小学健康运动手势舞,小学健康运动手势舞教学***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学健康运动手势舞的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小学健康运动手势舞的解答，让我们一起看看吧。健康手势舞意义？健康长寿手势舞...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学健康运动手势舞的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小学健康运动手势舞的解答，让我们一起看看吧。

1. 健康手势舞意义？
2. 健康长寿手势舞怎么比划？

健康手势舞意义？

手势舞是我在疫情期间在家被隔离得无聊，无意间在手机上刷到的。一刷到了就喜欢上了手势舞。手势舞成为我退休后生活的最爱，手势舞不但给我带来了乐趣，还给我带来了健康！手势舞并不难，难的是贵在坚持！喜欢的朋友们快点行动起来吧！让手势舞呈现出我们的美好时光！

健康长寿手势舞怎么比划？

健康长寿手势舞由六个手势组成，按顺序依次比划。

第一，双手食指指向天空，表示“天德”；

第二，双手握拳举过头顶，表示“承天”；

第三，双手抱于胸前，表示“合和”；

第四，一只手向外伸展，表示“伸展”；

第五，两只手相握，表示“相握”；

第六，双手向上托举，表示“托天”。每个手势重复三遍，动作缓慢而有力，寓意着身体健康、精神愉悦、福寿绵长。

第一步：双手合拢——打开两个食指——然后两个手放在一起——再将左手放在右手上——向上划，再往下划——再呈正方形的样子——倒转过来，双手跳动。

第二步：双手合拢——再握住手成good的手势——拿起右手向上——呈长方形的样子——划下右手——双手呈一字形——反转右手——摆出爱心形状。

第三个步骤：双手合拢——再握住手成good的手势——打开手成抢的手势——像把枪打出去——手向上抖——食指交叉两下再打出去——大拇指交叉——像抢再打出去——最后摆出爱心的样子抖

到此，以上就是小编对于小学健康运动手势舞的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学健康运动手势舞的2点解答对大家有用。