老年人心理健康咨询是什么,老年人心理健康咨询是什么意思

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人心理健康咨询是什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年人心理健康咨询是什么的解答，让我们一起看看吧。心理辅导的内容有哪...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人心理健康咨询是什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老年人心理健康咨询是什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理辅导的内容有哪些？
2. 心理咨询对患者有作用吗？

心理辅导的内容有哪些？

心理辅导的内容有哪些？

心理咨询是最常见的一种心理辅导，主要针对是心理困扰来访者。心理咨询师根据来访者困扰的问题，担心的事情，经历的***惊吓等，分析问题的形成过程，出现症状的原因。告诉来访者消除症状的方法，应对***挫折的方法。最后让来访者一点点的内心强大，自如的处理生活工作中可能发生的任何事情。

心理辅导形式有如下几种：

心理咨询是最常见的一种心理辅导，主要针对是心理困扰来访者。根据两个人之间的关系，来让来访者更加了解自己，心理咨询师助人自助的为来访者找到自己疗愈自己的能力，从而让来访者成长为自己人生负责。

团体治疗顾名思义就是咨询师带领不同的来访者，一起在一个空间互相讨论分析。因为心理治疗很重要的一个奇效因素就是关系，而关系中不同人的互相的成长陪伴就会在不同人中产生疗愈。而且不同人之间会看到不同人格特质，在设置一定的规则限制和专业咨询师的引导下学习和不同人格角色相处的方式。

心理咨询对患者有作用吗？

心理咨询有没有用？

肯定有用。

那为什么你两次的这种咨询都没有效果呢？

很可能你两次都遇到了不适合你的心理咨询师，也有可能是心理咨询师本身的功力不咋地，能力一般，也有可能他们并不擅长处理你所面临的问题，可能性有很多。

针对你这两次的具体情况，那到底怎么样去选择一个适合的心理咨询师呢？

先看这个咨询师的受训背景，是不是一些后现代的这些心理流派，具体的比如认知行为，叙事疗法，艾瑞克森催眠治疗，焦点解决等等。

第二看这个心理咨询师的经验，这不仅仅包括了他的咨询时长，也包括了有没有处理相关问题的一些经验，后者比前者更重要。

第三要看心理咨询师的风格，有的咨询师过于严肃死板，有的咨询师则过于吹嘘夸大，所以一个咨询师能不能客观而灵活的处理问题是影响到咨询效果的，所以一个咨询师的状态很重要。

没有不够配合的来访者，只有不够灵活的咨询师。

不请自来，你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

心理咨询是指心理咨询师就来访者提出的心理困惑与矛盾、情绪痛苦和行为不适应等情况，与来访者共同分析其原因，探索解决问题的途径和方法，帮助来访者调整某些不合理的认知、掌握情绪调节的方法等，促进来访者的个人成长及发展，以便其更好的适应家庭、社会等环境。

心理咨询不是咨询师替来访者解决问题，而是“助人自助，自我成长”，引导来访者自我觉察，发现问题，解决问题。心理咨询不是魔法，并不是一个人心理有困扰，一次心理咨询后就消失了。心理咨询不是单纯的聊天，心理咨询的交流是以来访者为主体，不带有任何评判态度的专业的倾听、理解和共情的空间。

心理咨询有什么用？

1.对于个体：

有利于个体的心身健康：通过心理咨询，可调整不合理的认知体系及行为模式、缓解内心冲突及压力应激等带来的情绪困扰和躯体症状，有利于心身健康。对于需要配合药物治疗的来访者，心理咨询治疗与药物治疗结合，有协同增效的作用，缩短全部治疗周期。

有利于个体重构适应性的心理模式：心理咨询可促进来访者自我觉察，调整行为的模式，掌握调节情绪的技能，增加有效的应对困难方法，提高社会适应性。

有利于个体创伤后恢复：通过心理咨询，可提高心理应对技能，表达和宣泄相关的情感，减少对自身感受的消极评价等，以便尽快走出创伤状态。

有利于个体人格成长和自我发展：通过心理咨询，可走出心理困境，在关键***中做出恰当的决定，更加明确自己的个人发展方向。

2.对于家庭：

通过心理咨询，可改善夫妻、亲子等之间的心理状态及情绪，增加互动交流的方式，从而提升夫妻、亲子关系，提升家庭整体的幸福度和满意度。

而且心理咨询开始的头几次大多数都是评估、建立关系的过程。这个过程里面往往来访者说的很多，而咨询师讲话很少。当你感受到失望、不满的时候，请一定和咨询师表达你的真实感受，也许这恰恰是能够使得你和咨询师一起向下工作的契机。

到此，以上就是小编对于老年人心理健康咨询是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人心理健康咨询是什么的2点解答对大家有用。