广东身心健康咨询有限公司,广东身心健康咨询有限公司怎么样

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广东身心健康咨询有限公司的问题，于是小编就整理了5个相关介绍广东身心健康咨询有限公司的解答，让我们一起看看吧。广州君悦心理卫生诊...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于广东身心健康咨询有限公司的问题，于是小编就整理了5个相关介绍广东身心健康咨询有限公司的解答，让我们一起看看吧。

1. 广州君悦心理卫生诊所靠谱吗？
2. 心理健康评价怎么填写？
3. 中小学心理健康教育c证多久拿到？
4. 哪里有心理咨询？
5. 我的洁癖很严重，每天反复洗手，家里人也累，我该怎么办？

广州君悦心理卫生诊所靠谱吗？

1 从信息和口碑来看，广州君悦心理卫生诊所是靠谱的。
2 因为君悦诊所是由知名心理学家胡维民主持，诊所也有多位高级心理咨询师及精神科医生服务，拥有严格的治疗流程和完善的管理体系，同时在互联网上也有较好的评价和口碑。
3 如果你需要寻求心理健康方面的帮助，可以考虑到广州君悦心理卫生诊所进行咨询和治疗。
当然，具体选择诊所还需要结合个人情况和需求做出最合适的决策。

心理健康评价怎么填写？

心理健康写评价:

1.认识自我、接纳自我（自我意识）

了解自己，客观恰当地评价自己，有一定的自尊心。体验自我存在的价值，接受自己。

2.自我学习、独立生活（生活和学习能力）

具有从经验中学习，获得知识与技能的能力，并能够解决常见问题；能够独立处理日常生活中大部分的衣食住行活动。

中小学心理健康教育c证多久拿到？

中小学心理健康教育证书是中小学教师资格考试证书的一种，于2017年7月，教育部规定，新增的一门学科。中小学心理健康教育证是所有中小学教师必须具备的心理健康教育资格证书。教育系统对教师进行心理健康教育专业技术培训后颁发的证书有三个等级，分别是A、B、C证，专职心理老师，最低要求持B证，班主任一般要求取得C证。

2017年下半年开始，各试点省份的中小学教师资格考试中新增心理健康教育学科内容考试合格后即可获得证书。

视个人情况而定，中小学教师心理健康教育C级证书申请程序

1、申请人从省教科院网站下载C级资格证书申请表，填写完毕，交区、县中小学心理健康教育指导中心初审；

2、由区、县指导中心填写审查意见，汇总交市指导中心复审，复审通过后由市指导中心统一向省指导中心提出资格认证申请；

3、省指导中心根据市指导中心的申请，委托“省学校心理健康教育专业指导委员会”负责对各市申请教师进行资格认证；4、省指导中心根据“省学校心理健康教育专业指导委员会”的认证意见，核发C级资格证书。

免试条件1、已获得心理学、教育学本科或专科文凭者申请C级资格证书可免于培训考核，直接申请资格认证；2、获得心理学、教育学本科或专科文凭、心理辅导课累计超过20课时且有市级三等奖以上心理健康教育成果获奖者可免试申请C级资格证书。3、获得国家三级心理咨询师职业证书者可直接申请办理C级资格证书。

哪里有心理咨询？

人民医院一些大医院都有，可以去前台咨询，当然网络上包括一些下面小医院也有，但是不建议去。之前我一个朋友，父亲出***去世了，心里想不开想找个心理医生看看，当时就在下面小医院看的，没有什么效果，反复就问那几个问题，而且还让吃一下药物治疗。后来看了一段时间不行，又去的大的医院看的，大医院一般都设有心理专科。不到一周吧，朋友基本就能想的开了不像之前那么自闭了，因为我和他在一个厂子上班，后来听他说的，当时医生推荐他的用的音乐疗法。

