想咨询心理健康问题去哪,想咨询心理健康问题去哪个医院

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于想咨询心理健康问题去哪的问题，于是小编就整理了6个相关介绍想咨询心理健康问题去哪的解答，让我们一起看看吧。心理咨询与求助的社会资...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于想咨询心理健康问题去哪的问题，于是小编就整理了6个相关介绍想咨询心理健康问题去哪的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询与求助的社会资源有哪些？
2. 普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？
3. 有心理问题或是焦虑抑郁了是否需要找心理咨询师做心理疏导治疗呢？
4. 心理咨询帮助哪几种类型的人？
5. 心理咨询的目标是助人自助？
6. 心理咨询是免费的吗？

心理咨询与求助的社会***有哪些？

心理咨询与求助的社会***包括心理咨询师、心理医生、社会工作者、志愿者组织、心理健康热线、心理健康网站和app等。这些***可以提供心理咨询、心理测试、心理治疗、心理干预、心理教育等服务，帮助人们解决心理困扰、缓解心理压力、增强心理健康和幸福感。同时，社会***也需要不断完善和拓展，为更多人提供更好的心理支持和服务。

普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

心理健康的状态是稳定愉快的情绪，良好的人际关系，恰当的自我评价。

1、当你感觉情绪变化很大，很少感觉到开心愉悦的感觉，

2、当你总感觉很孤独，没有办法建立良好的人际关系，或是你总觉得别人对你别走用心，有一种总有贼人想害朕的感觉，3、另外你总是对自己评价过低，觉得不如别人，或是感觉自己是非常厉害的奇才，总感觉怀才不遇，没有遇到伯乐。

4、感觉自己生病但是去医院检查身体没有异常。

5、长期失眠

6、经常有莫名的恐惧等等

当你有以上几种情况时可以找精神科医生或是心理咨询师寻求专业的帮助。

我是心理老师左叔，我来回答你的提问。

我是一名从事心理学及心理健康教育的工作者，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，你问到的“普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？”情况，也是我们心理学工作者在心理健康教育实践中经常要面对的一个问题。

我从两个个方面来解答。

首先，我们要明确一点，心理问题每个人都有

每个人都有心理问题，包括你我，对这点我们要有科学的认识。有心理问题不要紧，最关键的是一要自我调适，二要调动社会支持，三是你自己扛不住时要及时主动求助，不然的话，心理问题就会向心理疾病方面转化。这就是心理学工作者经常说的，人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱。我们的心理问题能不能调整好，最要紧的就是有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题，不及时求助，这样就会转化为心理疾病，成为影响我们工作、学习、生活和家庭关系的危险因素。

其次，普通人哪些问题可以求助心理咨询师或精神科医生？

个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无***确认知自己，往往事情或生活都将更糟。

因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你

首先如果你感觉到自己目前心理的状态不是特别好，你可以在任何时间，找到心理咨询师，然后进行沟通。

心理咨询师，它是一种心理辅导咨询行业，也就是说，我们有任何问题都是可以进行询问了解，而精神医生则是医疗部门。

这是两种完全不同的概念，一种是你感觉到自己心里不舒服，情绪的一种传递，个人压力的一种释放，以及个人心态的一种调整。

而精神医生能解决的问题，大概就是根据专业的数据和专业的诊断报告，然后从而对你***取一系列的医疗手段，或者是服药，或者是治疗，或者是手术等等一系列的医疗方法对你进行治疗，当然，前提是你的确患有精神疾病。

普通人正常的情况下是可以在任何时间去跟心理咨询师去沟通的，但是普通人如果非必要的情况下，是不需要走进医疗部门，甚至精神科去做一些检查，但是如果感觉自己精神方面有问题的话，其实是需要走进医院接受检查的。

这其实是两个问题，因为心理咨询师和精神科医生处理问题的范围是不同的。

目前生活的困扰、工作压力、个人成长问题、情绪问题、家庭问题、人际关系等可以寻求心理咨询师的帮助，如果是确诊为真“症状”你要去寻求精神科医生的帮助，心理咨询可以作为***。

