健康饮食拉肚子怎么办,健康饮食拉肚子怎么办啊

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食拉肚子怎么办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食拉肚子怎么办的解答，让我们一起看看吧。腹泻吃什么食物好得快，治拉...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食拉肚子怎么办的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康饮食拉肚子怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 腹泻吃什么食物好得快，治拉肚子的最快方法？
2. 吃完饭就拉肚子，应该做肠镜还是胃镜？
3. 拉稀后吃什么恢复快？
4. 为什么自己一去饭店吃饭就拉肚子，其他人却没事？

腹泻吃什么食物好得快，治拉肚子的最快方法？

如果出现这种情况可以用红枣、栗子、莲子肉等。不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶可以吃一些碳水化合物。忌烫食，定时定量吃饭，忌***性食物，此外拉肚子时别吃油炸食品在烹调上应多***用蒸、煮、焖等方法。

吃完饭就拉肚子，应该做肠镜还是胃镜？

要考虑是慢性肠炎，可以去医院检查胃镜，平时可以服用菌康达，蒙特石散，以及氟哌酸进行治疗，平时注意饮食，尽量不要吃辛辣，***性，生冷和生硬等食物，平时可以细嚼慢咽，少食多餐，尽量避免暴饮暴食，多吃一些容易消化的食物，多吃一些健胃消脾的食物，

拉稀后吃什么恢复快？

第一，搞清楚为什么拉稀

导致腹泻的因素有感染性因素和非感染性因素；感染因素有病毒感染、细菌感染、真菌感染等；非感染因素有消化不良、食物蛋白过敏、乳糖不耐受等因素。

只有搞清楚拉肚子的原因，才能对症治疗

第二，注意合理饮食，有利于缓解症状和促进疾病的恢复。吃一些清淡易消化的食物，不要吃过于油腻、不易消化的食物。

（因为拉肚子容易导致水电解质的紊乱，所以要多喝水或者口服补盐液，如果有营养物质的丢失，饮食上还是要吃一些有营养的食物，如稀粥类、面条类的食物，为机体补充能量。平时保护胃肠道功能，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃生冷、辛辣、***性的食物，禁忌饮酒）

第三，处理

1. 未明确病因前，不宜自行服用止泻药；

2. 适当补充补液盐；

3. 平稳心态，避免紧张、焦虑等不良情绪；

4. 如果拉肚子持续严重未好，要尽快前往医院就医。

个人经验分享给你

烤苹果，或蒸苹果，烤苹果效果好，小时候我拉肚子妈妈就把苹果插上一根筷子烤一烤，效果很好，对我的孩子有时候肚子受凉我也会烤一个苹果，效果不错

第二种方法就是大米粥，尤其是粥水多喝一点，有帮助，注意肚子不要受凉

希望帮到你

拉肚子吃什么恢复快？

成人拉肚子极少是严重疾病的症状，通常不需要特殊治疗。去医院问诊并开药，一般服用药物即可缓解症状，在饮食上选用清流质软食，注意少食多餐，开始可给少量小米汤、小米粥待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹，平时吃的米饭、馒头、瘦肉、酸奶，新鲜的蔬菜、水果等。可以像往常一样进食，只需要注意避免果汁碳酸饮料，以及其他高糖、高脂的食物，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有***的饮食或药物，忌食生冷食物等。

如果出现了腹泻的问题，这种情况建议可以考虑多吃流质的食物，不建议吃含有脂肪或者蛋白质比较高的食物，例如小米粥，大米粥，咸菜等。在大便逐渐的成型之后，可以考虑逐渐的恢复正常的饮食。同时一定要注意饮食清淡。

还有你可以选用西药像是泻立停这样的，还可以用中药白桦皮弄成灰用水冲拉喝点，你也可以***脚跟的窝左右喝5分钟，这样你的拉肚子的症状就会好

为什么自己一去饭店吃饭就拉肚子，其他人却没事？

哈哈，这个可能是自己的心理[_a***_]。我上学时候，一提到出去逛街就闹肚子，平时在学校什么都是好的，而且即使在校园里不去厕所，到了商场保证会去，所以哪里有厕所，一清二楚！！还有，我本身就不能喝酒，上班之后，谁要是中午提到晚上一起吃饭喝酒，心里立刻就有了酒精度，浑身不舒服！其实都是心理作用！！

你跟其他人不同，你的肠胃很挑剔！也可以说是比较敏感！食物稍微有点异常或者是不太卫生，肠胃立马开始***！出现这种现象很正常！以后出去吃饭尽量去正规点的餐馆，最起码也要明厨亮灶的。路边摊最好看都不要看，有条件的情况下尽量自己动手是最健康的。

我是一名厨师，我有一次在路边摊吃了个肉夹馍，一吃完就感觉不对劲。从此就很少吃了，我一般自己做的话都是很注重卫生的。不管是给客人吃还是自己人吃都是一视同仁，这是最起码的厨德。也是对厨师职业的一种敬畏！

到此，以上就是小编对于健康饮食拉肚子怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食拉肚子怎么办的4点解答对大家有用。