
社区心理健康咨询方案范文,社区心理健康咨询方案范文大全

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我该如何与父母说带我去看心理医生?
你想看心理医生,肯定是遇到了不愿意和父母倾诉的事情,自己又无法解决,长期压抑自己的情绪造成抑郁,这是很正常的情况,你可以尝试让自己通过自问的方式把不开心,解决不了的问题列出来,写在纸上,然后找原因,是什么造成的?再来让自己释怀!多听一些美妙的音乐,看一些励志的电影,自己调整一下心情,想办法让自己快乐!让你快乐了很多问题就看开了!如果自己实在无法调整,再请求父母帮你找心理医生帮你调整!
心理咨询在我国还不是非常普及,有些人包括你的父母,一说心理咨询就会觉得丢人,像是得了精神病的人才去找心理咨询师。
这一点你可以向父母说清楚,也可以给他们举一些案例,让他们逐步了解心理咨询的意义所在,明白心理疾病的危害。
不知题主有多大年龄了,实在说不动父母也可以自己去呀。
不知你想去做心理咨询是感觉到心理上发生了什么变化,如果是一般的心理问题找心理咨询师就行了,但是如果每天非常抑郁,对什么都提不起兴趣,甚至厌烦一切,或者觉得生活没有意义,有轻生的念头,我建议你就不要找心理咨询师了,因为他们是通过各种技术手段和语言来缓解疏导你的心理压力,但是没有处方权,不能配合药物治疗。如果你感觉已经很严重了,最好是去专科医院的心理治疗科,医生会配合药物进行治疗,效果会更加明显。
你好,从所问问题的语气中,可以感觉到你还是一名学生吧。
不知我的判断对不对。
你说“真的感觉撑不下去了!“,可以感觉到,你在努力的和自己的心理问题做着抗争,并尽了最大力量想从那种阴暗处走出。但是,我更能感觉到,你现在有些力不从心,那种精神上的痛苦,让你又深陷其中,无法自拔。
其实,这也是心理上有问题的人的一个特点,自己感觉非常的痛苦,而周围的人却看不出来,仍以为你是一个很健康的人。
如果你感觉“撑不下去了”,很痛苦,并影响到了你的日常生活了,去寻求专业的心理医生的帮助,是有一定益处的。
此时,你也更需要来自父母和亲朋好友的理解、支持,所以,把自身状态勇敢的和父母说出来,并取得他们的理解,对自身心理状态的调整,也是有帮助的。
建议找一个父母都在的时间,和他们安静的坐在一起,向他们说说心理话,勇敢的说出目前自己的心理状况,甚或自己的烦恼所在,并把自己想去看心理医生的想法提出来,征询一下他们的意见,我想一般父母都是会理解你的。
***若父母并不理解,而你又非常的痛,那就更要找到一些专业心理方面的人,来帮助你的。
作为学过心理学的人,给你以下几点建议:
1、向父母先倾诉出自己目前遇到的心理上的问题有哪些,最好说出具体的表现;
2、可以向父母说一些身边或者听过的,因为心理问题不引起重视而引发严重后果的案例,以引起他们的注意;
3、向其他长辈寻求帮助,把自己的困惑和需求告诉他们,让其出面劝说父母带你去。
直接说就行,心理问题很重要,看看没多大事也就放心了。
有事就治疗,尽快解决问题很重要。
父母都希望自己的孩子好,有啥事说出来一块想办法。
孩子认为天大的事,医生说不定认为不叫事,或小事一桩。
不要不好意思,不是什么大不了的事,尽量早和父母说,时间浪费不起。
要尽量自己调整好自己,让自己忙起来,多想好的事情,要自信,要勇敢顽强,什么也不用怕,风雨来了又怎样,花儿谢了又如何。
啥都不叫事,让内心充满阳光,多种菜,就会少长草。
啥都无所谓,尽人力听天命就行,人只能活一次,一切都要淡然面对。
一切都会好起来,相信明天更美好。
尽量早和父母说,解决问题最重要!
本人想办一间心理咨询室,该如何办好?
首先我个人不推荐自办心理咨询室,心理咨询专业就业前景主要在省、市、区、县社会***机构、各级社区服务中心、各级各类中小学、司法机关等企事业单位从事心理辅导、心理咨询、治疗服务等工作。请问您有什么特殊的理由吗?如果单纯只是为了提高经济收入,个人心理咨询行业的潜力在中国还是较低的,国人大多并没有主动咨询心理医生的意愿,当然如果一定要开办的话,一定要对自身做好定位,是服务于中产人群,还是小资人群,需要您根据自己的能力高低来做选择。其次一定要做好广告,前期的投入是难免的,例如在网上发布广告免费咨询就能吸引一大批的基础顾客。
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