健康饮食决定长寿吗,健康饮食决定长寿吗英语

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食决定长寿吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食决定长寿吗的解答，让我们一起看看吧。古代的人吃得没有现代人健康，为...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食决定长寿吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食决定长寿吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代的人吃得没有现代人健康，为什么古人也很长寿？
2. 都说吃猪油不健康，可为什么农村人都吃猪油，身体健康还长寿？

古代的人吃得没有现代人健康，为什么古人也很长寿？

首先说明一下，我国古代由于医疗水平限制、战争、自然灾害等因数的影响，古代人的平均寿命是没有现在人长的，在那个医疗欠发达的年代，感冒都会死人。但是又不得不说，古代还是有一部分人是很长寿的，百岁老人也多有出现，个人觉得原因主要有一下几个方面:

1.古代的食品和自然环境非常好。大家都知道，在现代社会，由于工业的发展，汽车尾气的排放，工业肥水的排放，化肥农药的滥用，食品添加剂的滥用等等原因，造成现在社会，食品安全问题非常严重，自然环境的污染也不可避免，这就会导致我们人类产生很多的疾病和病变，对身体健康造成很大影响。

2.古代中国肉食类人均占有极低，很多人一年可能也只能吃一次肉食品。现在社会由于肉类***丰富，人们在大量食用的时候造成了高血脂、肥胖等多类健康隐患。古代人由于多吃粗粮和素食，对身体会有一定好处。

3.适度的锻炼会使身体更健康。现代人由于工作压力大、坐办公室时间长、机械化作业等各种原因导致人们身体缺乏锻炼，大多都处于亚健康状态，而古人每日田间地头辛勤劳作，虽然辛苦，但不可否认的是劳作使身体得到了锻炼，身体好。

以上就是我想到的几点，不足之处还请指正，谢谢。

古代人没现在人这么长寿，否则不会有“人过七十古来稀”这样的民谚。

古代平民百姓没有人均年龄记载，但皇族和名流都有生平资料，大多数40－50岁，这些人还是衣食无忧、有病就看的人群，才活这样大。

你错了！古人吃的东西，绝对比现在人健康！

古人几乎都比较穷，但是吃的东西却远比现代人要健康，

虽然古人有很多吃不起饭的人，那么这个不是该话题的重点，不过多讨论。

第一，古人很少能大鱼大肉，

第二，古人吃的东西，没有现在这么多添加剂，

第三，菜是自己种的，没有农药，没有化肥。

第四，吃的肉都是自己养的，无论猪肉、牛肉、羊肉，都是吃天然的青草长大的，没有激素，都是自然生长的。

第五，古人吃了饭，还需要劳作，在一定程度上起到了健身的作用。

第七，古人生病，都是用中药慢慢调理，身体没有被化学药副作用侵害。

都说吃猪油不健康，可为什么农村人都吃猪油，身体健康还长寿？

其实这是个伪命题：试问一下50：60：70：后们谁不是吃猪油長大的。同时现在除***饭店外：那一家饺馆酒店炒菜不放猪油。不放猪油的菜能香吗？这个不能吃。那个不能吃。说穿了。就是化肥：农药：添加济人不能吃。人们不还在天天的吃吗？只不过是没有直接入口而已。请问现在种地谁不用化肥：农药。除草剂。家养动物那个不食料。这一奌最公平。因们只要活在世界一日：谁离不开而己。得了重病：绝证。只能怨自己身体内抗病能力太差。不能怪别的。人们的身体情况各益。为什么日日都离不开这些东西：可为什么有的得病：而有的确能活到890岁哪。就是人的身体自身的抗病风险能力的问题。和吃的食品没有太大的关系。

猪油含高脂肪，现在人们饮食条件好，营养充足还经常过剩，消化都来不及。高脂肪食物不利消化，加上现在的人缺少运动，经常引来一些疾病，所以说吃猪油不健康。

农村人经常干农活，体力消耗大，再加上农村环境，吃猪油带来的高脂肪在耕作中就消耗掉了。对农村人来说，不吃猪油才受不了。但是现在许多农村人跟城里人没啥区别了，不务农的农村人也大有人在，这部分人应该也减少了吃猪油的量了，大多也开始吃植物油了。

到此，以上就是小编对于健康饮食决定长寿吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食决定长寿吗的2点解答对大家有用。