二级健康咨询师新版书籍,二级健康咨询师新版书籍有哪些
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想学中医的五运六气,看什么书好?
学中医我觉得两本书必须看,黄帝内经和伤寒论。目前,我也在自学中医中,刚刚开始。我在听郭亚宁老师的大白话说中医,我觉得她讲的很通俗易懂。郭老师说过,学中医其实最重要的就是黄帝内经和伤寒论。
黄帝内经是中医理论基础,伤寒论是辩证治病。不管怎样,就算成不了医生也可以学些养生,对自己的身体总有好处吧。
中国中医是五千年传承不断,创新发展的传统文化重要部分,在百姓口口相传,尚书记录之中,***开天,女娲造人,伏羲仰观天文俯查地理,画八卦通人情,神农先圣尝百草开创中医治病先河,自古易医不分,中医的五运六气在汉唐先贤至真的解释里,有易经***三元九运之论述,通易必会医,学中医五运六气,要把黄帝内经和易经结合研究,可惜我是小白,不喜稍看勿黑,公开交流共同进步。
俗话说,不识五运六气,读遍方书何济?中国文化讲一以贯之。这个一有两个,一个是易,另一个是医,而易医同源。华夏文明使用的是阴阳合历,具体体现在天干地支。商代的甲骨文使用的便是干支纪年法。而天干地支分别蕴藏不同的阴阳五行属性。五运六气中的五运,指的是易经术道中的天干五合 甲己合土 、乙庚合金,丙辛合水、丁壬合木 、壬癸合火,而六气指的是地支六冲组合,配对一年气候中的风 热 火 湿 燥 寒 ,其中中医讲的风为五行中的木,为地支巳亥厥阴风木,热火分别为子午少阴君火和寅申少阳相火,湿为丑未太阴湿土,燥为地支卯酉阳明燥金,寒为地支辰戌太阳寒水,主气是根据五行相生的原理 排列 ;即木生火,火生土,土生金 金生水,而客气是根据三阴三阳顺序排列,其顺序为厥阴—少阴—太阴—少阳—阳明—太阳。所以想学五运六气必须要懂一些易经的基础知识,特别是熟悉天干地支的阴阳五行属性,所以可以读专门介绍五行的书籍《五行大义》,有了基础再读《黄帝内经》更好理解了。
五运六气最原始的资料就是黄帝内经素问,里面的七篇大论,这是唐代王冰补入的,也是最有价值的,但是需要一定的文言文功底和对中医医理的深入了解才可以。包括“天元记大论篇”、“五运行大论篇”、“六微旨大论篇”、“气交变大论篇”、“五常政大论篇”、“六元正纪大论篇”、“至真要大论篇”在内的七篇文章。对于五运六气自古以来论述颇多,对于流行疾病有一定参考价值,但是也要深入学习,结合实际,不能机械运用。
首先你得知道什么是“五运六气”
五运六气学说是中医养生学的重要理论,
所谓“五运”,即木、火、土、金、水五气循环运行,每运司掌一年,(在一年中,五运又各主一季)叫“主运”,由天干表示;
六气即三阴三阳分管一年24节气,为风、寒、暑、湿、燥、火的交替程序,以地支表示。
古人认为,在广袤的宇宙中,充斥着不断运动着的大气,它是万物之源,所以称为“元气”,元气虽然无边无际,却有一定的规律。
天地的阴阳变化,在天表现为高悬的景象,在地表现为万物的形体。天地相交,便产生了木、火、土、金、水的五行与风、暑、火三阳及燥、寒、湿三阴的六气。
一年中,四时更替,寒来暑往,六气自天而下,大地受其影响而化生万物,研究它们之间的规律,并运用于气象医学的理论,即为“五运六气”。
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