肾病科健康饮食宣传墙,肾病科健康饮食宣传墙图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病科健康饮食宣传墙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肾病科健康饮食宣传墙的解答，让我们一起看看吧。如何确诊强直性脊柱炎？遇到...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病科健康饮食宣传墙的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肾病科健康饮食宣传墙的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何确诊强直性脊柱炎？
2. 遇到不友善的邻居如何与他交涉？
3. 缺乏锌和硒人会怎么样？

如何确诊强直性脊柱炎？

感谢悟空的邀请，强直性脊柱炎可以说是风湿免疫科一个非常常见的疾病。那强直性脊柱炎有哪些症状呢？怎么和腰肌劳损、腰椎间盘突出鉴别呢？

其实强直性脊柱炎的疼痛还真有其特点！

强直性脊柱炎的患者大多数有炎性腰背痛；什么是炎性腰背痛呢？有几个常见表现：

1、疼痛多比较隐匿，不会像痛风或者肌肉拉伤一样，突发剧烈的疼痛，；强直性脊柱炎的疼痛多少隐匿起病，酸痛、僵痛的感觉。

2、疼痛多在休息后加重，活动后缓解。这是强直性脊柱炎患者最典型的症状，也就是晨僵；就是睡觉了，醒来的时候是最痛的，最不舒服的，觉得腰背部像个铁板一样；起床活动活动，反而觉得舒服了很多。这和腰肌劳损、椎间盘突出完全不同。

3、夜间痛、睡着了痛醒；很多严重的患者，会出现夜间疼痛，睡着了痛醒的表现。这往往意味着，病情已经进展得比较厉害了。需要及时处理了。

当然强直性脊柱炎还可以出现外周关节的症状，比如膝关节痛，髋关节痛，脊柱痛等等，海尔可以有眼炎，比如虹膜炎，葡萄膜炎等等。

所以当您出现了晨起腰背痛的症状，尤其症状是休息后加重，活动后缓解的时候，大家就需要注意了，最好去大医院的风湿免疫科看看。

欢迎各位关注额的头条号，了解更多的医学科普知识。

强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性疾病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。

我表弟就是这个病，小时候到处检查看病都没有确诊。到了十几岁时候去北京看病，才确诊为强制性脊椎炎，目前为止病情已经控制，但无法完全治愈。它的主要症状是以下几个方面。

1.初期症状对于16～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。

2.关节病变表现AS病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显。

3.其他并发症

长期随访，25%AS病人有结膜炎、虹膜炎、眼色素层炎或葡萄膜炎，后者偶可并发自发性眼前房出血。虹膜炎易复发，病情越长发生率愈高，但与脊柱炎的严重程度无关。有的患者还会出现心脏病和肺炎，因人而异。

脊柱炎是以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，以骶骨关节，髋关节，柱间关节，肋椎关节以骶骼磁节病变最为常见。建议不要喝酒，不要吃生冷的东西……建议找个正规的拨筋疗法店把脊骨缝里的垃圾按开，各个脏腑反射区的筋按有弹性就会见效的！谢邀

强直性脊柱炎（ankylosing spondylitis, AS），俗称强脊，老百姓对此疾病认识较缺乏，喜欢人气歌手周杰伦、著名演员张嘉译的朋友可能对强脊有所了解。据相关报道，周杰伦、张嘉译均患有强脊，他们仍旧可以正常生活、从事演艺事业，似乎强脊对生活不会造成影响，但深入了解与观察后，我们可以发现张姓演员在多数***剧中呈驼背状态，行走姿势与常人亦有所不同，从中不难发现：强脊实则对生活有重大负面影响，应予重视，及早就医，防止病情延误。那么强脊都有那些表现呢？应该到医院看哪科呢？

强脊是一种慢性炎症性疾病，常累及四肢关节、骶髂关节、脊柱等部位，属于风湿疾病范畴，当至医院风湿科就医。强脊初期症状往往不明显，起病较隐匿，以周身倦怠、没胃口、体重下降、低烧等多见，常出现腰痛、晨起时腰骶部僵硬感、***双膝等疼痛，但无双下肢麻木乏力，活动后症状往往有所缓解，此期症状较轻，容易忽视，而不及时就医，导致病情延误。

当病情逐渐加重时，多数患者关节疼痛感会逐渐减轻，也有些患者疼痛会加剧，尤以腰骶部及脊柱部位疼痛加剧明显，而后渐出现活动受限，比如转颈、挺胸、弯腰、侧腰、翻身等活动难以顺利舒畅完成；胸部束带状疼痛，咳嗽时或用力呼吸时明显，按压腰局部有明显压痛感、肌肉紧张感等。强脊晚期以脊柱强直、关节畸形，运动功能严重受限为主要表现，同时伴有非脊柱关节表现，如出现心绞痛、眼部炎症（结膜炎等）、肾病、前列腺炎等。

