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初三心理健康咨询案例分析,初三学生心理咨询案例
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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于初三心理健康咨询案例分析的问题,于是小编就整理了1个相关介绍初三心理健康咨询案例分析的解答,让我们一起看看吧。
初三要中考的女孩,情绪大,不爱与人交流,需要看心理医生吗?
家长要先接纳孩子的情绪。问问孩子为什么情绪大。找出原因,站在孩子的立场,和孩子一起解决问题。初三各科考试就像是家常便饭。成绩出来同学之间都会对比,无形当中产生更大的压力。孩子的压力有时候也来着家长,就会和家长闹情绪。孩子发脾气时,家长不要和孩子正面冲突。等他慢慢平静下来再和她好好聊聊。却记,家长不要唠叨。在孩子愿意的情况下可以和她去看心理医生。
初三的孩子马上要面临中考,前段时间由于疫情,孩子们都在家中学习,脱离了在课堂与同学一起学习的氛围,压力大,情绪波动大在所难免。
这个年龄阶段的孩子同时处在青春叛逆期,不愿意与父母交流,不知道如何表达自己内心的想法。觉得家长不懂自己,说了也白说。
我们做家长的首先要做的是,先调整好自己的情绪,心平气和的和孩子面对面的沟通。告诉孩子,爸爸妈妈也是从这个年龄阶段走过来的,马上就要中考了,紧张压力大是难免的,我们要学会调节自己的情绪,才能解决问题。在学习方面,先找出我们相对薄弱的知识点,有的放失的进行重点学习。比如需不需要请一个补课老师?学习太紧张了,要劳逸结合,需不需要出去放松一下?
总之做家长的,要从各方面来关怀孩子的成长,帮助孩子度对难关,在征得孩子同意的情况下,也可以咨询一下心理医生。
最近由于疫情,一直上网课,以至于开学之后,初三学生的学习压力也会扑面而来,作为女孩子,本来就比较敏感,面对学习和生活,很容易焦躁和情绪化。这个时候,家长可以征求孩子的意见,去咨询学校的心理老师,这样孩子的抵触心理会减轻。如果孩子不愿意去,那么作为家长,可以心平气和的和孩子沟通交流,让孩子学会呼吸放松:深呼吸训练(呼出消极、郁闷的情绪,吸收新鲜的空气),让孩子慢慢体会放松,逐渐静下心来;其次是可以帮孩子梳理遇到的事情,不合理的信念会引起不合理的情绪,引导孩子学会辩证的看待问题,试着学习用合理信念代替不合理信念,进而产生积极的情绪。离中考越来越近,家长可以为孩子提供良好的亲子关系和家庭氛围,让孩子感受到更多的爱和放松。
原因分析:首先这是个初三要中考的孩子,升学压力大,表现在情绪上肯定也很大,说明孩子抗压能力弱,不会调解自己的情绪。
二孩子不爱交流,可能是性格原因,还可能是孩子不懂如何表达自己内心感受,再有就是不愿意表达,或者是表达的对象不对等等。
面对这样情况,需要看心理医生吗?我想家长首先要和孩子站在一起,征求孩子意见,孩子同意的话,家长可以带孩子去看心理医生,找专业人士分析原因,疏导情绪,切忌不要强制孩子。
另外家长也要先调好自己情绪,不要因自己的焦虑而影响到孩子。还有遇到这种情况,家长要善于从自身找原因,孩子不愿交流,家长教育肯定出现问题了,家长要和孩子做朋友,多和孩子交心,久而久之,孩子就愿意向你敞开自己的心扉。 href="***s://***.wukong***/user/?uid=945174183937176" target="_blank" class="QIHEIHQ7df1daca8699bb47 link-at" data-uid="945174183937176"
到此,以上就是小编对于初三心理健康咨询案例分析的问题就介绍到这了,希望介绍关于初三心理健康咨询案例分析的1点解答对大家有用。
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