春节健康饮食之年货篇,年货食物

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春节健康饮食之年货篇的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春节健康饮食之年货篇的解答，让我们一起看看吧。去家长家吃饭带什么今年最值...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春节健康饮食之年货篇的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春节健康饮食之年货篇的解答，让我们一起看看吧。

1. 去家长家吃饭带什么
2. 今年最值得采购的健康年货有哪些？

去家长家吃饭带什么

看对方是什么职业，什么品味，要是知识分子可以送高档一点的餐具或者茶具都可以，要不也可以送烟酒

水果是最稳妥的礼物了，并且不能是普通走亲戚那样很随便的水果，而是要送那种比较有价值的，然后包装比较精美的水果，不用送常见的，就送那种不常见的，一般父母不会买没见过还贵的水果，所以第一次见家长可以送这样的水果。

营养品。

一般送给父母类的礼物，就可以选择营养品，因为到了一定年龄之后就需要好好保养自己了，可以送给男朋友妈妈一些燕窝或者阿胶之类的，都对女人比较好，然后送给男朋友爸爸保健品之类的就可以。

一般都送些水果牛奶，还可以给孩子送个书包，文具盒，足球，篮球，服装等等，送这个还是要看对方家庭背景、对方父母的看法。如果是想说话家常，那可以带一些甜点，一边聊天，一边喝茶吃点心。

礼尚往来就是“加强人与人之间的沟通交流”。并非就是“互相送礼”的意思，所以说礼物不需要太贵重，心意到了就好。

1、水果类。不买太普通的，买好吃好看的，水果是第一次见面最稳妥的选择。买水果虽然不会惊艳，但绝不失礼。

2、保健品类。这送长辈是很不错的选择，可以买钙片、维生素或者蛋白粉之类的保健品作为第一次见面的见面礼。

3、食品类。最好和节***日的食物联系起来，例如中秋节送月饼，端午节送粽子，过年的年货礼盒等。

4、特产类。这种是很讨巧的礼物。包装既得当，也会让男朋友家人尝鲜体会到你的小心意。

应该带水呆和小孩玩具。水呆可带可不带。小孩玩县必带。不纪r，愧对孩子。可买玩具3可买开发智力d东西。可多买几样。网上买很便宜d。会挑一个个查询。

不耍急。性价比高d。孩子又喜欢。就很值。有d小汽车买了一大推。白控。还耍需耍挑持一下合适吗

带点水果红酒啥的，如果提前通知了就买个衣服（保暖内衣）什么的，还有就是老人喜欢吃的牛奶，蛋白粉，现在的人还要带点补品，西洋参，阿胶，这些东西阿姨都喜欢，给叔叔买几条烟，喜欢喝酒的再拿两瓶好酒，带点水果，就是对老人健康比较好的东西。

今年最值得***购的健康年货有哪些？

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又快到了每逢佳节胖三斤的时候了，你们怕了吗？

记得每次过年走亲访友，主人们都热情的拿出他们一盘盘琳琅满目的年货，各种坚果，巧克力，糖……各种热量***💣

虽然有负担，但这就是年味啊！那又有什么是相对健康的零食可以供大家备年货呢？

1. 🥦选择蔬菜干，放弃水果干

水果新鲜吃健康营养，可是当它变成干时，就要小心了，糖太高啦！你想你吃新鲜的水果了不起吃个两个，可是变成果脯后，里面添加糖不说，你可是一个两个三四个……的连着吃啊！

这时候可以换成蔬菜干。但是这里有个小问题，商家在制作蔬菜干时放很多盐。有个小办法就是吃前先用厨房纸巾把多于的调味粉给擦掉或抖掉，然后就是一定不要选油炸的，可以选低温烘焙的。

这类蔬菜干，咸口的有香菇的，秋葵的，食材本身营养价值就高，如果制作方式得当的话，还是很好的。甜口的就有地瓜干，紫薯干。

也可以自己动手做，我很爱吃的鹰嘴豆就是个好选择，蛋白质含量高！倒一点油，放烤箱烤，最后烤好洒点椒盐什么的，好吃极了！最主要所有食材可以自己控制量。

2. 🥛老少皆宜的钙奶片，酸奶冻

到此，以上就是小编对于春节健康饮食之年货篇的问题就介绍到这了，希望介绍关于春节健康饮食之年货篇的2点解答对大家有用。