就可以将运动信息同步到软件上。

首先我们需要在华为手机桌面或者自带的文件夹中找到运动健康这款应用。首次进入到应用以后，系统会要求我们进行授权，以后它就会自动统计一些健康方面的数字，大家最常用的就是每天走路的步数了，首页面也会有显示。

打开手机桌面，双手捏合屏幕，两个手指按住屏幕从边缘向中心滑动，进入桌面设置模式。点击屏幕下面窗口小工具。在窗口小工具里，找到运动健康。

在手机上安装好华为运动健康***后打开软件。如果手机在其他地方登录了华为账号，进入运动健康***后软件会自动登录账号。如果没有在手机登录华为账号，登录即可。登录后回到首页，在首页我们就可以看到设置运动类型和目标的图标。