强脊不可怕，只要尽早及时就医，接受正规诊疗，您也能像大明星一样正常快乐的生活。乐观是促进疾病康复的一剂良药，如果您不幸患病，想想有很多人在关心您，请您保持乐观精神，有助您康复！

特邀作者：小医生＆文杰博士

关注“医学慕课”头条号，更多健康问答轻松看

今天我的一位在外地工作的朋友打电话和我说，他在当地医院被怀疑患有强直性脊柱炎。所以在电话里非常急切的问我如何确诊强直性脊柱炎。

首先，我们要明确一下强直性脊柱炎的定义：强直性脊柱炎是一种原因不明的血清阴性反应的结缔组织疾病。它主要累及的部位是脊柱、骶髂关节。强直性脊柱炎主要会引起脊柱强直，并可伴有心脏、眼部、肺部、等脏器不同层度的损害。

右上角关注“骨科姚大夫” 与医生交朋友，成为自己的保健医生！

据我所知，目前诊断强直性脊柱炎的标准多使用1984年在纽约修订的诊断标准。

1、腰痛，晨僵3个月以上，活动改善，休息无改善。

2、腰椎前后和左右活动受限。

3、胸廓活动度低于同年龄和性别的正常人。

放射学标准：骶髂关节炎，双侧大于等于2级或单侧3到4级。如果要确诊强直性脊柱炎就必须满足放射学标准和临床诊断标准至少一项，才能确诊。

但实事求是的讲，和普通没学过医的人这么说诊断标准大家不会好理解。

1、起病缓慢隐匿，早期通常是腰骶部、下腰背、臀部酸痛，但疼痛定位不准。

遇到不友善的邻居如何与他交涉？

说个以恶治恶的事儿吧！

叶姐家住13楼，家里两孩子，大的十来岁了，很安静的类型。小的两岁多，平时也不是那种猴子大闹天宫的主。

楼下是住的两口子，50岁左右。从搬进来开始，就经常上门来敲门，说楼上太吵，那时候叶姐还没生二胎，因为不小心碰落了一个笔筒，楼下立刻找上门来了，叶姐表示歉意，又买了地毯铺上。

后来又反复敲门多次，大多是因为日常生活的响动。而且很多是星期六星期天白天，下午6点这样的时间，并非是深更半夜发出响动影响休息。叶姐说:孩子已经管制得在家里基本就是坐着躺着了，从不敢乱蹦乱跳，也不敢让客人带孩子来家。楼上住了人总会有日常响动，避免不了啊！

更过份的是他们后来用上了震楼神器，这下彻底激怒了叶姐的老公，他把孩子送回爷爷奶奶家，楼下开震楼神器，他就在楼上拖椅子，拍球，跑步，能弄多响弄多响，来啊，互相伤害。震楼器不停，楼上就一直敲敲打打。

3天后楼下自己撤了，楼上也停了。

新买的房子，楼下住着一个老太太，天天嫌我家孩子吵，经常在我家门口骂，还报警了好多次，最终逼得她回了老家。

新买的楼房，装修好之后就开开心心的入住了。开始的一个月住的特别舒心，大房间、干净[_a***_]，两个孩子光着脚丫撒开了玩儿，我以为可以一直这么舒心下去，直到一个月后，楼下住进来一个老太太。

楼下的房子是一对中年夫妻买的，他们的女儿在县城读高中，他们怕孩子在宿舍住不好就买了楼房让孩子奶奶陪她住，他们夫妻俩去外地打工。

楼下老太太入住的第二天早上就找上来了，她说，我家孩子晚上9点多还跑来跑去太晚了，吵得她睡不着觉，今晚我们9点以后不让孩子再跑。我们想了想，孩子睡的是有些晚，早睡对孩子也好就答应了。

没想到下午3点多，老太太又上来了，她说她晚上会失眠，中午一两点要睡午觉，希望我家孩子这个时间段也能休息。这一点儿就让我为难了，孩子晚上睡得好，经常早晨8点多才起床，白天基本不困，就算困也是不定时的哪一会儿困，怎么可能就中午那一会儿困呢？这一点上我只能答应老太太让我家孩子不做太剧烈的运动，另外我会购买隔音垫铺在客厅。

晚上的时候，三岁的儿子不知道什么原因半夜的哭个不停，哭了两个多小时才睡觉，结果我儿子刚刚睡着，大半夜的楼下的老太太找来了。她这次似乎很生气，声音很大，骂骂咧咧的质问我们为什么孩子哭了不哄，大半夜的怎么能让孩子哭呢？这一下子我就来火了，孩子哭是我能决定的吗？难道我愿意让他哭吗？结果和老太太争吵了起来，我们的声音太大，刚刚睡着的孩子又哭了，我直接关上了门儿去哄孩子了。

