运动与营养健康关系图,运动与营养健康关系图片

cysgjj 2024-06-02 92

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与营养健康关系图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍运动与营养健康关系图的解答，让我们一起看看吧。只吃素食的和尚是如何保持健...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与营养健康关系图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍运动与营养健康关系图的解答，让我们一起看看吧。

只吃素食的和尚是如何保持健康的？

只吃素食的和尚是如何保持健康的？

吃素食的怎么身体就不健康了。在动物世界中，老虎狮子等食肉动物捕杀食草动物，并不是因为它们的身体比食草动物强壮，而是因为食肉动物拥有强大的武器：锋利的牙齿和锐利的爪子。否则，它们根本就不可能战胜食草动物。

如果食草动物也拥有了锋利的牙齿和尖锐的爪子，食肉动物也只有逃跑的份了。

（图片来源网络，侵删）

香港曾经有一位武打演员想信佛，但是为了让自己有力气，要天天吃牛肉，为此十分苦恼。有一天，去一个寺院里进香，和一个老和尚谈起此事，他的理由是牛有力气，吃牛肉自然会增加力气。于是老和尚问他：那么牛吃什么？牛的力气从哪里来？此君立即开悟，不再吃肉。

吃素的怎么就不健康了？在地球上的所有动物中，食草动物的寿命比食肉动物要长得多。食草动物寿命平均二十年左右，而肉食动十年左右。在动物世界中，吃素食的动物跑得速度比肉食动物快得多。

食肉动物以素食动物为食，为了得到食物，食肉动物就要对食草动物出行追杀，往往还会让草食动物跑掉，从这一点看，二者的奔跑速度是差不多的。

（图片来源网络，侵删）

但事实并不是如此，食肉动物追杀的只是食草动物中的那些年老体弱多病的那些。年轻力壮的它们根本就不可能追得上。

由此可见，吃素的照样身体健康。

才学佛之前，我是每天都要吃肉的，不吃就觉得吃什么都没味，而且还怕营养不良，在寺庙里做了几年义工可以忍得住，一出寺庙跟家人在一起也会忍不住吃，吃了会又觉得有罪恶感，害得我吃什么都不敢吃，而且还要劳累做事，从早到晚的做，发现很累，而且又睡不好，心脏也承受不了，月经也停了，我的闺蜜说我月经不来是吃素吃的营养不良，然后从寺庙回来休息，没去看医生没去吃药，又恢复以前没信佛前的饮食习惯又随缘吃肉了，然后那些心慌心累没有了，而且月经又来了，现在不过没以前吃得多了，吃肉也是随缘吃，不执着不有意去吃，公司食堂做什么吃什么，在家里也一样，我不在为了吃素而同家人吵架了，家里人做什么我就吃什么，家里人不吃的要倒掉的我吃，总次不浪费珍重别人的劳动果买，现在很少去寺庙，但是我还是喜欢那一句阿弥陀佛的佛号！如果要讲究力气的话，吃肉的确有力气些，而且吃肉的确耐饿，吃肉方便简单些，以前吃素脚软没力气是因为我吃素除了青草一把就是一小碗米饭，天天如此而且又只吃得少，又要每天忙碌的工作根本没时间去买素食材，吃素很麻烦的，要搭配得好，如果不吃坚果内是真的会缺钙，我现在在公司吃饭，一般都没有开火，随缘遇到什么吃什么不给别人增加麻烦。如果我一个人在家里吃饭的话我是绝对不会去买肉吃的。