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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于坚持运动健康快乐视频素材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍坚持运动健康快乐***素材的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代有哪些坚持不懈的人？
2. 体育活动心得50字？
3. 你跳的广场舞真正达到锻炼身体的目的了吗？

古代有哪些坚持不懈的人？

古代有一个老人，他的门前有一座山，让他的出行很不方便，终于有一天，他忍无可忍，决定把这座山挖平。于是他每天带着锄头铲子去挖山。

过了很久，还是只挖了一点点，他的邻居就劝他，说这山哪怕他一辈子也挖不完，老人坚定的说，我一辈子挖不玩，还有儿子，儿子一辈子挖不玩还有孙子，总有一天能挖完。结果，过了很久，这山还是被他挖平了，老人叫愚公，有一个成语叫愚公移山。

1、屈原2、匡衡3、华佗4、勾践5、张良

1、屈原:屈原小时候不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大的诗人。

2、匡衡:匡衡小的时候家境贫寒，为了读书，他凿通了邻居文不识家的墙，借着偷耒一缕烛光读书，终于感动了邻居文不识，在大家的帮助下，小匡衡学有所成。在汉元帝的时候，由大司马、车骑将军史推荐，匡衡被封郎中，迁博士。

体育活动心得50字？

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需求，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基础手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门类的科学领域。

参加体育活动让我感到非常充实和愉快，不仅锻炼了身体，还增强了团队合作和竞争意识。通过这次活动，我学到了许多技巧和战术，也交到了很多朋友。希望能继续参加体育活动，保持健康的生活方式。

通过参加体育活动，我不仅能锻炼身体，还能增加自信心和交友机会。特别是在团体运动中，我学会了协调、合作和信任，这些都是我成长和发展的重要元素。

此外，体育活动也能让我放松紧张的情绪，缓解压力，让我更加愉快和积极地面对生活。总之，体育活动对我的身心健康和全面发展都有着重要的意义。

参加体育活动是一种锻炼身体和放松心情的好方式。通过身体的运动，能够增强体魄，调节心态。在活动过程中，我们不仅能够感受到身体的释放和放松，还能够认识到自己的运动水平和不足之处，不断地去完善自己。

此外，体育活动也是一种交流和社交的方式，能够认识到更多志同道合的人，以及从中学会团队协作和竞争的精神。总之，体育活动是一种充满乐趣和意义的体验。

体育活动让我深刻体验到团队合作的重要性，通过锻炼，不仅身体更加健康，精神也焕发活力。

每一次挑战都锻炼了我的意志和毅力，让我明白了坚持和努力的价值。参与体育活动，让我收获满满，更加珍惜每一次的运动机会。

你跳的广场舞真正达到锻炼身体的目的了吗？

是的，我已是60岁的人了，没跳曳步舞之前头晕眼花，挺着个大肚子，还经常肠胃不好，三天两头不是拉肚子就是便秘，药摆了一桌子。自从我去年加入了曳步舞团队以后这些症状逐步消失了，大肚子也没有了，药也没买过，连感冒到目前为止都没得过。所以我认为跳舞还是有明显达到了锻炼身体的目的。

我的答案是达到了健身的目的了，六年前我的走路总是弓腰驼背的，没有站姿走路也没有自信，从我跳广场舞之后变的非常自信了，最重要的是身体健康了气质也有了，走起路来非常轻松，再也不会弓腰驼背了，素材也棒棒哒

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