剖宫产产后的饮食健康宣教,剖宫产术后饮食宣教

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于剖宫产产后的饮食健康宣教的问题，于是小编就整理了5个相关介绍剖宫产产后的饮食健康宣教的解答，让我们一起看看吧。剖腹产手术后吃什么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于剖宫产产后的饮食健康宣教的问题，于是小编就整理了5个相关介绍剖宫产产后的饮食健康宣教的解答，让我们一起看看吧。

1. 剖腹产手术后吃什么？
2. 剖腹产坐月子可以吃什么？
3. 剖腹产手术后的饮食？
4. 剖腹产什么食物不能吃？吃什么对伤口恢复有帮助？
5. 剖宫产的人该怎样坐月子呢？

剖腹产手术后吃什么？

剖腹产后饮食应该以补充蛋白质为主，如鸡蛋、瘦肉、血、豆类等，这样有利于产后身体的恢复。此外，剖腹产后还应该多吃富含葡萄糖、脂肪的食物，因为脂肪的食物对伤口愈合有一定的好处，多吃富含维生素A、C的食物，促进伤口的愈合，注意不要食用过凉的食物。

剖腹产坐月子可以吃什么？

剖腹产正常通气后，可以和顺产一样饮食，刚开始几天可以吃一些软的易消化食物，以粥类和汤类为主。随着身体的恢复，可以高蛋白，高热量饮食，多吃鱼类，肉类，蛋类等营养丰富的食物，也可以吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣***生冷食物，可以多喝猪蹄汤，鲫鱼汤有利于下奶。

剖腹产手术后的饮食？

在剖腹产六个小时内应该禁食，因为在手术后肠腔内会有积气，可能会有一定的腹胀感，在六个小时之后，可以适当的吃一些流食，比如萝卜汤，能够促进排气，减少肚胀的情况发生，还可以给身体补充水分，手术后要避免吃油腻的食物，饮食要以清淡的为主，也不要吃辣椒等有***性的食物，以免影响恢复。

剖腹产什么食物不能吃？吃什么对伤口恢复有帮助？

剖腹产什么食物不能吃，吃什么对身体恢复好？

1，关于不能吃的食物有：寒凉生冷食物，辛辣***食物，酸涩收敛食物，发酵性的食物，过咸食物，如腌制品，还有过硬不易消化的食物，因为本身产妇胃肠功能弱，加上运动量小，坚硬，油炸，油煎都不利于产妇消化，吸收会导致消化不良。另外豆腐乳，胡椒韭菜容易导致人体感染不利于伤口愈合甚至会延长治疗的周期，所以千万不要吃。

2，吃什么对身体恢复好呢？建议可以在第一个阶段吃些面条，或者喝鸡蛋汤，另外吃点猕猴桃能起到通乳效果，要想尽快恢复就在第二阶段喝泥鳅豆腐汤或是鱼头豆腐汤因为含有一定的蛋白质，钙质，因为本身泥鳅具有健脾益气的效果。另外建议可以买些水果补充维生素能有效减轻病症呢？

以上是我的建议，希望对你有用，也祝你产期保持好的心情！

产后一定要多注意，剖腹产没有顺便恢复快。

1.产后要保护好伤口，避免感染，可以每天用红外线灯照射一个小时。

2.不吃***性，凉的食物，清淡饮食，少吃多餐，一次不要吃的太饱，肚子胀，撑的伤口会微微发疼。

3.建议母乳喂养，促进宫缩，排恶露，发现恶露异常，及时就医，卧床期间多翻身，避免压疮的发生。

4.避免性生活。

  亲,如果想伤口长得好,吃清淡的食物,发物不要吃:比如葱姜蒜辣椒等。高蛋白不能多吃,浓油酱醋的东西不要吃。但是宝宝需要母乳的营养,如果高蛋白摄入不够好象也不好。 我是疤痕体质,所以月子里什么发物都不敢吃,鸡汤什么的一次都没喝过,鱼汤也只吃比较不发的黑鱼汤。黑鱼能促进伤口愈合。