有心理问题或是焦虑抑郁了是否需要找心理咨询师做心理疏导治疗呢？

有心理问题，心理压力是否需要去寻求心理疏导。

答案是肯定的。

但是必须是要找心理咨询师吗？这个是不一定的。

因为想要解决心理压力不一定非要求助于心理咨询师。

每个人在成长过程中都会遇到这个年龄段难以解决的问题，超过了当时的能力和经验。

无论是学业，工作，还是交[_a***_]与人相处。都会有未知，有缺乏经验的时候。

当压力超过了能力。一定会带来紧张焦虑抑郁。

这时可以自己想办法面对问题，解决问题。这是自我成长之路，但比较辛苦，甚至会走弯路也是很正常的。

如果有人，有过来人为你指点迷津，就是找到了捷径，找到了解决问题，缓解压力最有效的方法。

这个“人”，可以是老师，家人，领导，年长的同龄人，当然还有心理工作者，包括：心理咨询师和催眠治疗师。

谢邀！

什么是心理咨询？顾名思义就是运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题，比如有些心理困扰或者情绪困扰、情感困扰或者在教育孩子上面有些困难并寻求解决问题的寻求者心理援助和专业支持的过程。

有心理问题或是焦虑抑郁了，一般通过专业心理咨询来解决问题最好，一方面是考虑到自己不是专业的，另一方面是因为身在此山中，局中人，自己难解。

心理问题就需要做心理方面的知识解决，心病还需心药医。专业人士做的多，知识多才知道解决问题的根本是什么。系统基础知识是从心理学的基础上来的，融入了中西文化的精华，解决所有人生困惑。是人生路上的指南针。

对于这种问题，从心理咨询的角度来看，需不需要来源于来访者本身的意愿。因为心理咨询需要来访者本人自愿的进入到心理咨询房间，有自我改善的动力才可以，

整体上看，如果有心理问题，不同的程度需求不同的帮助。

一般而言，轻度的心理问题，自救或者寻求亲友系统的帮助，可能性最高。

一般心理问题和严重心理问题，可以寻求心理咨询师的帮助，进行修正和改善，也可以通过自我学习和自我成长，即心理学中的超越功能，实现自我实现。

而更为严重的，要介入药物治疗，在稳定来访者情绪的基础上，***心理治疗，加强心里建设，以避免心理问题的复发。

心理咨询师其实并不避讳使用药物，但长期服用药物也会给来访者带来严重的心里影响，即来访者在潜意识中认可自己是病人，在心理咨询中，面对无法逃避的内心痛苦时，常常以我是病人逃避过去，给心理咨询带来很大的困扰。

目前主流共识是，对于青少年在可以不服药的情况下，最好不要介入药物。

综上所述，个人认为这个问题主要还是依靠当事人本身的心理意愿。存在主义认为，南方者应该为自己目前的所有困境负责任，同时也需要自由地做出选择，并为选择做出最终的责任承担。

谢邀！

什么是心理问题？什么是焦虑、抑郁？有关这些身心问题到达什么程度了？自己、家属或者监护人要有点心理知识。

对于轻者，可以进行心理咨询、心理治疗。因为治疗师可以通过言语和非言语的方式影响来访者，从而引起患者心理和躯体的向好的方面变化。

对于重者，就不要浪费时间了。那就是开药或者临床住院治疗，以使患者达到自己心里想要的满意的程度，这个时候，再加心理疏导，患者方愿意主动配合，并想学习其中出现问题的缘由，以达到未来怎么应急自救。

目前，据我观察，心理咨询、治疗总体水平参差不齐。一句话，比较低。

有人神话它，有人滥用心理学机制，等等。一句话，还不科学。

关于心理疗效。

不同的神经症患者，得到的帮助多少是不同的。有人只是缓解了，而有人却治愈了。这种治疗，其实还是一种***治疗。

不同的治疗师，由于理论、个性、地位、言行、技术等的不同，我们不能忽视的一个因素就是，治疗师治疗不当，还会有巨大的副作用产生。

所以，对于来访者—患者，治疗师务必做到真诚、坦诚、融洽，不要故弄玄虚、高高在上，不要耽误患者，要放下架子。

心理咨询帮助哪几种类型的人？

主要对象是那些精神正常，但心理健康水平较 低，产生心理障碍导致无***常学习、工作、生活并请求帮助的人群。而不是 “病态人群”。心理咨询的主要对象可分为三大类：包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症等，还适用于生理心理障碍（即身心疾病）、神经系统器质性疾病引起的心理障t碍等。

