运动健康软件好吗安全吗,运动健康软件好吗安全吗可靠吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动健康软件好吗安全吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动健康软件好吗安全吗的解答，让我们一起看看吧。华为运动健康准确吗？每...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动健康软件好吗安全吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动健康软件好吗安全吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 华为运动健康准确吗？
2. 每天健走徒步哪一款APP记录运动好用一些？
3. 支付宝蚂蚁森林显示的能量准不准？
4. 运动内衣是否适合？
5. pc端有哪些类似keep的运动软件？

华为运动健康准确吗？

谢谢邀请。

手机内部的计步软件通常是通过震动传感器和加速传感器来感知上下左右的水平变化。但是这种计步方式并不是非常精确，通常会有一定的误差，有些人就把手机放在洗衣机上来自动刷步数。

部分手机还可以通过GPS来查看你一天之内走的距离路程，并可以迅速分辨你的工作地点和家庭地点来给你带来智能的体验。

如果想实现更加准确的计步，可以够买小米手环2。小米手环2里面有非常精密的加速传感器，并通过你的性别，年龄，体重来提供不同算法的计步。

每天健走徒步哪一款app记录运动好用一些？

本人最初用华为运动健康，后来换手机后，用的咕咚，太复杂，反正是用不惯，就用了小米家的小米运动，感觉还不错。后来手机空间不足，才发现小米运动竟然100多兆的体量，好大啊。

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后来发现华为运动健康可以跨品牌手机进行安装（之前似乎被其他品牌手机各种嫌弃），最后就又换回了华为运动健康，用的比较舒心。

特点如下：

运动页

咕咚我也用过，主要是跑步时用来记录时间和轨迹，用了一段时间后面改用了keep。

为什么用keep呢，主要是我除了跑步还有做些室内无器械运动，keep上面有很多不同等级，免费的课程（现在有些课程是收费的了)，有视频做动作和讲解要点，可以跟着做，对于不去健身房的人很受用。

运动数据都在keep上面记录下来了，几年了也觉得还是keep好用一些，功能全。

支付宝蚂蚁森林显示的能量准不准？

蚂蚁森林自从打出以个人名义种树，改善沙漠环境的口号后，大家积极响应，踊跃参加，对改善环境的积极性很高。

线下支付，水电缴费，共享单车，步行，都可以有分值，这几种方式里，除了走路的分值没有特意计算之外，其他的几种都是很准确的，因为步行没有专门的程序进行记步。

比起其他的正规记步工具，支付宝的这种靠大数据统计的精确度，有待考究，虽然细节上可能不那么精确，但大致的数据应该不会有太大出入，因此，我认为蚂蚁森林的数值算是相对正确的。

很佩服那些种了很多树的朋友，像我三天打鱼两天晒网，到现在为止，一棵树都没种上，更别提去统计步数是不是真的准确了。

蚂蚁森林自从上线以来，受到了很多网友的热爱，之前看了一篇文章，写的是种树的过程，对沙漠环境的改善特别的有帮助，对这种公益环境活动应该大力支持。

运动内衣是否适合？

不是很了解，但是我运动的时候也是穿运动内衣，咋说呢，就是心理作用吧，毕竟女性跑步的时候胸部是吧，像我这种胸大的女性就需要穿一种衣服来照顾一下。最主要的就是选适合自己的，让自己穿着舒服的，透气性好的。我不仅仅外跑，还每天都进行盆底肌的锻炼，也很注重女性私处健康，自从我听说深色***不好，我就再也没买过深色的***，哈哈，每天锻炼盆底肌也是为了自己，也是为了和老公的夫妻生活，G动这个软件锻炼盆底肌不仅对身体好，还可以让私处更紧致，在美丽的同时，让自己做一个紧致的猪猪女孩。

需要！

跑步或者是健身的话还是需要的吧。毕竟运动内衣透气性好，不像普通内衣透气性差，很闷，而且出汗会特别多。搞不好剧烈运动还会有味道。

跑步的话由于地心引力的原因，胸部会一定程度的下垂，长时间的话。。。胸部应该会走形。普通内衣聚拢性相对于运动内衣差很多，所以在一定程度上会改善。尤其是胸大的妹子，跑步时的感受应该很熟悉哈哈哈，所以，如果想跑步或者是健身应该入手一套。

选择就选择透气性好的，聚拢性高的。

谢邀，悟空回答！

我来谈谈自己的看法！女性在运动中是否需要运动内衣，我觉得是有必要的，那如何选择合适的运动内衣呢？

第一:合适尺寸。这个尺寸并非按照你内衣的尺寸来选择，而是根据舒适度;

第二:试穿。试穿过程中要确认整个胸部是否被包裹住，做伸展运动时会不会滑落;

第三:跑跑跳跳。尝试跑一跑跳一跳，确认胸部是被固定不会晃动;

选择运动内衣还需要注意:紧不一定是好的，太紧的运动内衣反而束缚到你的运动;运动内衣的材质最好选择透气和排汗的，人在运动过中容易产生汗液，需要通过内衣排除体外;

最后说一句:一定要选择对的，不要顾及面子而让自己难受！

运动内衣是有一点的束缚性和紧身效果，一般稳固了自己的身形就行了，如果有勒疼的话就是不合适了。顾名思义，这是为运动而设计的，是为了在运动的时候保护和固定女性身体健康。但是常规时间穿着就会因为这样的强力的包裹和束缚影响发育。建议分场合，或者合理选穿不同类型的内衣。

pc端有哪些类似keep的运动软件？

Keep软件现在应该已经收费了吧。给大家推荐三款我觉得比较不错的运动软件。

第一款:悦跑圈。这款软件是以崇尚健康运动，倡导新跑步[_a***_]为主体。其中有精确GPS轨迹记录、数据防***系统、专业化运动数据分析、训练项目、精英挑战计划和马拉松赛事直播能热门板块，是一个真正跑者的圈子。

第二款：薄荷。薄荷科技是中国知名的在线体重管理运营商，自然在国内减肥和运动领域占据举足轻重的地位。目前已经有数千万用户选择了薄荷。其中卡路里计算器、身体质量指数、标准体重计算、健康体重范围、基础代谢计算、燃脂运动计算等健康工具深得用户的青睐。

第三款：咕咚。智能运动，尽在咕咚。精准数据记录、优质训练***、专业运动干货、趣味线上赛事、精选社区达人。针对不同人群，咕咚提供多类型专业教练课程，为你量身制定科学训练***。这是一款记录运动时刻，分享快乐瞬间，邂逅精选达人，一个专业、有趣、充满正能量的运动社区。

到此，以上就是小编对于运动健康软件好吗安全吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动健康软件好吗安全吗的5点解答对大家有用。