为什么吃饭喝水不健康饮食,为什么吃饭喝水不健康饮食也不胖

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么吃饭喝水不健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍为什么吃饭喝水不健康饮食的解答，让我们一起看看吧。为什么老一辈人不让...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么吃饭喝水不健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍为什么吃饭喝水不健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么老一辈人不让吃饭的时候喝水？
2. 胃癌吃饭不吐，喝水吐怎么回事？
3. 两个月瘦了180斤瘦到140斤，就狂喝水节食。瘦40斤正常吗。会不会得病了？
4. 为什么胖子喝水都胖，而瘦的人，吃再多也不胖？
5. 一个星期只喝水不吃饭，不运动，能瘦几斤？怎么样？

为什么老一辈人不让吃饭的时候喝水？

有没有老一辈的人？

他们在他们那个年代没有吃的，饿了的时候只能是喝水，所以说他们现在不让吃饭的时候要多喝水，能和宝宝了，以后就不觉得饿了，所以以我们从电视上还是电影上也都可以看到类似的事情发生，当嗯五六十年代的时候，那伙的，咱们加急家中的经济条件不好，也吃不上一个饱饭，只能拿水来充饥

老一辈人的家庭条件都比较困难，有的时候家里边没有粮食了，可能就不让吃饭了，不让吃饭的情况下也是非常饿的，在又渴又饿的情况下，也就只能喝水了。

老一辈人经历了很多的磨难，那时候的条件都不是很好，家中都没有粮食。大人想给孩子做饭都没有可做的。

老一辈人不让吃饭的时候喝水，是怕喝水会影响食物的消化。老一辈人讲究吃饭要细嚼慢咽，充分***唾液的产生，使唾液搅拌嘴里的食物，这样才有利于胃的消化。而吃饭的时候喝水就会把没有咀嚼烂的食物冲进胃里给胃造成负担。这是老一辈人的观念，可能和现在的饮食理念不一样。

胃癌吃饭不吐，喝水吐怎么回事？

如果在癌变的后期很可能会影响到正常的进食，或者出现食欲差伴随恶心呕吐等，建议应该提高患者的生活质量，积极调整饮食，可以用一些流食等来看看效果，平时建议少食多餐，减少胃肠道的负担等，随着病情的加重，那身体的素质应该会下降的。

两个月瘦了180斤瘦到140斤，就狂喝水节食。瘦40斤正常吗。会不会得病了？

代谢会紊乱哦🙄

正常的吃三餐就行啦，吃素食排毒，不是节食哦。多危险的做法，你为了瘦40斤，伤害自己的身体，得不偿失啊。

[可爱]现在既然瘦了40斤，那就不能让它反弹回来。你每天饮食一定要注意，我是每天三餐不会少，记住多摄入蛋白质，膳食纤维，五谷杂粮，补气血促进新陈代谢就瘦了。

2个月从180斤减少了140斤，共减重40斤，平均月减重20斤。再看您的减肥方式：节食+狂喝水。相信您也知道节食减肥是不健康的。

就像飙车很危险一样，减肥太快也非常危险！

虽然您选择了节食减肥，但是我相信，您本身是明白节食减肥的坏处的。

节食减肥因为摄入的热量远远不够，蛋白质更是缺乏，所以减掉的体重大部分是水分，还有一些肌肉，脂肪是微乎其微的。

减重的最后，您可能会发现，您的皮肤会变得松松夸夸的，这就是因为减重速度太快，水分和肌肉流失太快造成的。

节食减肥还会引起报复性的暴饮暴食，接着就是体重反弹，这是人力不可避免的。

要知道人体70%左右的热量是新陈代谢消耗的，新陈代谢下降了，你吃和之前同样多的食物就会发胖。

当然节食减肥还有很多很多其他生理和心理的伤害。

节食减肥流失的水分是伴随着糖原的消耗、肌肉的分解和脂肪的消耗带走的。

特别是糖原。1g糖原会携带3~4g的水分，消耗1g糖原，同时就会消耗3~4g的水份。

瘦的速度这么快，很容易有这样一个疑问。你也不要太担心，这个还要看个人的身体素质，最好是科学减肥。

一、减肥主要看热量的摄入，摄入的热量少于消耗的热量，就很容易瘦下来。少吃会瘦，但也要保证营养的全面。少吃辛辣油腻干燥的食物，有助于身体代谢，从而促进减肥。

二、运动也是非常关键的，俗话说“管住嘴，迈开腿”。每天至少保持30分钟的有氧运动，比如瑜伽、跑步、跳舞，有条件的也可以去健身房。想简单点，散步，在家多收拾房间也可以，住在干净整洁的房间心情也会变好。

三、如果吃的精致，也没少运动，那可能是我们的内分泌需要调理。可以找好的[_a***_]调理一下，中医比较擅长这方面。平时我们也要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，清淡饮食，适量运动，再有就是要有个好心情，这个很重要哦。

愿你越来越美～越来越帅～

亲关于这个问题我觉的节食不是长久之计，我是从187瘦到现在102斤减了四年，我平时吃但吃滴不是很多，晚上就吃蔬菜或水果，平时多喝水，辣滴冰滴都不吃，我每天中午饭后转半小时呼啦圈，晚上做减肥操，一直到现在身材保持2年了没有反弹，长时间不吃时间长了对身体不好，我不建议节食减肥。

