孩子喝多少水算是健康饮食,孩子喝多少水算是健康饮食呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子喝多少水算是健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孩子喝多少水算是健康饮食的解答，让我们一起看看吧。宝宝每天需要多少食...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子喝多少水算是健康饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孩子喝多少水算是健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝每天需要多少食物？
2. 2个月的婴儿要喝开水吗？
3. 每天喝3000毫升的水，是什么感觉？

宝宝每天需要多少食物？

首先要注重培养宝宝的饮食习惯
0-3个月，正常每隔两个小时喂养一次
3-6个月，宝宝有了饥饿感，尽量根据他的反应喂养
7-12个月，宝宝可以喂养辅食了，奶带着喂养

对于0到6月龄的宝宝来说，以母乳喂养为主，母乳不够者以母乳和奶粉混合喂养，母乳没有者则以配方奶为主。按需喂养即可。宝宝饿了就给吃（纯母乳的情况）纯母乳喂养的宝宝不需要额外喝水。配方奶喂养的宝宝以奶粉罐上的需量冲泡即可，一天内要给宝宝喝一点点水，一两小勺水就好了。

6月龄后试着添加辅食，最先添加含铁量高的米粉。每添加一种食物都要观察三天，没有出现身体不舒服，比如过敏，腹泻等情况。三天后可再添加新的食物。

7~9月龄的宝宝，每天喝奶4~6次，吃辅食2~3次。从少到多、从稀到稠循序渐进地加辅食。满7个月时，多数宝宝就可把辅食作为一餐吃。

10~12月龄的宝宝，每天喝奶3~4次，吃辅食2~3次。并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间，以及晚上睡前各加一餐小点心或者水果。另外，尽量把宝宝吃辅食的时间安排在大人自己吃饭的时候，慢慢让孩子能和大人同时进食一日三餐。

宝宝满周岁后，每天喝奶3次，吃辅食3次。和家人同一时间吃三餐，开始尝试家庭食物，也要继续提供适合宝宝的辅食。

给3岁以下的孩子吃坚果，必须磨成粉末或切碎成小颗粒。不然容易发生哽噎窒息。可以做成配料，加在酸奶里，粥里，拌在米粉面条里，或者做饼干，面包的时候放一些坚果碎末。

就孩子长期的生长发育来说，均衡多样化的饮食是少不了的营养来源。（建议每天吃12种以上食物，每周25种以上。）

2个月的婴儿要喝开水吗？

个人建议，母乳的孩子夏天还是适当补充点水分的。至于量的多少视情况而定。夏天大热天的，你把孩子抱出去玩半天，晒一身汗。回来如果妈妈不在家，你给不给补充水分？还有每个母亲的饮食习惯不同，母乳里面的水分含量是固定的吗？这个我也不好说，还得听专家们的意见。所以纯母乳的孩子补充不补充水分是相对的，不是绝对的。

需要喝白开水为好的，以免引起上火的症状的。建议要注意大人的饮食，多吃水果和蔬菜，多吃蛋奶肉类的食物，增加全面的营养，保持良好的心情，可以提高奶水的质量，有利于孩子的吸收。

主要看看您孩子是怎么个喂养方式，纯母乳喂养六个月之前不需要喂水。如果混合喂养，且每天需要更换7-8次纸尿片说明摄入的水份充足。反之需要补充水份，每天补充水份不易过多。否则会造成小孩肾脏负担。希望能帮到您

纯母乳喂养的婴儿是不需要额外喝水的，因为母乳86％以上都是水。如果感觉到孩子口渴，奶两下就可以。

需要注意的是，宝妈饮食应当清淡有营养，多喝些汤汤水水的有助于母乳分泌，同时能保证乳汁浓度正常，不至于引起婴儿不适。

夏季炎热，宝妈除了清淡营养的下奶汤之外，还可以多吃水果或者多喝温开水补充水分。但是西瓜属大寒之物，婴儿肠胃功能娇弱，容易引起腹泻，哺乳期宝妈最好少吃或不吃。

我是美小护喵喵妈，希望我的回答对您有帮助。

有很多家长会问宝宝要不要喝水?多久喝一次?每次喝多少?

