60岁的健康饮食教育,60岁的健康饮食教育内容
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有人说,人过六十该吃吃该喝喝,少操心少干活,这样活着对吗?
60岁是人生重要的分水岭,在职的人,一般年满60岁就退休了。
如何过好退休后的生活,我认为要把握以下几点:
一是要有阳光积极的心态,正确对待老年。不要认为,人过60就老了没有用了,离死亡不远了,整天消极悲观,醉生梦死。现在生活水平提高了,人的寿命也普遍提高了,活过八九十岁已经很容易了,所以未来的路还很长,注意保持乐观心态和晚节。
二是要平淡的心态接受老年,人的生老病死是自然规律,每个人都要老,每个人都要死,谁要逃不掉,所以,老了以后要坦然面对。
三是要以客观的心态接受老年,人老了,身体各个部位都会慢慢衰老,视力、听力、体力和反应能力都不如从前,所以,老了以后,可适当的做些力所及的事,决不能争强好胜,不该操心的就少操心,不该干的就少干,人老了,做好自已就是对子女最大的支持。
这样活着不对。
春蚕到死丝方尽 ,蜡炬成灰泪始干。人生是用来等闲的,不是用来等死的,“该吃吃、该喝喝,少操心少干活”,那是猪的活法,有志老年要学蚕的活法,生命不息,奋斗不止。
老人活法,忙的不比闲的差,活到老学到老做到老,比坐到老等着老熬到老要好。坐以待毙、等着死神来敲门,对60岁以后的老人来讲,是一种消极防守的活法。朝气蓬勃、迎着死神敲门的方向,积极进取,这是60岁以后老人以功为守的活法。
上山容易下山难,活好60岁以后的日子,不是“吃喝”二字就能打发的。从人生“生老病死”的排序看,60岁以上老人,已经走完从生到老的路程,剩下的多是疾病缠身死去活来的征程。越是难走的道路,越需要***,你心里装着什么?就会把什么吸引,是做永葆青春的不老松,还是做未老先衰的三季虫?选择权就在我们60岁以上的人,当下的取舍中。
我是个社会底层的退休工人,是个大老粗,无为、无欲、色空,这些文诌诌的东西俺不懂。无知无畏,俺认死理,在人生的最后阶段,俺也要往前冲,俺要象年轻时一样,活得朦胧,活得有种!活得像耐寒的竹梅劲松!
这样就对头了。人过六十该奋斗的己经奋斗过了,该有的都弄得差不多了,有条件的话要尽可能他创造条件去享受下生活,没条件的也不能再有啥好大的奢望,要合理安排人生了,生命的三分之二己悄然逝去,后悔今生己无益,只能好好地展望未来,最好要有养老金,人生才不会太过遗憾,这是普通人的认识,还想努力奋斗的,也是好样的!
天不遂人愿的事太多了,过了六十,多少人在为子女发愁。
平日里子女工作忙,蹭吃蹭喝还是小事。车贷、房贷、子孙的教育问题才是压在一家人身上的巨石,太多的子女最后都成了啃老族。
说实话80、90的确也苦,也没办法,还了房贷剩不了几个铜板了,他们孩子的教育费用也贵,工作生活压力很大。这还不包括家人头疼脑热的。
这些生活的琐事,你说老人家怎么有心境不犯愁,不为子女分担。
说实话,***如家里有条件的,父母不用为子女操心的,那么,这句话绝对是真理。
感谢邀请!这句话从人生短暂如梦的角度是对的。那就是说人到了60在古时来说已到了花甲之年,生存的时间已经不多了。辛辛苦苦干了好几十年了,应该享几天清福了,就像上面说的那样快乐幸福的走完这后半生。但若家庭儿女还有未成家的,经济状况较差,自己身体还健康能干活,像这样之家作为60岁的老人我想还是要干活,要操心的,因为自己的任务还未完成。不知回答是否满意请斟酌!
到此,以上就是小编对于60岁的健康饮食教育的问题就介绍到这了,希望介绍关于60岁的健康饮食教育的1点解答对大家有用。
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