  不过会吃杂粮,小米,玉米,芝麻核桃之类,这些营养都还不错的。  所以虽然没吃什么催奶的汤,奶水还是非常多。 不过至于伤口会不会留疤痕,还是因人而异,如果不是疤痕体质的话,即使吃高蛋白的食物伤口照样恢复得很漂亮。

   据说竖剖对人体的伤害比较小,但是横剖因为刀口在很下面,不影响美观。不过我在妇幼生的,这里全部是横剖,不能选择竖剖。  医生说竖剖取出宝宝比较容易,但是不利于产妇弯腰等行动。

剖宫产的人该怎样坐月子呢？

剖腹产后虽然伤口很疼，医生还是会建议你下床走动，目的有如下几点：

1.加快肠胃蠕动，尽快排气。

我当时是顺产转剖腹产的，顺产时因为忍受宫缩痛已经耗尽了全身的力气，剖腹产之后我虚弱得无法自己站立。但医生不管这些，她说要多走，再痛也要忍着，多走动才能尽快排气，排气后你才能吃东西才能补充体力。我产后第二天才排气的，饿了将近整整2天，真的是太遭罪了。

2.防止器官粘连。

剖腹产需要打开腹腔，手术后即使缝合，器官之间的间隙和水分等都会有所变化，下地走动能使肠胃等器官活动起来，不至于粘连在一起。

3.防止下肢静脉栓塞。

有的产妇以为生完孩子后就万事大吉，躺在床上不活动。殊不知这样会给产妇带来极大的风险。因为怀孕时，***增大，压迫腔静脉，造成下肢静脉血流不畅。这种[_a***_]会一直持续到分娩。如果产后不注意运动，双下肢就会形成血栓，影响身体健康。

这个是不完全正确的。

剖腹产需要打麻药，所以要插导尿管，儿童尿管谁需要在术后24小时，或者有镇痛泵的话，镇痛泵拔掉的时候再拔导尿管。

而在这之前，为了防止产妇出现肠黏连，促进肠蠕动和排气，会先鼓励产妇翻身。

镇痛泵最多使用不超过48小时，也就是说导尿管会在最晚48小时后拔掉，之后，依然是为了肠蠕动和预防肠黏连，产妇要开始慢慢走动。

1.翻身下地走动最好都要戴好腹带。一保护伤口，二给产后的内脏支撑——毕竟那么大个娃娃从肚子里出来了，防止内脏一高兴迅速抢占腹部空间——爱美的妈妈懂的。

2.笑，打喷嚏，咳嗽等，需要腹部发力的行为，不要剧烈，首先用双手抱压住刀口部位。也就是说，打喷嚏之前，不要先捂口鼻，而是先抱肚子。先保身体不裂伤，再去估计优雅吧，所以月子不用出门——笑，当然这是次要原因。

3.医院床沿。一般金属床沿是凉的，医院里记得下床时，用被子或衣物挡一下，以免冰到自己，同样，别吹凉风，别穿露脚后跟的鞋，别站风口等。——当然过犹不及，也不要把自己捂得超过合适温度的厚。

