62岁老人健康运动讲座,62岁老人健康运动讲座***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于62岁老人健康运动讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍62岁老人健康运动讲座的解答，让我们一起看看吧。如何纯手工编织老年人毛...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于62岁老人健康运动讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍62岁老人健康运动讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何纯手工编织老年人毛线帽子？

如何纯手工编织老年人毛线帽子？

老年人的手编帽子，款式应以简单为主，绒线要柔软舒适。以下介绍老年人帽子的编织过程。

一、准备羊绒线3两，2.0mm棒针4根。

二、开始编织，用双螺纹起针法起针140针，圈织18行后开始编织花样。

三，花样为14针4行一个花样，帽子要织10个花样。

花样编织方法如下:

第1行，6针下，8针上，

第2行，6针下，8针上，

第3行，6针下，8针上，

第4行，将6针下针，分为两份，右3针上左3针下进行交叉后继续织6下针，8针上。

第5行，6针下，8针上，

日常生活中我们为了孝敬自己年迈的父母亲，冬天来了为了表达自己的一片孝心，就想亲自为自己的父母织件帽子，可是苦于不懂，其实织毛线也并不难，就要是不懂，今天特别给大家讲解 一下如何织好一件毛线。

方法/步骤1.

因为线稍粗，所以起针72就够了，然后，8针为一组，6针正，2针反，织大约1寸多，长短自己定吧!另外，附有毛线帽子编织的细节。

方法/步骤2:

把6针正针的前面3针穿了，先织后面的3针，再织前面的三针，这样，一个麻花就好了。

中老年毛线帽子有很多种织法，根据自己喜好的来选择，下面给大家介绍一种比较简单易学的方法：

1、准备好棒针和毛线。我们一起来学习编织中老年毛线帽子，起50针来做个示范。

2、然后开始编织一针上针，一针下针。分别织到3根棒针上。

3、织到1寸的高度后帽子的边子就织好了。下面开始编织帽身部分。

4、帽身开始改变针法，织下针，一直织到帽子需要的长度。

5、然后开始收针，织帽顶部分。方法是织一针下针，再2针并一针，再织一针下针后2针并一针；就这样重复操作完成这一圈。

6、用同样的方法再织2圈。棒针上还有十来针时，就可以断线了。

7、然后把线头穿进线圈里，在反面拉紧系好。

8、然后翻过面来整理一下，女士用再装饰一朵喜欢的花朵，这样的中老年毛线帽子编织好了。

亲爱的钩织小伙伴们

欢迎志同道合的你们

编织一款简单大方的中老年人帽子，男女都可以戴，附编织图片和方法，材料：

全毛中粗线3两。。装饰纽扣2枚。。塑料鸭舌帽檐1个。。

编织说明：

1、起下针130针圈织帽檐，双层帽檐的总宽度7.5厘米。

2、单层织到3厘米时，开始来回加行，帽檐正中间宽的部分，方法是：中间留6针，来回织1次，再留16针来回1次，再留26针来回1次。这个针数和加行次数视帽檐宽度要求而定。

3、织到单层15厘米时，并织成双层，最后留一孔，方便装帽檐。或者最后缝合也可以，但个人感觉边织边缝比较好看，没接缝。

4、织5行下针，5行上针，共3次，下针4次。

5、织双元宝针16行，6厘米左右。

编织一款简单大方的中老年人帽子，男女都可以戴，附编织图片和方法，材料：

全毛中粗线3两。。装饰纽扣2枚。。塑料鸭舌帽檐1个。。

编织说明：

1、起下针130针圈织帽檐，双层帽檐的总宽度7.5厘米。

2、单层织到3厘米时，开始来回加行，帽檐正中间宽的部分，方法是：中间留6针，来回织1次，再留16针来回1次，再留26针来回1次。这个针数和加行次数视帽檐宽度要求而定。

3、织到单层15厘米时，并织成双层，最后留一孔，方便装帽檐。或者最后缝合也可以，但个人感觉边织边缝比较好看，没接缝。

4、织5行下针，5行上针，共3次，下针4次。

5、织双元宝针16行，6厘米左右。

6、织下针16行，6厘米，收顶。收顶时，可以规律地并针，我没有并针，帽子顶部有皱褶，有立体感。

到此，以上就是小编对于62岁老人健康运动讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于62岁老人健康运动讲座的1点解答对大家有用。