在一块的时候他就给我讲这个音乐疗法，全身心放松，放空，然后听一些清纯的音乐，使自己投身音乐之中，给我说完，我有时还试一下呢，效果还真的挺好。

说的有点多，希望能用上😊

低价的：

1. 心理热线。每个地区都有心理热线，具体的号码可能不同，需要你自己进行搜索。基本各地的心理热线，无论你实际所在地在哪里，都是可以打进去的。

2. 受训招募。一些正轨的心理咨询机构由于要培训咨询师，会有一些低价招募活动，这些价格低于市场价，而且会有督导师持续跟进保证咨询质量，可以搜索到当地的咨询机构名字，然后在他们的网页或者公众号上面进行[_a***_]是否有相关活招募。

3. 高校***。基本所有的高校都有校内的心理咨询，对在校生一般来说都是免费的。有一些学校据说是可以对外开放预约的，当然可能费用不同。

另外，例如北师大，心理学比较强劲，他们也有一些咨询方向的研究课题，也会对外招募一些咨询。

正价的：

1. 精神卫生中心及心理咨询机构。如果是在北京，专业***还是很多的。

2. 网络平台。在一些专业平台上面，都有一批咨询师可供选择。

根据你自己的需要，你的居住城市心理咨询状况来选择，如果在相对发达的城市，你可以选择到当地的综合医院或者专门的心理医院去约面对面的地面咨询，也可以找私人的心理咨询机构，喜欢网络咨询的话，可选择范围会更大一些，也就是说你可以在全国范围内选择机构以及咨询师。

如果在相对落后的城市，做心理咨询要以考察咨询师本人的受训经历以及从业经验为主，这是可以通过直接咨询机构客服或本人以及咨询师助理来了解的。

在哪里能找到专业的心理咨询？

一旦出现心理问题，无论是本人还是家人，都很着急，恨不得找到称职、优秀的心理咨询专业人员，尽快的康复，于是，一些经济条件比较好的家庭，想方法预约背景强大，知名度高的大专家，不惜一小时几千元的费用去做咨询，但有一些人是失望的，好不容易预约到这些在大医院、大学的专家，咨询效果并不理想，真实迷失了方向，不知道自己的心理疾病、心理问题能不能解决。

谁都希望找到能解决问题的心理咨询师，一是尽快摆脱痛苦，二是减少不必要的经济损失。是可以找到的，也是有些窍门的，比如可以通过百度、头条、qq群、微信群等看看哪位心理咨询师说的比较靠谱，感觉和自己的问题相似，在进一步了解，找到这样的心理咨询师，先做一些免费的交流，让心理咨询师分析一下自己的问题的形成原理，解释痛苦、发作的原理，如果觉得可以，就能建立咨询关系。如果感觉不行，再接着找。

在咨询时，也要根据咨询师的解释和自己的感受，如果开始觉得可以，但咨询了2次没什么效果，就要考虑中断咨询关系，以免造成更大的损失。

总之，效果好的心理咨询师是有的，但是不多，所以广大有心理问题的人和家属，要认真筛选，让自己早日摆脱痛苦，回归正常生活。

有几种渠道：一是医院，目前很多医院都开设有心理科室；二是心理咨询工作室，数量很多，水平参差不齐，一般都通过熟人介绍找到；三是在线咨询，很多专业的心理咨询平台，比如壹心理、十分心理、壹点零等，还有一些知名的心理咨询师及团队会有自己的自媒体，如微信公众号等，可在网上搜索。

我的洁癖很严重，每天反复洗手，家里人也累，我该怎么办？

强迫症患者基本都具有过度控制的要求，其背后最为典型的认知特征就是追求完美：除非对事情做得非常完美，否则就难以接受。

强迫行为的典型例子之一，就是洁癖，通过不断的清洁自身周围的一些衣服、物品等，从而排除焦虑情绪。如果有一点点不干净或者不整洁的地方，就感到浑身不自在，并且十分厌恶他人将自己整理好的东西弄脏，尤其是外人。