剖腹产除了像顺产那样骨缝开（即使没等到最后发动，随着胎儿的成熟，骨缝等各方面已经开始悄然变化了），同时还要受手术、麻药等影响，所以

剖宫产的人该怎样坐月子呢？

我生女儿的时候是顺产转剖腹产的。当时受了很多罪，手术结束之后，身体很虚弱。同病房的***家都可以下床，自己上厕所了。我还是疼的不敢动。

在医院待了五天之后，就回家了。当时坐月子感觉真的是，遥遥无期的样子😂

在孕期的时候我也查了很多资料，如何科学的坐月子。当时我的理念是，不想像老家人那样盲目的去做月子。要用就要用科学的方法。

老公也特别的配合，在我出院回家的日子里，月子都是老公在照料。一个月之后身体已经恢复的差不多了。这还是要感谢我老公对我的照顾。

一般顺产的孕妇，奶水下来的比较早！剖宫产的话会比较晚。这个时候要让宝宝多吸。是可以***乳汁分泌。

其实剖宫产产妇身体比较虚弱，这个时候是不适合大补的，反而会起相反的作用。

一般我喝的小米粥比较多，或者是用骨头汤、猪蹄汤做的面条。

因为我一直有便秘的情况。所以做了剖腹产手术之后我特别的担心。上厕所的时候刀口会痛。经历过剖腹产的妈妈应该都明白这种痛。是咳嗽一声，笑的时候，肚子就会痛的，生不如死。

想起坐月子那段日子，最难熬的就是每晚都是一身一身的虚汗，在之前我不知道产后会这样虚，也不知道会出汗到那个程度。

so，

湿了就可以随时更换，不然湿漉漉的，半夜又困的不想动，会很难受的。

准备几件易穿脱的衣服，可以随时更换的；

新生儿需要吃夜奶，需要半夜哺乳，正常人每天晚上醒几次再睡也会特别不舒服，更何况产后虚弱的宝妈了，所以白天如果有老人帮着看宝宝，能多睡一会就多睡一会，晚上实在是睡得不踏实。

不知道宝妈都有没有这样的经历，有新闻报道，新生儿宝妈因为过于困倦，在晚上哺乳时睡着了，压住了或者堵住了孩子的口鼻，造成孩子窒息。

我那时候看到这新闻也是百爪挠心，半夜真心睡不踏实，睡着睡着就突然惊醒，赶紧去摸摸身边的宝宝，探探他的鼻息。哺乳时也需要打起十二分精神来，一点都不敢瞌睡。

半夜真心会饿啊，我那时候饿的很难受的感觉，第二天娃爸就去买了一个保温桶，结果发现超市里的不成，半夜时里面的汤已经冰凉了。

大家可以买个好点的保温桶，煲好的汤存放在里面，晚上饿的时候喝上一碗温乎乎的鸡汤，还是很舒服的，也有利于下奶。

毕竟自己的口味是被老妈培养了20多年的，毕竟自己的脾气也是被老妈磨合了20多年的。所以建议坐月子期间尽量能让老妈照顾还是辛苦老妈。

有些宝妈产后由于坐月子的时候大意，没有经验月子期做了一些不该做的事，没有保护好自己就会出现一些后遗症，而我们见的最多的产后后遗症就是腰疼，不管坐着还是站着都不能时间长，时间一长就会腰疼，更有甚者，给宝宝洗澡多蹲一会都会腰疼的直不起来。

有些宝妈是剖腹产可能会觉得是打麻药影响的，其实不然，很多顺产的宝妈也出现腰疼，但是也有一些宝妈，剖腹产的腰也没有任何问题。这个问题最大的原因还是我们坐月子的时候没有注意调理。

首先我们月子期如果是母乳的话，给宝宝喂奶，尽量躺着喂，坐月子躺着的时间越多越好，尽量减少月子期长时间坐着，因为我们生完孩子，身体的骨架还没有那么快恢复，我们要让它保持正常的形态，就应该减少坐着的时间。

月子期忌口是一定要忌的，尤其是冰冷的食物，一定不要吃，不能受凉，不能吹风扇，保暖措施做好，吃饭的时候适当的加一些含维生素多的蔬菜，帮助调节身体补钙补各种元素。

慢慢的过去几个月了，我们就可以适当的进行一些活动，走一走活动活动。

其实女人坐月子就像养一盆植物，初期你要呵护好她别乱翻动它，给够足够的养料，别让她冻着弱小的她经不起风吹雨打，慢慢的长大了就可以适当的让她适应环境。

坐月子不可大意，不然你会后悔的。

到此，以上就是小编对于剖宫产产后的饮食健康宣教的问题就介绍到这了，希望介绍关于剖宫产产后的饮食健康宣教的5点解答对大家有用。