线上心理健康咨询平台,在线心理健康咨询
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于线上心理健康咨询平台的问题,于是小编就整理了1个相关介绍线上心理健康咨询平台的解答,让我们一起看看吧。
我想进行心理咨询,有什么比较靠谱的途径吗?
如果是焦虑抑郁或者强迫等心理问题,一般建议到当地的精神卫生中心,或三甲医院的精神心理科。医院门诊的治疗一般以药物治疗为主,谈话治疗需要另约。
如果您比较看重个人隐私,也可以***取网络咨询。
如果还有什么需要,欢迎私信。
我建议你可以在今日头条上关注一下“今晚我和你”,这是武汉经济广播的心理访谈类节目。
喜马拉雅上可以收听到往期的音频,他们有微信群和qq群,加入后可以联系武汉雅心的工作人员申请分享自己的故事,也相当于免费的咨询。这是我目前了解的最靠谱的途径。
他们不会直接给你讲问题出在哪儿,是带着我们自己慢慢去看,看见就是改善的开始,看的过程就是疗愈。
一般途径有三个
1.三甲医院的精神科室
不同的城市都有心理科,医院的心理咨询收费低于市场收费,而且还可以用医保。不过需要提前排队预约。
医院的心理咨询,从医生的收入来说,开药一天可以看十几个病人,而做心理咨询一天最终治疗几个病人吗,收入会少很多。所以很多医生不愿意做心理咨询。
心理咨询的学习,前期开销很大,医院一般不报销,要自费学习,对于医生来说,做心理咨询不仅挣钱少,还花钱多,所以真正的学习心理咨询,懂心理咨询的医生不多。
2.心理机构
每个城市都会有一些专业的心理咨询机构,这些专门做心理咨询的老师他们的咨询时间很长,有的可以达到数千个小时,专业性比较高,但是收费来说也很高,一般是按小时来收费的。缺点完全自费,求助者的压力会比较大。
3。线上心理咨询平台
首先肯定一点,主动去找心理咨询师的咨询者他的心理动力是很强的,咨询效果会非常好。其次咨询者要知道自己为什么咨询。如果一个咨询有效果,那么老咨询师和年轻咨询师效果是一样的,老咨询师用的是经验而新咨询师用的是心。如果一个咨询有效果,那么咨询费贵贱的效果是也是一样的,关键在于咨询者与咨询师的匹配度。
心理问题也就是精神方面的问题特征为认知、情绪、行为等方面的改变,伴有痛苦的体验和功能的损害。例如:
1、阿尔兹海默病有典型的认知方面的损害,表现为记忆障碍。
2、抑郁的患者有明显的病态的情绪体验,表现为心境低落、闷闷不乐、***缺失、悲观绝望。
传统上心理的障碍即精神障碍,根据有无所谓的器质性因素分为:器质性精神障碍和功能性精神障碍,后者又分为重型精神障碍,又称***性障碍,比如精神分裂症等;轻型精神障碍,比如焦虑症、应激所致的精神障碍等。
通俗一点就是有以下症状,就可能存在心理问题,一旦出现请及时就医:1. 出现低落,伤感,自责的情绪,2. 容易被激怒,非常敏感易怒,3. 感觉悲观,无助,...4. 低自尊引起的念头“我没用”等抑郁
咨询心理医生的方式有很多种,第一,可以到当地三甲以上医院心理科咨询,第二到当地心理咨询机构(就是取得心理咨询资质的诊所),第三,可以通过网络途径进行心理咨询!第三种,如果是轻微的心理疾病,进行心理自疗是没问题的,如果中度,或者严重心理问题还是要面对面的咨询比较有效果!毕竟当面能更好的观察你的一举一动,语速,说话的方式,你的动作,等都能看见,心里咨询也要望闻问切的,所以,通过以上方式,帮您分析,判定,再结核您自身做出诊疗方案!
到此,以上就是小编对于线上心理健康咨询平台的问题就介绍到这了,希望介绍关于线上心理健康咨询平台的1点解答对大家有用。
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