儿童健康饮食的评估指标,幼儿的饮食健康

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健康饮食的评估指标的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健康饮食的评估指标的解答，让我们一起看看吧。用生酮饮食治疗癫痫，生...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童健康饮食的评估指标的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童健康饮食的评估指标的解答，让我们一起看看吧。

1. 用生酮饮食治疗癫痫，生酮饮食吃哪些食物？
2. 想知道疫情防控三级和一级的区别是什么啊？

用生酮饮食治疗癫痫，生酮饮食吃哪些食物？

　生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物（主食）、低蛋白的饮食方案，身体主要依靠脂肪分解产生酮体而不是碳水化合物产生葡萄糖来供应能量。它通过模拟饥饿疗法来治疗癫痫。原理就是碳水化合物在体内产生葡萄糖，而葡萄糖对癫痫患者来说是一种***，而酮体具有镇静作用，生酮饮食的目标就是不生成糖而是生成酮体。但此方法不是适合所有的癫痫患者，有其适应症和禁忌症，根据每位患者具体情况都有个体化的饮食，治疗不当还会产生其它的副作用，建议咨询专业医生后再具体实施。

生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质的饮食方案，通俗讲就是米饭面食含糖的食物少吃，多吃脂肪含量高的食物，使机体代谢主要依靠脂肪而不是碳水化合物来供应能量。

生酮饮食其实像想象中的那么难，它就是我们平时的食物（当然也是有选择性的）经过计算、称量烹制而成，就跟我们平时正常人吃的一日三餐是一样的。

改变我们正常的葡萄糖代谢、利用脂肪代谢来产生酮体，来起到镇静的作用，控制大脑异常放电。从而控制发作。而且酮体也会保护大脑，改善智力。

（网络图，仅供参考）

1．酮体通过降低神经元兴奋性发挥抗癫痫的治疗作用。

2．酮体降低葡萄糖代谢发挥抗癫痫作用。

生酮饮食至少要坚持3个月，当患儿无发作两年或者不用抗癫痫药物并无发作1年可以慢慢过渡到饮食。

饮食期间如果减停药物，要严格遵从神经科医生指导，不可自行减停药物。除此之外，当治疗效果不好或者出现一些严重的副作用时，专科医生也可以终止饮食治疗。

生酮饮食用于Dr***et综合征，大部分患者肌阵挛发作、非典型失神发作减少，癫痫持续状态改善，脑电图改善与发作控制平行。

这几年对于我接诊的帕金森、癫痫患者我会建议尝试“生酮饮食”，生酮饮食和我们传统的饮食方案不太一样：是一种高的脂质（75%），适量蛋白质，低碳水（5%）饮食。

我自己吃生酮饮食有一段时间了，体重大约减轻了6斤，其他指标目前都正常，给患者推荐以前，我会自己试试。

好的油脂（椰子油、酥油、动物黄油、橄榄油、鱼油等）

适当吃肉类（注意不要让蛋白质超标）

生酮饮食最早是用来治疗儿童癫痫的，目前越来越多人应用于减肥。随着社会的发展，各种知识和理论的传播，现在对生酮的定义以及理解和最初的也有很多的偏差了。

最初的生酮饮食是要求碳水摄入控制在5%以下，而现在生酮饮食已经演变为很多版本了，包括温和生酮、严格生酮等。

其实生酮饮食都是属于低碳饮食，一般来说碳水控制量10%以下的都属于生酮饮食，而碳水控制量控制在20%以下的则是低碳饮食。目前多数人主要执行的是低碳减肥（温和版的生酮饮食）。

所以我们一般将低碳饮食分为以下3个档位：

选择哪一档，主要取决于你的减肥计划和饮食偏好。

上个答案回答了生酮饮食的原理——人为限制碳水化合物的摄入量而强行用酮体替代葡萄糖为人体供能，说穿了就是改变膳食中三大产能营养素的比例。

那实际如何操作呢？

我们先来看看普通中国人的膳食中，三大产能营养素的比例：

糖类（碳水化合物）约占比55%～65%

脂肪约占20%～30%

蛋白质的比例大概是10%～15%

生酮饮食的要求则不同，一般是这样：

1.能量限制-低卡路里（每天实际摄入的能量要比需求至少低 20%：比如我国轻体力劳动的成年男子每天要摄入2400kcal，如果要***取生酮饮食那么最多只能摄入1920kcal的能量）

2.足够的蛋白质，大约1 克 / 公斤体重 / 天（普通人1.16克/公斤体重 / 天）

3.高脂肪：低碳水（脂肪和碳水的比例约为 3 : 1）。

想知道疫情防控三级和一级的区别是什么啊？

首先，我们先明确一下I级响应：发生特别重大突发公共卫生***时，省指挥部根据***院的决策部署和统一指挥，组织协调本行政区域内的应急处理工作。

而III级响应为：发生较大突发公共卫生***，地级以上市，省直管县（市.区）突出公共卫生***应急指挥机构立即组织各单位成员和专家进行分析，研判，对***影响及发展趋势进行综合评估。由地级以上市人民***决定启动III级应急响应。并向各有关单位发布应急命令。必要时，省卫健委派工作组赶赴***发生地，指导地级以上市，省直管县突发公共卫生***应急指挥机构做好相关应急处置工作。

从以上可以看出它们处理应急工作主体不一样。

下面谈一下III级防控上较I级有哪些区别：

（1）各级道路交通检疫卡口取消，国道，省道，县道，乡村道路正常通行，群众正常出行，物质正常流通。

（2）省内市际客车，县际客车，乡村客车，[_a***_]公交全部可以恢复运营，但要做好一班一消毒，开窗通风，隔座错排载客等措施。

（3）城市小区，居民小区取消限制出入时间和次数，出示通行证等措施，对进入小区外来人员做好信息登记和排查工作。乡镇，村社取消检疫卡口，恢复生活正常秩序。依靠基层组织做好对外来人员的信息登记和排查工作。

（4）加强外来务工人员摸排管理，利用大数据等手段对重点疫区人员全面落实管理。

（5）教育系统和各级学校提前制定开学后防控预案。

（6）工业企业复工，取消审批程序。

到此，以上就是小编对于儿童健康饮食的评估指标的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童健康饮食的评估指标的2点解答对大家有用。