华为健康运动强度调整-华为运动健康 运动模式

摘要： 本文目录一览：1、怎么在华为运动健康中设置步数目标2、华为手机运动健康应用设置...

本文目录一览：

• 1、怎么在华为运动健康中设置步数目标
• 2、华为手机运动健康应用设置
• 3、怎么在华为手机运动健康中进行设置目标
• 4、华为手表中高强度运动标准
• 5、运动健康如何设置中高强度时间显示

怎么在华为运动健康中设置步数目标

1、解锁手机后，找到桌面上的运动健康图标，打开。 在打开的主页面，点击右下角的【我的】选项。 在打开的我的页面，找到下方的【设置】选项。 进入设置页面后，点击【目标】选项。

2、第一步，请大家在自己的手机中找到【运动】图标，点击进入主界面。 第二步，接下来，请选择屏幕右下方的【我的】按钮。 第三步，请选择屏幕中的【设置】这一项。第四步，如图所示，请选择【消息管理】消息。

3、点击“运动健康”，进入页面，找到“我的”点击进入。进入页面，下拉找到“设置”点击进入。进入页面如图所示，点击“目标”进入。进入页面如图所示，图中设置10000歩，可根据自己情况灵活调整。

华为手机运动健康应用设置

第一步，在华为手机中一般都自带运动健康软件，如果不小心删除的话就需要在应用商店中进行下载，点击桌面上的运动健康图标并打开。 第二步，进入app后会弹出一个提示，点击其中的同意按钮。

具体如下： 首先，请大家在自己的手机中找到【运动健康】同步，点击进入主界面。 第二步，接下来，请选择屏幕右下方的【我的】按钮。 第三步，我们需要选择屏幕中的【设置】这一项。

第一步，打开手机并在桌面上找到运动健康图标，点击进入。 第二步，进入应用主页后，点击右下角的我的选项。 第三步，在我的页面中，点击设置功能。 第四步，切换至设置页面后，点击数据共享选项。

解锁手机后，找到桌面上的运动健康图标，打开。 在打开的主页面，点击右下角的【我的】选项。 在打开的我的页面，找到下方的【设置】选项。 进入设置页面后，点击【目标】选项。

在手机上安装好华为运动健康***后打开软件。如果手机在其他地方登录了华为账号，进入运动健康***后软件会自动登录账号。如果没有在手机登录华为账号，登录即可。登录后回到首页，在首页我们就可以看到设置运动类型和目标的图标。

怎么在华为手机运动健康中进行设置目标

解锁手机后，找到桌面上的运动健康图标，打开。 在打开的主页面，点击右下角的【我的】选项。 在打开的我的页面，找到下方的【设置】选项。 进入设置页面后，点击【目标】选项。

点击“运动健康”，进入页面，找到“我的”点击进入。进入页面，下拉找到“设置”点击进入。进入页面如图所示，点击“目标”进入。进入页面如图所示，图中设置10000歩，可根据自己情况灵活调整。

我们点击类型，在类型设置中有跑步、步行、和骑车三项运动。根据自己将要进行的运动点击一下图标即可。设置目标时设置距离。设置时间。参数设置好后就可以开始运动了。

第一步，在华为手机中一般都自带运动健康软件，如果不小心删除的话就需要在应用商店中进行下载，点击桌面上的运动健康图标并打开。 第二步，进入***后会弹出一个提示，点击其中的同意按钮。

第一步，请大家在自己的手机中找到【运动】图标，点击进入主界面。 第二步，接下来，请选择屏幕右下方的【我的】按钮。 第三步，请选择屏幕中的【设置】这一项。

华为手表中高强度运动标准

1、华为手表的高强度运动标准是指运动时心率达到最大心率的80%以上，基于华为自研的TruSport？科学运动体系。中高强度运动标准是指运动时心率达到最大心率的55% ~ 75%。

2、该电子产品锻炼时长认定标准是每周至少150分钟的中高强度锻炼。华为锻炼是根据用户运动时长和运动强度，智能计算出用户每天的锻炼时间，以达到健身、健康的目的。

3、华为中高强度运动标准是持续运动，当中几乎没有停顿，到一定的时间，系统就认定是中高强度运动了。华为运动健康是一个数据接入和服务汇聚的开放平台，包括运动健康***和运动健康云。

4、到650之间。华为手环显示训练负荷主要是指训练强度在训练时间上的积累叠加作用，强度越大，时间越长，训练负荷也越大。

5、华为手表上的中高强度127是指运动量非常的大，导致手环测监测到的心率数字是127。华为手表同时还可以监测到血压，会提示高风险。

运动健康如何设置中高强度时间显示

华为运动健康中高强度运动时间一般呢都是在半个小时左右呀，不过高强度运动也不要做的太多，这样对身体不好。 符号+小写+大写+数字+标点。还有别的密码设置成系统允许的字母+数字+符号等等，最好间隔开，要无规律。

打开小米运动，点击右下方我的。点击目标设定选项。选择运动目标。上下滑动设置目标。点击确定的选项即可。小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品。

小米运动数据不支持中高强度活动时间的设置方法：在手机桌面左滑进入MIUI负一屏，在页面底部点击设置选项，进入卡片管理。在卡片设置页面中，点击卡片设置这一设置项。在卡片管理页面中，选择小米运动这一信息卡片。