健康食物和合理运动教案,健康活动合理饮食教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食物和合理运动教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康食物和合理运动教案的解答，让我们一起看看吧。小班食物的奇妙旅行教案...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食物和合理运动教案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康食物和合理运动教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 小班食物的奇妙旅行教案？
2. 大班科学活动五色补五脏活动教案？
3. 保护眼睛的食物幼儿园教案？
4. 给我推荐一本值得女生读或是有意义的书吧？

小班食物的奇妙旅行教案？

《食物的旅行》

活动目的：

　　1.认识消化器官，感知食物的消化过程，对人体的内部秘密感兴趣。

　　2.养成良好的饮食卫生习惯。

活动准备：

　　物质材料准备：课件《食物的旅行》、幼儿操作图片、人体轮廓图每组一套。

活动过程：

　　一、从生活出发，引起探索兴趣。

　　师：小朋友，早上你们吃东西了吗？

　　师：是的，我们吃了早餐，等会儿还要吃午餐。我们每天都要吃各种各样的食物。如果把我们从一出生到现在吃的食物堆起来，可以堆成山。可是我们却没有变成像山一样的大胖子。那么，我们吃下去的食物到哪里去了？

大班科学活动五色补五脏活动教案？

大班科学活动五色补五脏活动的教案：

1 五色食品可以补充五脏。

2 五色食品代表了五种不同颜色的食物，分别是红、黄、白、绿、黑，每种颜色的食物中富含不同的营养素，可以有针对性地补充五脏。

比如，红色食品可以补充心脏，***食品可以补充脾脏，白色食品可以补充肺脏，绿色食品可以补充肝脏，黑色食品可以补充肾脏。

保护眼睛的食物幼儿园教案？

对幼儿园小朋友保护眼睛非常重要，从饮食到眼睛卫生，要告诉小朋友吃什么食物，对眼睛好，胡萝卜，猪肝，对眼睛都特别有好处，小朋友们不是爱吃胡萝卜是一定要给小朋友讲清楚，吃胡萝卜的好处，在小朋友吃饭的时候，老师要提醒小朋友多吃胡萝卜，我们就会有一双明亮的眼睛

给我推荐一本值得女生读或是有意义的书吧？

在这里，我打算推荐5本书给你。

1.《撒哈拉的故事》，三毛著。

这本书描写的是三毛背着行囊走进荒凉的撒哈拉沙漠，然后和河西结婚，寻找到了属于的爱情，并且感受到了沙漠中的***。书中充满的浪漫、真挚的情感，给人慢慢感动。

2.《浮生六记》，沈复著。

这本书是沈复描写的自己与妻子陈芸之间的故事，沈复在书中这样描绘陈芸：【余生只愿，闲时与你立黄昏，灶前笑问粥可温】。陈芸是一个热爱生活的女人，鲁迅曾经觉得她是中国第一美人，林语堂也说她是中国文学上一个最可爱的女人。

3.《82年生的金智英》，赵南柱著。

如果有一天，你觉得迷茫，焦躁和不安，那么我建议你读书，它会带给你方向与力量。在这里，我推荐2本好书：

1.《当你又忙又美，何惧患得患失》，首先这个名字就非常具有启示意义，我当初就是看到这个名字决定看这本书的，看完之后真的觉得自己有了方向，书中让我明白一位优秀女性所应该拥有的价值观，性格，生活方式以及处事风格等，从而让我决定完善自己，此书真的是为打造新时代独立女性定制的宝典,愿你看完之后变得又忙又美。

2.《向前一步》，这是一本实操性很强的书，献给所有职场女性以及有梦想的妈妈们，此书的作者是Facebook的首席运营官Sheryl Sandberg,她用她的亲身经历讲述了一名职场女性是如何克服种种困难与偏见一路向前的，愿你看完之后也在自己的人生道路上向前一步。

向你推荐张德芬写的女性心灵成长***《遇见未知的自己》。

理由是，我们许多女孩子，只是随着社会的发展，周围的环境，其实找不到自己在哪里，活得比较模糊。

书中有一句话说得好，呼应了我长久以来内心的想法，我感同身受：“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。

我们大多数女孩，只知道按照大家步履前行，小时候跟随父母，上小学，上初中、高中，甚至到了大学毕业，到了结婚的年龄就嫁了，也许你当初选的那个人，并不适合你，因为你不太了解自己嘛，在选择配偶时，也相应地会选错。

《遇见未知的自己》起码会让你冷静下来，寻找最内核的自身！那个最纯净、最本真、最可爱的本我，一直在啊，我看完就这么想的，而且很感动：这本书真的让我遇见了那个内在的我。

或许生命来去无踪，或许这本书不能让你的生活有立竿见影的改变，我们该遇见困难还会遇见困难，我们该吵架还得吵架，但是，慢慢地，你会发现每遇到一个问题或是吵架时，我们有了一个反思的[_a***_]，这是由于我们看完书，受到这本书好的影响，面对一团乱麻的生活，可以慢慢改变自己的态度，让一切向好的方向进展，尤其是在如何照顾好自己这一方面：我们开始热爱学习、吃健康食物、保持运动等等。

与你分享一下我的心得：以前看***，我很喜欢其中一句话：免我惊，免我扰，免我四下流离……看完这本***以后，你才会发现，事实上做到这样令你安全而安心的，再爱你的人都做不到，但你自己却可以做得很好。所以，别指望在别人那里得到庇护，TA说不定还会带给你伤害，你才是自己最大的庇护。

到此，以上就是小编对于健康食物和合理运动教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食物和合理运动教案的4点解答对大家有用。