吸烟健康管理饮食干预制度,吸烟健康管理饮食干预制度内容

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸烟健康管理饮食干预制度的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吸烟健康管理饮食干预制度的解答，让我们一起看看吧。吸烟的人怎么合理安...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吸烟健康管理饮食干预制度的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吸烟健康管理饮食干预制度的解答，让我们一起看看吧。

1. 吸烟的人怎么合理安排饮食？
2. 公公有严重的糖尿病却还要每天抽烟喝酒，谁劝都不听，怎么办？

吸烟的人怎么合理安排饮食？

1、补充维生素A，维生素B1，维生素C的食物。

2、多吃坚果和粗粮等含维生素E的食物

3、吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作；同时，茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。

4、富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。

5、少吃胆固醇和脂肪多的食物，多吃高纤维食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。

公公有严重的糖尿病却还要每天抽烟喝酒，谁劝都不听，怎么办？

题主所说的这种情况在现实社会中还不少，这不是个例的问题，患病的人不把病当一回事，根本不听别人的劝，相反身边的家人和亲人替他着急的不行，说不定还会因为这反而吵架，其实这种情况的出现和每个人的价值观息息相关，价值观不一样，从而出现对同一件事物的不同态度。

比如就拿糖尿病来说，有的人什么也明白，也知道糖尿病的并发症厉害，但是仍然该干嘛干嘛，不做丝毫的改变，比如都知道糖尿病应该管住嘴，迈开腿，医生再交代，就是不变，家里人再督促，就是没反应，说多了还跟你急，他们常挂在嘴上的至理名言就是“人这一辈子，不让吃着，不让吃那，不让抽烟，不让喝酒，活着还有啥意思”，“活一天算一天，活着就该享受，反正不能让我受约束”，

但有的家人一看到这就心烦，“都病成这了，还不改”，“人活着就得健康的活着，就得自律的活着，只有自律，才能健康”，“人要活着就得健康的活着，你说如果犯了病，瘫倒床上，自立不了，就是对别人的累赘”，所以说后一种人死活看不惯前一种人的行为，而前一种人也死活看不上后一种人的习惯，从而也对矛盾的产生埋下了伏笔。

其实对于老年人来说，人这一辈子了，行为习惯已经形成，让他们改，对于他们来说，还不如sha了他，他们觉得太难了，所以说人活着先活好自己，不要因为别人的行为引起自己的不舒服，只有你自己舒服了，才能对家里人态度好，你对家里人态度好了，别人也会高兴，从情绪对人的疾病的影响，更胜于烟酒，如果病人心情不好，更会以抽烟喝酒来解闷，来消遣不好的坏情绪，反而形成一个坏的循环。

中医讲，肝主情绪，木喜条达，就是说肝喜欢舒畅的情绪，如果情绪不畅，自然会形成肝郁，那么肝细胞的功能自然下降，其中血糖随血液进入肝脏后，会在肝内合成肝糖原，肝糖原合成的多了，也会引起血糖的下降；有一种糖尿病就是肝引起的，叫肝性糖尿病，这种糖尿病，肝好了，血糖也就正常了。

没办法？这样的糖尿病人是管不住自己的，更是管不住自己那张好吃的嘴的！肆无忌惮的不良生活习惯，以及不忌口的要命的日常生活，最终会让这样的糖尿病人的病，将会越来越严重，越来越遭罪，甚至会产生多种并发症而加快进入天堂的！这绝对不是危言耸听。

我接触过不少患糖尿病的人，有的人真的能改正以往的不良生活习惯，坚决的进行忌口，坚持按照医嘱进行服药，因此，在日常的生活工作中与常人没有什么不同？而有的人却不管不顾了，像什么抽烟喝洒啊，吃自己喜欢吃的食品啊，后来患上了糖尿病并发症，那是很痛苦的难受！有的瘦的不成人样，有的虚胖的成了浮肿，有的双眼看不见周围物体，遭老罪了！

有些人真的是不可劝的，谁劝也没有用，而且还不忌口地大吃大喝！因此，还是沒办法的？针对这样一意孤行的人，最好找能让他信服的，能够让他听进去话的人去规劝。再一个家人在饮食上对他进行控制。如果有可能？可以弄些糖尿病人发作时痛苦的画面，让他瞧瞧不注意自我控制的可怕后果？除此外只有让这些油盐不尽的人，听天由命了。

到此，以上就是小编对于吸烟健康管理饮食干预制度的问题就介绍到这了，希望介绍关于吸烟健康管理饮食干预制度的2点解答对大家有用。