运动健康文献-运动健康文献综述

摘要： 本文目录一览：1、老年人参与体育锻炼的文献有哪些2、健康教育参考文献...

本文目录一览：

• 1、老年人参与体育锻炼的文献有哪些
• 2、健康教育参考文献
• 3、浅析体育锻炼与心理健康论文(2)
• 4、关于体育运动的论文范文

老年人参与体育锻炼的文献有哪些

1、并组织专家编写了《中华体育健身方法》1-4卷，向社会推出177种健身方法，同时编制推广了第八套广播体操，为引导广大群众科学健身起到了良好的作用。国家体育总局对科学健身高度重视，组织培养了社会体育指导员。

2、可使人体功能得到充分发展适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。 国内体育科学研究观察，体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。

3、年，世界卫生组织发布了有关老年人锻炼的五项指导原则如下：（1）特别重视有助于心血管健康的运动鉴于心血管疾病已成为威胁全世界老年人的“第一杀手”，老年人有意识的锻炼和提高心血管功能非常重要。

4、所以，说体育锻炼不仅能够激发参与者追求成功的渴望，而且也能够锻炼参与者不怕失败和承受挫折的能力。竞赛中的失败是一种良好的挫折训练，是一种心理磨练和心理调适的过程，也是提高社会适应能力的过程。

健康教育参考文献

1、[19]仲稳山，李含侠。扬泰地区高校心理健康教育工作中存在的问题及对策。卫生职业教育，2007，25（1）：153—154。[20]仲稳山，李露。现代德育概念下的思想政治教育与心理健康教育。

2、大学生心理健康教育论文参考文献 [1]　叶一舵。我国大陆学校心理健康教育二十年。福建师范大学学报：哲学社会科学版， 2008（6）： 148-15[2]　仲稳山，李含侠。扬泰地区高校心理健康教育工作中存在的问题及对策。

3、浅谈大学生心理健康教育的论文篇一 《大学生心理健康教育探讨》摘要：我国16%～24%的大学生存在心理障碍。本文分析了大学生心理问题产生的原因，提出了心理健康教育的途径。

4、遵循大学生思想认识发展的规律和心理健康发展的规律，运用心理康复的手段消除学生的心理障碍，同时加上思想引导，克服一些不健康心理和偏激观点，把心理疏导和思想教育结合起来，提高学生心理健康的水平。

浅析体育锻炼与心理健康论文(2)

1、大众锻炼是人们在闲暇时间进行体育健身锻炼的活动形式，通过人们自愿参加体育锻炼活动增强体质，达到调节社会情趣、加强社会交往、增进健康、学习运动技能及预防治疗疾病的目的。

2、心理健康是目前国内外心理学研究中非常活跃的一个领域。根据身―心交互作用理论，身体健康与心理健康有着较为密切的联系。

3、浅析身体锻炼与心理健康关系的论文篇一 《浅析体育锻炼与促进心理健康的关系》[摘要]目前我国许多学生都存在不同程度的心理障碍，并不同程度地影响着他们的学习和生活。

4、一）运动形式对心理健康的影响 运动形式与心理健康关系的研究一直是倍受关注的领域。锻炼心理学对运动处方心理效应的研究主要集中在运动形式上面。

5、总之，经常参加体育锻炼使人们在兴奋与愉快中增进健康，强健体魄。 培养与锻炼良好的心理素质 经常参加体育运动或训练，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。

6、下面是我为你精心整理的体育运动与身体健康论文，希望对你有帮助！ 体育运动与身体健康论文篇1 摘要：科学的运动不仅能够塑造出强健的体魄与完美的身材，也能促进身心的健康发展与提高对环境的适应能力。

关于体育运动的论文范文

1、体育运动的论文 范文 篇一 浅谈运动性疲劳的产生和恢复 很多人在运动之后都叫苦连天，浑身酸痛，好几天都感觉很累，缓不过来。这很正常，运动量大了或者改变训练 方法 ，许多健身 爱好 者就会感觉疲劳。

2、体育锻炼论文范文一 体育运动与身心健康 随着社会和经济的快速发展，人才竞争日趋激烈，人们所承受压力越来越大。大学生作为高素质，高层次的人才队伍，在面临更多机遇和挑战的同时，也承受着更大的心理压力与冲突。

3、运动与营养都是维持人体健康和提高运动能力的重要因素，运动促进健康和营养物质的吸收，而合理的营养又是维持健康和持续运动的物质保障。人体大约共有60万亿个细胞，每天约有1/100的细胞需要更新，使人体处于不断变化之中。