没想到第二天上午警察到我家了，警察说我半夜制造噪音吵到楼下老太太睡觉了，我赶紧给警察解释了一番，是我家孩子夜里可能吓着了，孩子哭，我已经尽力哄了。警察估计处理类似的事情多了，只是说了两句就走了。中午我就去买了隔音垫铺满了整个客厅和卧室，虽然打扫卫生很难，但是为了不让楼下老太太找事儿，只能辛苦一下了。

住了一星期的时候，我过生日，孩子姑姑、叔叔、奶奶都来了。当我们中午刚唱完生日祝福歌切蛋糕的时候警察又来了，警察说楼下老太太又报警了，说我们家太吵了。但是警察看到我们家有人过生日也没说什么，就提醒了一下声音小点儿就走了，我想他们应该也能理解。以前的事儿我就忍了，今天这个事儿我真是烦透了楼下老太太，谁家还不能有点事儿啊，啥情况都不问直接报警这也太霸道了，我不能再忍了。

既然是恶邻，我妹妹用以恶制恶，解决了问题。

妹妹未嫁到婆家前，婆家人时常受恶邻老婆子欺负。我妹妹嫁到婆家后，不久就发现隔壁邻居是一个恶老婆子。夏天种菜浇水，别人还没浇完，她就把水口堵上，把水引到她家地里，周围邻里怕事，都不敢招惹她。她把鸡养在我妹妹客厅外窗户下，夏天再热也不敢开窗，我妹妹都忍了。妹妹家的鸡有时飞到她家院子里了，她逮到就关起来，从不归还。

她对自家人也很恶，她老头是个老实人，被她使唤的像个老仆人，说吵就吵，说骂就骂，老头整天低头干活，难得说一句话。大女婿被她骂的离婚走人了，大女儿因此仇视母亲，再没回来过。小女儿因有个声名远扬的恶母，30多岁了对象都找不上。儿媳是远嫁到这里的，为了避免挨骂，早出晚归到戈壁滩放羊，不愿与她打照面，既使这样，她还是挑唆儿子打骂儿媳，儿子是个妈宝男，儿媳吃尽苦头，有时憋的实在难受，就偷偷将委屈诉给我妹妹听，我妹妹问她为什么不离开，她说自己是跟着姨妈长大的，娘家没什么人了，再说孩子才上小学，舍不得孩子，只能忍气吞声。

碰见这样的恶邻，也算倒霉。开始我妹妹还能忍，但恶老婆子以为我妹妹好欺负，便三天两头找事。我妹终于忍无可忍，开始反击。顺便说一下，我妹妹在家里姐弟三人中排行老小，有点天不怕地不怕的楞脾气。

一次，我妹妹浇菜地时，为方便过人，在水沟上搭了两块木头板子，吃了顿饭回来，板子没了，我妹妹直奔恶邻柴禾垛，两块板子果然在那，妹妹连骂带嚷搬起板子就走，恶邻自知理亏，没敢出来应声。

还有一次，我妹夫种的几行辣子，准备晒红辣子皮，被恶邻连偷带拿一点不剩，我妹妹顺着脚印找到她家，她死活不承认，我妹妹当时也没说什么。当天晚上，与妹夫俩人拿着锄头直奔她家地里，把她种的几十颗包菜全刨掉了。

从此，恶邻再也不敢欺负我妹妹一家人了。

所以，正所谓人善被人欺，马善被人骑，做人，别惹事，但也别怕事。

人是苦虫，不打不行。在农村都是持强凌弱，讲理是不行的，只有让恶邻怕你，他才不敢欺负你。我一个发小，因为家里穷，宅基地的房子一直都没盖，后来条件好了就想着盖房子。

刚把砖头拉到空地，邻居就出来了，说什么都不让盖。并说了一堆理由，比如影响他家***光，会破坏他家承重墙等等。发小只好让村委调节，村里为两家制定了协议，把具体的细节打印让两家签字，双方都已经签字。

开始施工那天，邻居家三人站在自家楼上开始对我发小进行谩骂，然后开始投掷砖头，泼脏水，无所不用其极，我发小和媳妇都受了伤。发小想带人和邻居家打，但是在父母的劝说下选择了报警，民警来以后，对双方进行了批评教育，然后让邻居家承担医药费，邻居家当时同意，但民警走了以后，拒不承担，还对我发***，打你们也是白打，民警也不可能盯着这事一辈子，就是不让你们盖房子。

农村的事就是这样，人不让你盖，整天在找事，你也无可奈何。

我发小觉得忍无可忍，父母怕他惹事，就整天盯着他。有一天发小趁父母不在的空挡，拎着菜dao就出去了，到了邻居的家里，见人就kan，***的是，都不致命。然后自己报警自首，邻居家的几个人被送到了医院。就这样发小家的房子才盖了起来。