为什么胖子喝水都胖，而瘦的人，吃再多也不胖？

营养不良也胖，喝水不会让人胖。喝红豆豆浆＋10粒花生米。红豆和花生米一起打豆浆喝，减肥消肿补血养颜。皮肤紧致，锻炼身体也不减肥，当你停下来肉自己会回来。真要减肥就要多了解一下，自己的基础代谢率，吃的是否够，蛋白质含量要够，胖子基本上蛋白质含量少，脂肪含量高。减肥期间补水，早睡早起身体好，睡眠质量要好。网上有邱医生说减肥，需要可以推给你。祝你健康快乐每一天。

我觉得你应该是在搞笑。

没有说是哪个人，他喝水都胖，你应该是把你日常生活中喝的饮料，吃的饭，炸鸡汉堡这些食物都当成水了，那这样你肯定是可以胖的。

我给你一个建议，你可以尝试一下一个礼拜只喝水，别的什么都不吃，你看你会不会胖。

这个方法比较极端啊，你如果***纳的话，我建议你慎重考虑。

OK，上面都是开玩笑的，你看看就行了。

因为每个人的身体情况以及他们的饮食习惯都是不太一样的，包括他们的肠胃吸收系统以及他们的饭量，包括他们的生活作息习惯以及运动习惯，都是会影响一个人身材的一些因素。

所以说我们再去讨论一个人，为什么会变胖？以及为什么另外一个人，可一直那么瘦的时候，你是需要从各方面去综合判断一下。

有些瘦的人你看他虽然也是正常吃饭，但是他们的胃口以及饭量，是不能与那些胖人能够相比的。

一升水的热量，他基本上是可以忽略不计的

你觉得你比较胖你就要去思考一下是你的饮食，吃的热量太高，比较油腻，或者是甜品比较多，还是饭量太大啊，又或者是你平时不太运动，虽然吃的不多，但是热量消耗不掉，他也会给你存储起来。

人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的，一般性的减肥智能减小脂肪体积，而不能减少脂肪细胞，所以很多胖子励志减肥结果很容易反弹。每一个胖子从来不觉得自己吃很多，他们所说的我只吃一点点，其实是瘦子一天的口粮！

很多胖子即便喝水都胖很大的原因是脾胃不好！我们吃下去的东西或者喝下去的东西都要先经过脾胃的运化，再转到其他器官。如果脾胃虚弱、运化功能差，那么你喝下去或吃下去的东西就会无法运化，堆积在体内，长期下去自然就堆积成脂肪发胖了。

瘦子的脾胃功能好，吃下去的东西，好的部分被自动吸收，不好的部分会被自动排出，所以怎么吃都不胖。

如果你喝水都胖，那么你很有可能脾胃出现了健康问题，需要到医院检查下了！

谢邀。主要是吸收和代谢的问题，胖人一般都是吸收的好，代谢的差，瘦人吸收差代谢好，而且大多数胖人还是吃的多，大腹便便胃口都撑大了，在粮食困难的时期，大家都喝水，那有什么胖人？怎么不是喝水都长肉了？想减肥只有少吃多运动！

一个星期只喝水不吃饭，不运动，能瘦几斤？怎么样？

一个星期不吃饭只喝水是肯定可以明显掉秤，这种控制体重的办法是不科学的，一个星期不吃饭人会受不了的，可以出现低血糖.血容量不足等严重有生命危险的。对身体是一点好处也没有。建议早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少等，或者是晚上多吃点儿蔬菜或者是水果，不吃主食，坚持一个月后肯定会瘦下来的。合理饮食，坚持运动，不能吃腌制食品及油炸食品。不能吸烟饮酒的等。

强烈建议，强烈奉劝，不要这样。理由如下：

1、我们的身体每天都需要各种营养成分。蛋白质、微量元素、糖分、水等等。

2、身体的前提是健康，如果连健康都保证不了，那何谈减肥

3、减肥要讲究科学，科学饮食，适量的运动、良好的饮食习惯、良好的作息习惯

那样的话不等瘦，胃就先***了，并且之后会进入报复性饮食状态，反弹后轻松胖回从前。

建议亲以一个星期为例。第一天全天不吃饭，喝水或者适当脱脂牛奶。

第二天第三天正常饮食，饭为拳头大小，菜主要一青菜，鱼肉，虾，鸡胸肉等高蛋白食物为主。4点后不吃东西。

第四天全天不吃，喝水或者适当脱脂牛奶。

第五天第六天第七天正常饮食，饭为拳头大小，菜主要一青菜，鱼肉，虾，鸡胸肉等高蛋白食物为主。4点后不吃东西。

全周尽量断糖。这样的话，不运动，能瘦3斤左右，基数大的，应该瘦的更多。

只是一些个人经验，产后153，偶尔这样吃，偶尔运动，一年瘦到115。希望对你有用。还有就是不要急于瘦的太快，那样反弹快，而且皮肤很松弛，身体也吃不消，还是得以健康为主。

我想会奄奄一息，这种玩笑开不得，何苦呢！心态好点，胖子千千万，又不多你一个，吃饭荤素搭配，少吃甜的，低油少盐，自己在变勤快点，搜搜小视频有好多关于，减肥的操，没事跳一下，上天原本给了我们好的身体，需要我们呵护，也希望我们珍惜。

真实经历，三天七斤，一周的话可能更多，但是我后来没坚持住，吃饭就会反弹，总结了下掉秤应该是水分，不要这样节食，对身体很不好，低血糖，胃病，脱发都会随着节食接踵而来，想瘦还是要锻炼，可以少吃点，晚上吃水煮菜或者苹果西红柿啥的，晚七点以后不要再吃东西，平时，少油少盐，荤素搭配，关键还是要动起来，祝你早日减肥成功

到此，以上就是小编对于为什么吃饭喝水不健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么吃饭喝水不健康饮食的5点解答对大家有用。