而强迫思维的问题主要也是源于对自己思维的过度控制，例如：我想要一些思维出现的时候，它才能够出现，否则就我就是无能的、失败的。

心理学家认为，人的大脑每天可能涌现出千百万条自动思维，意识本身是自由流动的，有它出现、消失的自然过程，所以你只能接受它，而不可能完全能够控制住自己的思维。

如何解决洗手问题：

可以通过行为抑制法进行调节；

比如你觉得不洗手会认为对自己有危险，很脏，有病菌会让自己得病，不舒服。但是你不要做出任何反应，比如洗手。

如果你觉得自身已经受到了强迫问题的困扰，应当及时寻求心理咨询，以免进一步恶化。如果问题严重并伴有失眠、躯体障碍或社会功能损失等问题，则需药物治疗配合心理治疗。

可以尝试让有心理洁癖的人一点一点的接触他们不能接受的物体上，比如坐在公共座椅上，与他人握手，并坚持住不要立刻洗手，让他认为不洗手并不会对他有什么危害，坐在别人坐过的椅子上并不会让他生病，地面几天不擦也不会有什么不妥，与别人握手也不会有那么多细菌让他有危险，一天天慢慢减少自己洗手的次数……这样一点一点的洁癖的毛病就会慢慢的被克服掉。

行为抑制法对于绝大多数人来说都是非常有效的，因为这个方法的目的就是让我们确切体会到，我们所担心的事情并不会给我们带来任何危险，我们是安全的。

强迫性行为带来的认知上自我否定是产生焦虑的直接来源，或者说你的焦虑情绪对你的影响才是最要紧的。如果自己觉得确实影响了正常生活那就主动征求专业心理咨询师的帮助。精神分析学派咨询师会带你走的很深入，同样也很漫长，花费也很多。个人比较推荐认知学派咨询师，聚焦产生强迫性行为的“认知偏见”，可能见效更快。咨询师的技术取向是可以查到的。当然如果你能自己处理好情绪问题，就说你能逐步做到认可自己的行为，换句话说能接受不一样的自己，你不再焦虑，那你和你的家人都会因此轻松下来。祝一切向好！[祈祷][祈祷][祈祷]

洁癖属于强迫症的一种表现形式，治疗关键在方法。

在心理引导上主要分为三步：

一是用别的心理活动阻断强迫思维，比如描述你周围的事物，越细越好，进而做到顺其自然；

二是***用“观息法”的练习，通过观察呼吸来发展“觉知”与“平等心”的能力，从而从内在化解负面情绪，去除过分追求干净的心理怪圈；

三是练习“情绪平衡法”，利用深呼吸来应对突***绪。

推荐李宏夫老师著作《淡定是修炼出来的》。

我遇到过一个洁癖症患者，他并不是真的怕脏，洗手只是他们用来象征性对抗“不吉利”的一种手段而已。一旦认为碰到什么不吉利的东西，就要反复洗手，洗到足够的时间或者遍数才能放松，感觉好像能把不吉利洗去一样。

我叫他拼几次，不要再反复洗手，他顶不住痛苦，就会反复洗，这样，症状就很难好转，这样下去可能会洗一辈子。

长痛，指的是什么？遇到问题，就逃避：怕见人，就躲着；怕脏，就反复洗。经过疏导，你如果不改变，还是原来的模式，只图一时“舒服”，那可能一辈子也好不了。当然，这个话也不能讲得太绝对。有些问题比如少数社交障碍者，随着年龄增长，他不得不去工作，结婚生子，他不得不去应付各种社交场合，通过这些锻炼，他的问题可能也会有一定程度的缓解。但这也是实践的结果，只不过有些被动实践而已。

你好！

感谢你在今日头条的提问。

研究表明，具有强迫行为的人大约占1-2%，每天反复洗手的大有人在，我的隔壁就有。只是你认为“很严重”，还感觉到家人也累。

别太着急，咱们一起探讨。

1.慎言“很严重”的判断。

是否严重，是否属于强迫症，一般要看你的反复洗手行为是否严重影响了你的学习、工作、生活以及人际交往，是否内心感到痛苦。所以，你别随意地自我暗示。

那么，该如何处理呢？

2.尝试洗手频次递减法。

任何事情的解决，不可一蹴而就，需要循序渐进。你可以测算一下目前每天的洗手次数，记录下来。***如是10次/天，可以在家人帮助下制订计划，如，每月递减一次。我邻居已经见效。

3.主动跟家人诉说你内心的焦虑。

到此，以上就是小编对于广东身心健康咨询有限公司的问题就介绍到这了，希望介绍关于广东身心健康咨询有限公司的5点解答对大家有用。