一类是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；如 面对许多婚姻家庭、择业、亲子关系、子女教育、人际关系、学习、恋爱、性心理、 自我发展、焦虑、抑郁、压力应对等问题，他们会期待作出理想的选择，顺利地度 过人生的各个阶段，求得内心平衡以及自身能力的最***挥和寻求良好的生活 质量。

这时他们就可以寻求心理咨询的帮助。二类是精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群。三类是特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。其中，心理咨询最一般、最i主要的对象，是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是人们常误会的“病态人群”，病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作 对象。

心理咨询的目标是助人自助？

“助人自助”是心理辅导的最基本原则，心理辅导期望通过其帮助，使来询者增强其独立性，而非增强其依赖性，以能够在日后遇到类似的生活挫折和困难时，可以独立自主地加以解决。

心理咨询师眼中的助人自助，包含助人与自助两个层次：

心理咨询的过程其实是一个让来访者自我认知，自我成长的过程。来访者可能因为原生家庭或者幼年经历，导致了人格发展的阻抗，随着年龄的增长，这些不愉快的感受在潜意识里缓慢的增长，于是就产生了各种人格缺陷。

心理咨询师从事的角色就是帮来访者在咨询的互动中认识到来访者自身的情况，这就是助人；而来访者在心理咨询师的帮助下，认识到了自己人格发展的情况，于是开始了自我的成长，帮助自己度过人格发展的缺失，向着完美，健全的人格发展，这就是自助。

助人自助是社会工作者致力于对求助者心灵的一种支持，帮助求救者“自救自助、自主人生”的过程，是社会工作者本着坚信求助者的领悟力、自决力和创造性，发挥自身主导作用的一个过程。

其原则是，不求教训他人，而求开导他人，不是包办代替，而是减少求助者的依赖性，增强他们的独立性和自主性，启发他们用自己的意志，自主决策，使求助者从“由他助”转向“自助自主”，做掌握自己幸福命运的主人。

对于这道题来说，我的看法是这样的，心理咨询的目标是助人自助，嗯，如果你觉得你的心理出问题的话，你去嗯，可以咨询你些，对于这个问题的老师或者是咨询心理健康老师，然后嗯，你给他们说自己真实的情况，以后他们会给你解释你的心里问题，然后你觉得你自己也是轻松多了，这是你帮助自己，还是帮助别人？

心理咨询是免费的吗？

嗯，我觉得当你精神或心理上有一些未解开的难题，可以去找心理医生，不在乎免不免费，他对你的心理健康很有帮助，如果你不想找的话，可以找一位德高望重或很有见解的长辈聊聊天，把你的困难和处境说一下，他会给你一些指导。

当然不是免费的！这里有一个奇妙的关系，是很多人无法理解和意识不到的。

心理咨询，不同于其他类型的咨询，比如对一个商业信息的咨询，比如对一个技术问题的咨询。

因为这些咨询只是单纯的信息交流，是通过正常的意识发挥作用的，而心理咨询，表面上看起来还只是咨询，还没有到进行疗愈的操作阶段。但是，在咨客和咨询师初始见面的阶段，双方的潜意识就开始运作了。

如果不进行收费，在咨客的潜意识里，就会留下双方不平等，或者留下咨询师是对自己的单向给予的这种潜意识念头。这是咨客意识不到的。

但是这个念头会持续地发挥作用，从而影响接下来的疗愈过程，

因为在一种非平等关系的潜意识背景下，是无法进行单纯的疗愈的。这个非平等的潜意识念头会影响一切过程。即使是在一开始就已经影响了。于是，疗愈的轨道就被带偏离了，也就无法收到良好的咨询效果了。

因此不免费，是必须的。

到此，以上就是小编对于想咨询心理健康问题去哪的问题就介绍到这了，希望介绍关于想咨询心理健康问题去哪的6点解答对大家有用。