其实实际上，不管是纯母乳喂养、人工喂养或者

是混合喂养的宝宝，6个月内一般都是不需要额外

补水的。

一是因为母乳里面绝大部分都是水分，它可以提

供宝宝每天生长发育所需要的水分；

另一方面，奶粉也是按比例冲调的，如果额外添

加水，相当于兑稀奶粉，会将奶粉的能量密度降

低，不利于宝宝的生长发育；

另外宝宝的胃是非常小的，如果喝太多水，往往

每天喝3000毫升的水，是什么感觉？

好吧，既然题主是痛风，涉及到喝水问题，那么做为资深痛友，就说说自己的感受吧。痛风是由于体内代谢紊乱，[_a***_]不能及时排出体外引起的，而体内尿酸排出的主要途径就是随着尿液排出。因此，医生才医嘱每天要喝水2000毫升以上，甚至到3000毫升！当然前提是没有肾脏方面的疾病，否则会加重肾的负担而使肾病病情加重。其实痛风治疗与保养是一个长期的过程，包括喝水等治疗方式大家能形成一个习惯就好，没必要刻意的盯着每天的任务量，必须来完成它，否则人就会有压迫感和排斥感！如果原来不爱喝水的，那么在家里和单位甚至在车里都要准备一个喝水的杯子，并且将杯里灌满热水。其实白开水虽然是最适宜的，但大量的喝还是会怯口的，所以要养成喝茶的习惯，不过值得注意的是要喝淡茶！这样，你就能随时随地喝到水了。而且，为了治疗痛风，***脆把二十多年的烟给戒了，这样，为了转移烟瘾上来的注意力，就会频繁的喝水，实际上不知不觉，每天的饮水量就达到甚至超过了标准，而不觉得有任何的负担。当然，喝水了就要及时方便，在方便时你要安慰自己，尿酸正在大量的排出去😁，你的病会很快好起来的！这样的心理暗示会促使你方便后继续喝水而不会有任何的厌烦的。如此一旦形成了习惯，那么痛风患者日常喝水就不是什么负担的事啦😊😊💪💪✌✌

以前老师说叫我们一天喝八杯水，补充水份人不能缺水，也是就八百毫升,这样可以接受，有一次我自己在家想试一下再喝多一点水会怎样，我每过一小时就喝一杯水一百毫升的水，头那几次可以，当你喝到第十五杯水的时后，心里开始有点闷，也要经常上厕所，肚胀感觉就想吐出来了。如果每天要喝三千毫升，也不知道接下来会怎样，难以想像。

谢邀！题主问痛风需要喝水的问题，我看楼上有几位朋友已经从痛风的角度谈了一些关于喝水的感受以及注意事项，本人没有痛风，所以关于这方面经验肯定没有那几位朋友丰富。但是，在中国，水似乎是万能的，很多种病医生都是建议多喝水，那么，作为一位结石患者，我也来聊一聊喝水的问题。

我是一位泌尿管结石患者，曾经十年内先后做过两次超声波碎石，结石病疼起来真的是难受。医院大夫给的建议也是，一大堆不能吃的食物，多运动，多喝水，一天要喝2000ml水。我本是一个不爱喝水的人，一天也不会喝一杯水，尤其是白开水，感觉没有一点味道，难以下咽，哪怕是放点糖，甚至是稍微带点苦味，也比一点味道都没有的白开水强。但是没办法，经历过两次结石发作，不想在忍受结石带来的疼痛，就只能平时多喝水了。

刚开始的时候，是刻意的去喝，过一段时间倒一杯水喝，过一段时间提醒自己该喝水了。经过一段时间后，似乎喝水量和身体需水量达到了一个平衡，而身体似乎也慢慢习惯了这种平衡，到现在，稍微长一点时间不喝水，就会出现口干的感觉，从心理上就会想去喝水。

所以题主不要急，刚开始的时候可以***用多次少量的方法，慢慢让身体习惯补水量，如果不习惯和没有味道的水，可以适当加一些东西冲调，如果糖不太好的情况下，可以泡一些茶，稍微有点味道就不会那么难喝了。只要坚持下来，以后喝水就没那么难了。

很多疾病，大夫建议多喝水，目的是提高代谢数量，排出有毒物质。但是这是个错误的建议，非常不到位，误导了患者好多年。

实际上，体内代谢系统依靠体液做代谢载体，体液里不单单有水，还需要很多电解质、免疫因子和细胞、营养物质和废物毒物等，体液要补充好，必须做好四个平衡：电解质平衡、酸碱平衡、渗透压平衡和容量平衡。否则，光喝水，会导致体液过分稀释，外渗严重，人要中毒的。

痛风分和多种，除了先天性遗传因素，多数是后天尿酸盐代谢障碍造成的，造成障碍有两种，暴饮暴食导致肝肾功能负担过重而衰退，或者中毒。建议找真正的中医，清下焦来解决。

到此，以上就是小编对于孩子喝多少水算是健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子喝多少水算是健康饮食的3点解答对大家有用。