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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员一天健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍nba球员一天健康饮食的解答，让我们一起看看吧。NBA球员的日常饮食是...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nba球员一天健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍nba球员一天健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. NBA球员的日常饮食是怎样的？
2. NBA球员的训练很辛苦吗？累不累？
3. 勇士众星登机前手端食物遭曝光，库里独揽4盒成“金州大胃王”！谁的饭量最让你意外？

NBA球员的日常饮食是怎样的？

NBA一般有一点名气得球员都有专属的训练师制定饮食计划的，不会像国内球员什么烧烤快餐乱吃的，不过他们的饮食普通人恐怕是吃不下去，所以在他们表面灿烂的背后付出的都是不为人知的刻苦。

NBA球员的训练很辛苦吗？累不累？

NBA的训练可以分为赛前训练、休息日训练和球员个人加练。　　前两者都是球队俱乐部组织的，在有专门训练师和教练参与的情况下完成的，通常要求球员准时参加，或者执行球队正常的请***程式。　　训练内容通常是以常规训练和非常规训练组成的。例如常规训练即基本的折返跑训练，球感球性训练、罚球、跳投训练等；非常规训练往往是有针对性的训练，如用瑜伽练习身体协调性，用水中平推、水中拉伸进一步增强上下肢的爆发力。此外，还有专门针对伤病球员的恢复性训练，保持竞技状态和身体状态的热身训练（如比赛节间蹬自行车）等。NBA作为世界篮球最顶尖的联盟之一，其训练方式方法也是很科学的，具有较好的可参考性。

肯定辛苦啊！对于我们普通人而言，对NBA巨星的天赋和生活非常向往。他们拥有令人艳羡的天赋，他们能够在全世界仅有450人能够打球的联盟打出一片天，他们能够领着千万美元的工资，并且始终生活在聚光灯下。然而，他们背后付出的艰辛却是常人难以忍受的。

NBA球员真不是好当的。日常的训练强度常人根本无法承受，因此会给身体造成巨大的伤害。不仅如此，在这样一个竞争激烈的联盟，随时会有毁***地的伤病彻底摧毁你的天赋。

对于球员天赋很重要，但刻苦训练才能有所成就

我们都知道超级巨星科比，他是多么的厉害，但你知道科比的训练有多刻苦？有这么一句话可以概括一切，凌晨4点的洛杉矶，满天星星寥落的灯光，行人很少，科比已经开始训练，当其他人还在睡梦中的时候，科比已经比别人先行一步，这也是科比能够获得成功的重要原因

要想打的更久，走的更远，坚持训练很重要

詹姆斯的身高是203公分，刚进NBA时詹姆斯肌肉也并没有现在这么发达，正是这多年的训练，让詹姆斯有力现在的肌肉群，现在他的核心肌肉十分发达，尤其是他的大腿和小腿十分粗壮！这让他在运动战中有了更好对抗性以及冲击篮下的能力，同时在选择投篮时身体的平衡性也是更好了。看看詹姆斯的核心肌肉群，为什么一个球员能够有这么好的身体对抗能力，为什么35岁，还能有这么棒的身体素质，是靠勤奋训练出来的。

在世界顶级赛场上打球，要想有更好的成绩，背后都离不开辛苦的训练。

NBA是全世界篮球爱好者最希望去的舞台，这里的所有的球员都有资格为自己能来到这里所骄傲。尽管所有的篮球爱好者都希望来到NBA，但是踏进NBA的门槛却不是件容易的事。NBA的竞争十分激烈，每年都有新鲜力量进来，同时每年也有很多的球员被淘汰出去。因此NBA球员比拼的不仅仅是技术的较量，也是肢体的碰撞，NBA的球员大多都是肌肉强健，尽管你也能在其中看到一些身材矮小的，但那只是少数。而球员们强健身体只是联盟的敲门砖，为了赛场所付出的辛苦，看完才感觉到不容易！

这个问题问我最合适不过了，2008年我曾去小牛队（当时还不叫独行侠）旗下的第四级联赛

试训，那年我13岁。第一天还好，熟悉对内规则周围环境。第二天的耐力和力量训练我已经累成狗了，不过还可以坚持，第三天集体参加当时小牛队的新闻发布会，第四天我就买机票回国了，因为我实在编不下去了[熊吉]

勇士众星登机前手端食物遭曝光，库里独揽4盒成“金州大胃王”！谁的饭量最让你意外？

萌神库里在NBA确实是个小小个，身高就一米九一，体重也就173斤，说到是NBA的吃货可以是名副其实的了。
看到如今的库里居然拿了四盒确实更惊讶了，
不要误会他是帮队友拿的，他确实是金州勇士的大胃王。记得当时大麦基在的时候，库里的食量已经是228斤的大麦基的3倍了，看麦基这身型也就一盒饭，一瓶饮料就够了。
当时的库里也就是三盒饭而已嘛！时隔一个赛季就那饭量又增了，要这样下去真不敢想象！！！！
再看看咱们表妹！！！包里装吃的肯定比库里更多的！走路带风的同时似乎笑得勉为其难！很重吗？
其实在NBA，球员的体重也是指标之一，没有好的体重最好的技术也是很难发挥的。不然撞到对方防守球员身上，对方丝毫不动，自己反而摔倒了，那就尴尬了！

更希望萌神库里成为金州勇士“大胃王”的同时，为金州带来更多的荣耀，也为我们球迷带来更多的精彩比赛。

毋庸置疑，当然是库里了！别看萌神个子不大，那食量也是大的惊人。当然，我更怀疑多出来的两盒饭是帮其他队友带的，毕竟是运动员，对食量要求也是非常严格的。说不好就是给好兄弟格林带的呢！但是萌神没有饮料这个就说不过去了，说不定还得飞机上抖个肩换饮料呢！

汤神、杜兰特，可就是中规中矩的标准餐了，两盒便当加一杯饮料也是美滋滋了。没有看见考辛斯和格林的登机照，就不谈他俩了。反正整个勇士的氛围相当好，库里也是当之无愧的灵魂级人物。也希望在接下来的比赛中勇士能够打出一个完美的成绩，远离伤病备战季后赛。

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我也是对库里的食量感到惊讶，别看库里个子和身体都不算太突出但是他的手捧四盒食物也着实让不少球迷大吃一惊，不过反过来考虑作为一个nba球员，每天都是大对抗，大消耗，食量惊人也在所难免，当然说不定是帮自己的好兄弟带的！不管怎样库里都是一个跨时代的球员，对球队而言，他是一个关键核心，不可代替，对于联盟而言，他开创了小球时代的新纪元。最后祝愿勇士众将远离伤病，去创造更多奇迹！

到此，以上就是小编对于nba球员一天健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于nba球员一天健康饮食的3点解答对大家有用。