痴迷健康饮食会导致厌食吗,痴迷健康饮食会导致厌食吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痴迷健康饮食会导致厌食吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍痴迷健康饮食会导致厌食吗的解答，让我们一起看看吧。每天吃几乎同样的饭...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于痴迷健康饮食会导致厌食吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍痴迷健康饮食会导致厌食吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 每天吃几乎同样的饭菜会有什么问题吗？
2. 暴食症和厌食症有什么关系吗？

每天吃几乎同样的饭菜会有什么问题吗？

天天吃一样的食物，就算是龙肝凤髓也会吃腻，长期吃一来影响心情，食不知味，二来饮食太过单一，容易营养不均衡，长期的吃相同地的东西，而且是不得不吃的时候，很容易会形成厌食症

谢谢悟空邀请。这个正好适合我回答。

我身边有个实实在在的鲜活的例子，我的同事，2年多了。大家对叫外卖已经厌倦，于是决定凑钱，中午在公司做饭吃，刚开始，小伙子做的挺好吃，我们都夸奖他，结果过了10多天了，我们发现他每天都是做一样的菜，炒胡萝卜片，青菜白萝卜豆腐汤，每顿必有，后来我们一个个都退出了中午吃饭的群体。至今为止，这哥们儿还在吃这两道菜。更奇葩的是，晚上他自己还是做这两道菜。

这期间我也曾劝过他，我说这胡萝卜不能天天吃，人就变黄了。而且天天吃一样的菜，体内势必会缺乏其他元素。时间长了，身体也会发生问题。但是他还在坚持着自己独到的口味。太奇葩了

首先，只要能吃饱一时半会就死不了！

再则，长期摄入单一食物，结果只能是一个结果，“营养不良”。

最后，营养不良造成器官衰竭，免疫力下降，也就使得诸多病症产生，最终提前终结生命。

不过呢，上诉这些情况，在我们中国还是很少了，即使贫困山区目前也有很大改善了。中国的贫富分化算是小的国家了。

因此呢，你所说的你们食堂伙食不好，应该是说的不对你胃口吧，没有到那种长期食用单一食物的地步。

食堂不提供好吃的，那不就出去吃呗，大街上什么吃的没有？海陆空啥都能吃。

怕经济承担不了，那就自己在家做好带去吃不就解决了么？想吃啥做啥！

你这食堂估计是垄断的吧，不然早倒闭了。

首先，每天吃同样的饭菜，你会腻，会吃伤，以后见这几样就不想再吃。

其次，你会得厌食症。每天看着一样的饭菜，没食欲，懒得下筷子，久而久之便会得厌食症。

再者，总是这几样太单一，不利于人体对营养元素的吸收平衡，长期下去会导致营养不良而使身体出现一些疾病。

还有，天天几乎一样的饭菜，肯定影响你的情绪，使你的心情变差。

所以，不要用吃这几样，可以和食堂提提建议或者适当出去吃。

1人体摄取的营养都是从饭菜里面来的，而每天吃同样的饭菜，会导致营养不良，或者营养过剩的情况，所以要均衡搭配，这样才能有助于人体健康发展。

2经常吃同样饭菜，人会感到腻，所以，要建议餐厅更换菜单。

暴食症和厌食症有什么关系吗？

这两种病症在很多地方是大相径庭。

厌食症的症状是几乎没有吃任何东西，不需要催吐。暴食症的特色是会吃大量的东西，同时又有催吐、清泻的情形，也会很焦虑，容易有亲子冲突。

暴食症与厌食症同样的地方，是患者每天都相当在意自己的体重、身材、形象。不一样的是暴食症的年纪通常较大。暴食症患者过去不一定会有厌食症，可是厌食症患者时间一久，约一半的人会变成暴食症，因为厌食饿太久了，就会非常想吃而得到暴食症，吃了之后又会有罪恶感，於是将吃的东西吐掉，所以暴食症除了暴食又有清泻。 厌食症与暴食症的表徵 厌食症外表会偏瘦，且是极端的瘦，暴食症则是瘦、胖、中皆有，所以厌食症一看就可以看出。

暴食症也可以用药，多用控制中枢神经的药物来治疗，不过都是暂时的，最主要还是透过沟通，让病人能够轻松下来。厌食症不会在病历上特别注明，但是暴食症的人较多，这些人又要花很多时间做心理治疗，而且与他们谈话时，必须在很舒服的情况下。 厌食症与暴食症严重影响健康 暴食症的诊断标准中没有经期正常与否的条件，除非瘦到营养不良的情况，月经才会停止，且暴食症的人多为偏胖及过胖。厌食症患者多是一、二十岁的人，其诊断标准中，有一个是三个月内没有月经，此外，经常徘徊在减肥瘦身中心的人，许多是厌食症及暴食症的患者。

在日常生活中无论得了暴食症还是厌食症，都应该积极的配合医生做治疗，平日里多吃一些对身体有好处的食物，多做一做对身体不好的运动，平日里多呼吸一些新鲜空气，多与他人交流，平日里保持良好的心态，这样病情才能够早日的[_a***_]和好转，也尽量做到平日早睡早起。

到此，以上就是小编对于痴迷健康饮食会导致厌食吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于痴迷健康饮食会导致厌食吗的2点解答对大家有用。