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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于给我们带来更多的饮食健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍给我们带来更多的饮食健康的解答，让我们一起看看吧。什么是食疗？你怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于给我们带来更多的饮食健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍给我们带来更多的饮食健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是食疗？你怎么理解食疗？
2. ”新冠”疫情对中国政治、经济、生活等方面的可能影响？

什么是食疗？你怎么理解食疗？

您好，食疗就是用食物（食品）治疗疾病，这当然包括营养保健食品。保健食品不同于食物，很多是浓缩品，比如，西红柿，每百克含维生素C4毫克（过去是16毫克），而VC片，每片最少50毫克，有的甚至达到几百毫克，还有强化VC片含量更高。再比如一个鸡蛋含蛋白质2.5克，且含有胆固醇。而一勺蛋白质粉就含蛋白质10克，不仅不含胆固醇，而且吸收率高，方便快捷。再说补钙吧，一袋牛奶含钙100毫克多一点，而一粒钙片就含钙几百毫克。当然啦，价格上肯定要高。

现在是衣食无忧的年代，金钱乃身外之物，健康才是最大最珍贵的财富，因此，选择食疗，还是应该食用营养保健食品。

祝您健康，谢谢邀请。

中医里分为几个门类，比如，针灸，艾灸，推拿，***，砭石，汤药，食疗。等门类。中药本来就是药食同源。很多中药同时也是食物。在患者病情不是太重的情况下可以用食疗，食疗属养生类的，比如，山楂理气消滞。芹菜降压，山药补中气，小米健脾。梨子益肺。芡实补肾。等等，这些都属食疗类的，但是本人要具备一定的中医知识，和对各种食物的，气，味，性的掌握。才可以操作。

什么是食疗？怎么理解食疗？中国一向有药疗不如食疗的之说，所以，虽然药疗补益作用是最好的显著，对人体具有补健作用，但是药三分毒，绝对不能长期补药，相对而言，食疗具有单纯洁用药物不能具有的作用。甚至比单纯用药物的食疗效果更为显著，

为什么这样说呢？因为食补，食疗的作用，内径，中有很多相关论述的，食发谷以全其真，避虚邪以安其正。"这就是说，在食疗方面，要食用与发气所宜的五谷杂粮为主，以清淡为主，是最好的食疗功效。

平常生活过程中常见疾病体质不一样，都可以通过食物有效改善，如，食欲不振，倦怠乏力，气短，无言，气质差症状，可以食用羊肉，牛肉，花生，核桃，松子，这些食物具有补气血效果的食物来补气血虚的功效，都是通过食补，食疗方法，很快得到缓解。

此时如果肓目服用药物，则很可能导致副作用的发生。对人体有害，尤其是老年人体质差，弱者，如果不适当地进补，食疗治药物，很可能因为虚弱不受补，而引起产生不良的反应。

综合上述，药补并不是理想的进补方式，相比而言，食用疗方法能够更加安全有效地对人体进行补益。在选择食疗或药疗进行调理的时候，应该掌握正确的辨证的方法，如果食疗食补无效，再进行药疗，对于你自已的病情要遵循辨证的原则，以药，食相结合，对症施用，才更安全，安心，有效！

感谢邀请

什么是食疗？食就是说的食物，疗是治疗。食疗就是说，在一定时间周期内，摄入一定量的，固定的食物，达到治疗为目的饮食。也可以说在日常饮食的基础上，所做出的饮食调整。

中医很早就懂得食疗的意义和作用，药食同源的道理。就是说身体出现疾病问题时，***用恰当，针对性的食物，射入身体。同样可以达到治疗疾病，促进身体健康的目的。

比如说血压高了，血脂高了，我们就可选择黑木耳，山楂，芹菜，洋葱等。 大蒜，等等！我是这样理解食疗：

当你的身体出现疾病的时候，我们可以通过强化食物来达到恢复健康。我们首先要选择***用食疗。而不是药物。

食疗吃的食物，它本身就是身体需要的营养物质，对身体的健康是有帮助的。食疗意味着，做出饮食调整。不会给身体带来负担，不会有负作用。

现在是这个衣食无忧的年代，金钱乃身外之物，健康才是最大最珍贵的财富，因此，选择食疗，还是应该不错的选择。

我是安平乐呵姐，以上是我对食疗的观点。喜欢我的请关注我。谢谢！

谢谢您邀请，我简单说说我的理解。首先我认为食物也是分五行的，比如说青菜或者是青色的食物它对应的就是肝也就是木。而***的食物比如黄豆对应的就是脾也就是土。水里的鱼对应的就是肾也就是水，白色的食物比如说白豆对应的是肺也就是金，红色的食物对应心脏。

通常食疗是指身体出现了什问题然后对症调理。比如说有人喝了一夜的酒到了早上胃难受不愿意吃饭，那么这个时候我们就可以对症的来。比如说，脾胃对应的是***那我们就可以煮点小米粥，因为小米粥是可以温脾胃的，所以人吃了会很舒适的，这就是食疗！在比如说有的人胃热，那我们就可以煮点白米粥，因为大米性凉所以对胃热能起到抑制的作用。

其次，每样的食物都有自己性质。比如说大米又叫水稻，通过名字应该知道它是在水里长起来的所以性凉。知道这个特点之后那些平时老拉肚子的人和宫寒的女性就要少吃。

以此类推，只有掌握住每样食物的特性和特点，然后在结合自身病症来进行食疗才是一个正确的方法！

”***”疫情对中国政治、经济、生活等方面的可能影响？

***疫情实际上改变了中国居民对政治经济生活方式的一个思考，从政治方面来讲，中国的现有体制在疫情防御中体现了优势，也快速的给[_a***_]政治体制改革引发了思考。

如果说疫情的发生，使人们更加关注健康与安全，那么未来政治上的相对稳定是每个居民所期盼的，从中国未来政治经济生活的变化来看，政治方面有望保持目前的体制和改进，但从世界各国在此次疫情中的部分国家甩锅抹黑等情况来看，未来的政治经济体制都面临较大的挑战。经济方面可能出现大的影响，或者经济增长疲弱，形成较大范围的经济面，负面影响，从生活方面来讲，人们将更加注重健康与安全，更加注重的是，生活中的安全性，而不是说你非得要去冒着生命去工作，或者冒着生命去做一些有损于健康的事情，人们对未来的生活将更加注重健康与安全，这是***疫情带给人们的现实思考。

突如其来的“***”疫情，

让中华大地蒙上了一层

厚厚的阴影。

为了免遭病毒传染，

自疫情爆发以来大家

就很少出门。工作停止，

学校停课等等。

疫情对整个中国政治、

经济、生活的影响

是十分巨大的。

******肺炎疾情后，不但对世界社会政治格局和世界经济产生重大影响，对中国的政治、经济、生活也将产生深刻的影响。在政治上，必将深刻吸取教训，把体制管理上存在的弊端，进行改革弥补不足，依法治国将更加具体化，通过强化法律体系，人民参与国家管理将法制化，国家社会的发展将更加体现出人民的意志；国民经济体系建设将更加完善，产业结构将会进行深刻调整，加快升级制造业，科技产业将引领中国地发展，个体产业（含民族手工艺）发展将列入国家的经济战略，第三产业发展将日臻现代化，金融市场将更加有序法制化；社会法制生活将更加突出，丰富、繁华、多彩、有礼，遵守次序和讲究环境卫生将在中国城乡社区中出现，社会文明将跃上新的台阶。

到此，以上就是小编对于给我们带来更多的饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于给我们带来更多的饮食健康的2点解答对大家有用。