没安全感心理健康咨询,没有安全感心理咨询

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没安全感心理健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍没安全感心理健康咨询的解答，让我们一起看看吧。缺乏安全感，对生活充满恐惧...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没安全感心理健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍没安全感心理健康咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 缺乏安全感，对生活充满恐惧，该怎么办？
2. 对一个孤独症患者来说，去找心理咨询师求助真的有用吗？

缺乏安全感，对生活充满恐惧，该怎么办？

缺乏安全感，對生活充滿恐懼，該怎麽辦？謝謝邀請，最好的辦法是找回自信和找回對生活的態度，努力克服生活的恐俱世界上除了生死其它的都是小事，還有什麽比生死更讓你感到恐俱的嗎，一個人連生死都不放在眼裏的人怎麽會感受到來自生活的恐俱呢，恐怕是你一遇到問題你就做一個沒有用的逃兵不感去勇於面對才會讓你對前途感到迷茫和對生活的恐俱，朋友要拿出百分百的勇氣去勇敢面對他，希望在不遠的將來你一定會戰勝自己有信心去勇敢的面對來自於生活和工作的任何壓力和恐俱的。

我以前也是特别缺乏安全感，睡觉的时候稍微有一点动静或者有人给我盖个被子啥的都会猛的惊醒。对自己不擅长或者没接触过的领域，第一感觉就是自我否定，我不行我做不到，充满恐惧。

安全感这种东西真的是要自己给的，靠***会跑，靠山山会倒，唯有靠自己。我是不断的去学习各种技能，提升自己然后努力赚钱，想要的都自己给。无论接收到工作上的什么任务，是擅长的还是不擅长的，已知的还是未知的，都先不要否定自己，给自己一次去探索去学习的机会，无论做的好不好，都是一次成长。我缺乏安全感，对生活充满恐惧，是缺乏历练，心里没有底气，感觉自己什么都做不好，总是不断的否定自己。通过成长自己，有了成就感，也多了些面对生活的勇气，慢慢的也会觉得生活并没有那么可怕，可怕的是我们不知进取，跟不上这个时代。

如果你也是这样子的人，那就从现在开始，实际行动起来，只有行动才能让自己成长，成长为更好的你自己！加油，我们都要继续努力呀！

感谢悟空邀请。恐惧心理通常与人的性格有关，一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。有时恐惧心理的产生与过去的亲身体验也有关，俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的人在过去受过某种***，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。随着社会发展的不断深入，生活节奏越来越快，人际关系更是变得淡薄，发生这类现象的机率也不断变大。

改善一个人的安全感，也许可以从三个方面去着手：提高个体的自信，改善个体的认知，重新审视和解读个体原来的经历。重新审视自己的那个认知：这个世界是安全的，我不需要时时刻刻提防。重新审视自己的生活经历，对比自己现在的生活环境，自己己经不是生活在过去的那个不安全的环境当中了。

对生活缺乏安全感，其实每个人都曾有过，只要摆正心态，情况就会有改观

谢邀。

我的经历，告诉你一个字。熬！

别问人家怎么办，什么鸡汤什么道理，你在这种环境下不一定听的进去，就算听进去了，你也未必会改。

所以，熬！

有希望的熬，用时间去消除你的不安全感，狂让自己相信未来一定一定会好的。

别不信，你懂，你若愿意，你会把日子过的你想的那样。

人生有时候就是要自己骗自己，自己给自己打气，你自己的放弃，你要别人给你说什么大道理？！

熬！熬到你自己给你自己安全感，看透这个世界的时候。你再回头看，以前的情绪像笑话。

熬到你活的通透，活的自我，开始笑着面对生活并且发现这样也蛮有意思的时候。

你就不会问生活咋没有安全感对啥都怕了。

谢邀请！人生在世没有什么安全感不安全感，有些东西看起来很安全，反而还更没有安全感。安全感要靠自己力量去争取才有安全感，安全感是需要勇气的，我看有些东西还是顺其自然的好，人生没有十全十美，月亮也有圆缺时。谢谢！

对一个孤独症患者来说，去找心理咨询师求助真的有用吗？

你说的孤独症是指自闭症（孤独症）吗？自闭症是广泛性发育障碍，属于精神科范畴。心理咨询则针对正常人群，即精神正常但遇到与心理有关的现实问题并寻求帮助的人群、精神正常但心理健康水平较低、以及临床治愈或潜伏期的精神病患者。因此心理咨询并不适用于自闭症患者。

回答这个问题之前，首先我要先知道题主是怎么理解的“孤独症”这三个字，“孤独症”也叫“自闭症”它本身就不是心里疾病，是神经发育障碍导致的，而且孤独症是从娘胎里就已经定性了的病症，并非长大成人之后在某一天遭受了某些事情的打击，或者说其他原因造成的。

就好比妇科的病你跑去男科询问，根本就是进错了门，所以孤独症患者求助心理咨询师来解决是没用的，心理咨询师如果明白孤独症的病理，他们也不会接诊，会建议您该去康复就去康复，因为心理咨询师的话，孤独症患者有可能都听不懂，也就谈不上能起什么作用了。

我以我的研究结果来说说，首先孤独症其实不完全等于自闭症。之所以有这两种说法是因为它们代表了一个人患病的两种阶段。

对于孤独症的解读是小时候在父母的照顾下，由于这种疾病的影响，使儿童与其他人不主动接触，联系，某些社会功能无法习得等，外人看来是属于孤独状态的，因此叫做孤独症。

对于称自闭症而言，往往是这类孩子长大后持续儿童期的状态，并且由于社会化功能欠缺，无法承担自我生存任务，更不用说承担家庭和社会责任。轻者压力之下能自我努力做一些力所能及的事情，多数轻患者成年后都会比儿童期状态好。严重者很难具有自己需要承担什么责任的意识。加之长期以来出于对“安全”的顾虑，父母也会加强保护。久之就形成一种封闭性生活模式，这个阶段对于他们来说就属于自闭症了。

有读者问了，那以后我们该说啥呢？其实也没什么，一般大众对两种称呼一直可以通用，但对于我们治疗师而言才会进行区别。因为对儿童的治疗主要是药物，手术和习得的训练。对成年自闭症患者来说，由于其某系统神经元缺失或者关联区域无法扩展已经定型，就需要认知引导和心理治疗，以及社会化过程里的职业技能训练，这类训练往往需要多次重复，使其形成潜意识的综合弥补型的肌肉记忆（也就是利用获得强迫症的方法）成功后可进行一些重复动作型的劳动，能够好好生存。对于康复较好的，生理和心理上对情感有正常感觉的，适当时候可以进行恋爱和婚姻以及繁衍后代的引导和帮助。这些都需要较高水平的心理从业者才能做到。

最后说说我归纳的孤独症类型：

1.行为刻板型

2.语言刻板型

3.情感刻板型

4.[_a***_]整体刻板型

5.失能型（包括一个或多个功能缺失）

到此，以上就是小编对于没安全感心理健康咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于没安全感心理健康咨询的2点解答对大家有用。