室内小游戏健康饮食大全,健康室内游戏教案

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于室内小游戏健康饮食大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍室内小游戏健康饮食大全的解答，让我们一起看看吧。有没有适合30、40人...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于室内小游戏健康饮食大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍室内小游戏健康饮食大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 有没有适合30、40人左右的简易又好玩的室内游戏？
2. 6-12岁室内体能游戏？

有没有适合30、40人左右的简易又好玩的室内游戏？

首先三十人到四十人最好分队，分好队伍，再空出一点场地，很多团建活动就可以玩了。

1.运乒乓球，每队分成两半，分头站在屋子两边，各发两个乒乓拍，一个乒乓球，发令开始后，从一边开始每个队伍派一个人将球放在乒乓板上边跑边保持平衡，运到对面换另一边的人运回来，先运完的赢得游戏

2.特殊行进，每队四到五个人，在每一个队伍的终点处放矿泉水在地上，第一个人蒙眼，后面的人将手搭在之前的人的肩膀上。前进时，后面的人只能用手拍第一个人来指示方向，走过一段长路后，最早到达对面并拿起矿泉水瓶子的获胜。

3.独特水渠，这个比较适合学校的学生玩，每队每个玩家准备好一个铅笔盒，再每队取一个玻璃珠，每队一个终点处并放一个小桶，不同的队伍交叉派人记分，要求是玩家依次用倾斜的铅笔盒接力把玻璃珠从高处利用重力运到桶内，记一分，然后再开始运，规定时间得分最高的队伍获胜

4.碰撞机器人 这是一款桌游，有特定的规则供多人竞速解题，理论上只要把它投影到ppt上，100个人同时玩都没问题，反正最快答对的只有一个嘛

6-12岁室内体能游戏？

我是毛毛虫

这类动作对孩子大有好处，例如***用类似匍匐的姿势前进，能锻炼臂力。

可以试试：不用两条腿走路的话，你一共有多少种前进的方式呢？

摸肩俯卧撑

这个属于力量训练，在孩子做俯卧撑的姿势下，交替左右手去摸自己的肩。特别锻炼上肢力量。



反应速度类

走直线

锻炼幼儿平衡能力，自己身体的协调性

跳圈

体能环摆在地上呈圆形，孩子站在圈外转圈走。听音乐，音乐声音停下就蹦到圈里

翻山越岭

依次摆放爬行垫，桌子，独木桥，单元砖，单元筒，体能棒等运动器械，锻炼孩子的翻滚，跳跃能力。

跳绳，篮球，蛙跳

01平地滑雪

一脚踩一块抹布，在脚不抬起来、不离开抹布的前提下滑动前进，类似滑雪。非常锻炼四肢协调。对于急性子的孩子来说，也锻炼耐心。

02青蛙过池塘

在客厅地上放一些彩纸，只能踩在彩纸上走过去。在“对岸”放物品要求取回，而且每人只给两张彩纸，用来交替行走。

1、踩高跷用吃完的铁盒罐头做个简单的diy，踩在这样的道具上，和踩在地上有什么不同?让孩子们来告诉你吧!

2、找瓶盖家里不用的小瓶子，小盒子一定很多吧，把它们的瓶盖和瓶身分开，让孩子们自己去进行配对，很培养孩子的细心观察能力。

3、套圈游戏一次性纸盘+卫生纸芯，自制的游戏道具，一样乐趣多多。

4、实在不知道怎么玩，就玩玩自己的手指吧，这可是发挥孩子们想像力和创造力的好机会。

5、配对游戏经典的记忆配对游戏，找一些废旧的颜色鲜艳的盒子。选择大约6个不同的纯色，然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。将它们全部倒扣在地板上，让孩子一个个翻开，寻找相同盒子上的图案进行配对，很考验小朋友的记忆力及观察力。

6、家庭小剧场找一块床单，diy成一个简单的小幕布，让孩子们带着他们的小手偶来进行绘声绘色的表演吧，要鼓励他们尽情想像来创造吧，其乐融融的家庭亲子时光，多美妙。

7、击球比赛这个游戏适合多个孩子一起参加，注意要用脚去击球，很锻炼孩子们的身体协调能力。

8、画图案打印出来一些具有相同图案的纸(可以是不同的圆，三角形或者任意形状)，和孩子一起用不同的图案或者花纹去填充，思考+创造，非常推荐这个有创意的游戏。

9、大纸箱游乐场将家里不用的大纸箱取出来，让小朋友自己来绘制一个游戏场，将小脑袋里想像的情景都实现出来，再把乐高小人或者小玩偶都拿来，在自己创造的游戏场里玩情景游戏，充满乐趣。

10、穿越障碍找一个过道，左右两边贴一些纸条作为路障，孩子们需要身体不接触路障而顺利通过，充满***的小游戏，很适合家庭聚会哟。

到此，以上就是小编对于室内小游戏健康饮食大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于室内小游戏健康饮食大全的2点解答对大家有用。