哪家人出院后，也无话可说，最重要的是以后再也不敢找事了。

但说句公道话，虽然这种方法在有些情况下会解决问题，但我真的不支持这样做。我觉得还是应该相信村委，相信法律，而不能直接***取暴力手段。但话说回来，农村的邻居基本都没有和睦的，因为盖房子的事闹的不可开交。

我媳妇经常给我说，她不想在农村生活的原因，就是为了一点鸡毛蒜皮的小事几十年的邻居就老死不相往来。所以还是要提高农民的精神文明建设啊。

孟母三迁，择邻而居，居有恶邻，确是烦人。有什么办法对付恶邻？如何界定其恶？恶何引起，这些都值得深思细究。远亲下如近邻，与近邻关系确要处好，弄僵成恶邻互为不好，好恶相对，好恶会转化消长。如何相处，如何对付，各人自有不同。求两赢不同，两输又不同，如此种种，各有看法的。

恶邻是十足小人，你也是小人，必定会以其人之道还治其人之身，以牙还牙，以毒攻毒，他初一你十五，冤冤相报，仇仇不让，没完没了，步步升级，你恶我更恶，如此，互不安生，必然双输。

为人必要睦邻，你是君子，邻是小人，君子不与小人斗，君子斗不过小人，君子处理之法，应是：人不善我，我也善之，相信人心肉做，善者无敌，更无恶邻之说。恶者以善处之便无恶，恶以恶之便更恶。

不是君子，不是小人，也有恶邻，那要检点自己，也要看看想想恶邻，是先改变自己还是恶邻？有恶邻是要改变的，不变便难安生。在没有利益冲突之下，可以不理会，能躲即躲，能避即避，能远离就远离，不去惹事，这是一些息事宁人的做法，暂时可用。不可避免要联系，有利益冲突不得不面对时，必须勇于面对，理智处理，巧妙各人不同，具体问题具体分析具体用法，有的先忍气吞声，或用吹捧哄之法，或以奉承，或以敬崇待人，以柔制刚，以圆治方。如果总是视你为柿子，专挑软的捏，做的太过，先以告之，再不变，别道德法律分别处之。总的恶邻宜处宜解，不宜拖不宜仇结。办法各人有，好坏自不同。

缺乏锌和硒人会怎么样？

锌和硒都是我们人体所必须的微量元素，缺乏之后会有什么症状？哪些人容易缺乏？通过哪些食物可以补充？我为大家介绍一下

锌

缺乏锌会出现下列症状

1.生长发育缓慢。儿童是最容易缺锌的。缺锌的儿童生长发育会低于正常儿童。

2.味觉下降或丧失，导致吃动物索然无味，影响食欲和饭量，从而又进一步加重了锌缺乏

3.异食癖。患儿会出现吃墙灰、吃土、吃纸的表现。我记得原来很多家长看见自己的小孩吃纸，总是用粗暴的耳光来教育孩子，以为孩子不懂事，其实是缺锌了。

4.免疫力下降，容易得病

5.伤口愈合能力下降。比如口腔溃疡总是出现，总是好不了。

6.脱发，头发焦黄

7.视力下降，角膜炎症，因为锌缺乏还会影响维生素A吸收，因此缺锌还可以造成夜盲症，就是夜间看不清东西

锌是人体内一种促进生长发育的元素，如果缺乏，会导致发育不良，儿童会厌食，挑食，缺乏饥饿感，缺锌的儿童还会啃食一些奇怪的东西，如硬物，石头等，在外观上也表现为比同龄人矮小和瘦弱。同时，锌也会影响人的免疫系统，缺乏了会导致人体经常感冒发烧，扁桃体发炎等等，缺锌也会造成人体多动，注意力不集中，影响学习。视力方面，缺锌也会导致视力低下，如夜间视力低下，弱视等，还有一个就是很多人经常遇到的问题，那就是口腔溃疡，很多时候，人们只是单方面的从消炎药方面去处理溃疡，其实真正的原因有可能是缺锌。

硒是人体不可缺少的微量元素，硒可以促进体内的维生素吸收，增强人体免疫力，消除残留在体内的有害物质，缺硒会导致克山病的发作，主要是出现在儿童二到六岁之间，它攻击人体心脏，使人心率失常，严重的可能会导致心脏功能衰竭而亡。在土壤缺硒的地方还会导致肌肉综合症的发生，即表现为肌肉疼痛，全身无力，此外还会导致其他许多病症的发生，看来硒是一个有着重要作用的元素。

当身体出现相应与上诉有关的病症的时候，我们应该考虑食补，而不是一味的去医院拿药吃，是药三分毒，所以只要我们合理膳食，不偏食，不挑食，把营养补充到位，我相信都会慢慢恢复过来。

到此，以上就是小编对于肾病科健康饮食宣传墙的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病科健康饮食宣传墙的3点解答对大家有用。