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老人夏季饮食健康吗,老人夏季饮食健康吗图片

cysgjj 04-28 31
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大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于老人夏季饮食健康吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍老人夏季饮食健康吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 75岁的老人总不出门,不接触人,从早到晚地看电视📺,长期下去好吗?
  2. 都说吃清淡对身体好请问广东人是否比川湘等重口味地区人更长寿?

75岁的老人总不出门,不接触人,从早到晚地看电视📺,长期下去好吗?

我七十五岁,从不呆在家里看电视,每天早上带收音机边听新闻边买菜,然后锻炼,吃完早饭又出外散步,到十点多钟开始先准备一天的菜,看半个小时的新闻以及头条,准备做中餐,吃完中餐休息半小时,再看看手机上的今日头条,又看又写,然后下午3点左右开始6000步走路,有太阳晒背半小时,锻炼半小时,五点多钟回家吃饭,接着休息,看晚间新闻,做艾灸半小时,再玩玩电脑,一天就过完了,天天简单重复,过得还充实!

谁家老人?题主家的老人吗?你去公园看看七八十岁的老人多了去了。窝在家的老人还是极少数。身体没有问题的老人谁乐意窝在家里?哪个小区花园一天到晚的不都是老人在聊天,夏天凉快,冬天晒太阳。不要把个别老人的偏好当普遍现象讨论。就是在家看电视也没有什么不好!古稀之年的老人爱怎么着就怎么着,自己高兴就好!

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图片来源网络,侵删)

75岁老人不是不想出门,是腿脚不利索,不是不想逛街,是出了门不知道东西南北迷失了方向,不是不想和人聊,是儿孙们一早起来匆匆忙忙离开了家,只留下孤独老人一个在家,和谁聊,不是不想干点啥,是啥也干不了,熬点粥吧,还把锅熬塌了底……

只好与电视为伴,两眼昏花,也不知道电视演了个啥?也知道一天到晚光看电视对身体不好,可不看电视又能干啥?儿女们啊,有时间多陪陪老人,多和老人聊聊东家长西家短,或搀扶上老人出去晒晒太阳,这是老人最大的心愿。

我也喜欢宅在家里,因为不知道去哪里玩好,孩子们都忙,如果我去了他们家,至少他们得陪陪我,陪了一次二次就会有点厌烦了,所以我非常自觉的不去孩子们家,尽管有时非常想他们她们,还是不去打搅的好!目前我还没有75岁,很难想如果自己也到了75岁时,这日子咋打发啊!现在还能看看书,偶尔写写自己想写的东西,看看电视剧,可是万一到了眼不能看,步不能移时,真害怕!不过,每个人都要经历那个时期的,到时再说吧!只是千万要爱惜身体!只有自己能够照顾自己,才能活得还算个人,如果……唉~真怕怕滴!

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没有一定的爱好在家呆着没什么不好,人不是经常走动才长寿的,我家邻居一位八十多岁的老人也不经常出去,就是在家呆着,时不时的召集儿女陪她打打***,身体也挺好,也没大毛病。你说的老人他她愿意在家看看电视也是一种乐趣,只要一日三餐吃好了,不去管那些闲事也能活的很滋润。

一个人一个爱好,有的人喜欢出去参加中老年的各种活动,也不见得就长命百岁的,有时情绪失控也会把命丢了的。所以七十多岁了,不用管她他了,让他她自己顺其自然吧。

愿老人每天心情都很舒畅,在电视里寻求乐趣,无忧无虑度过晚年的幸福生活。谢邀请!

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都说吃清淡对身体好请问广东人是否比川湘等重口味地区人更长寿?

广东号称“天上飞的,地上跑的,水里游的敢为天下先的百越饮食传统是无法长寿的。

希望它们能改变落后的百越饮食传统。

还有是低纬度气候炎热的地方,病毒细菌蚊虫疫病……会比较容易流行传播。所以还不如川湘地带有个寒冷净化病菌昆虫的冬天。

结论:川湘地区相比较于广东更长寿。

坐标:广西桂林下的一个小山村,客家人!人口:1000—1100.主要是一个家族!祖上记载,此村一直有80岁以上老者,现在村上有80岁以上老人20多人,90岁以上有6位,年长者98岁!村民主要以蔬菜为主,应是南方,蔬菜长得快!喜欢吃枸杞芽、南瓜苗、南瓜花、丝瓜、我伯伯过84岁了,天天找青菜吃,还是水煮的,少盐少油!肉一顿就三五片,没有高血压血脂血糖之类的毛病!家族长辈一个抗美援朝回来的,91岁了,还能骑自行车去集市!


我不倾向某些专家宣扬吃得越请淡越好的理论,都是吃饱了撑了,才知胡吃海喝有碍身体了。如果吃清淡对身体好会长寿,吃得最清淡的原世社会人常寿了吗,我父辈因穷,清汤寡水一辈子,寿命五十岁是本寿,长命吗,所以我宁愿相信那些不同声音的专家警告,吃得过于清淡,影响身体,影响寿命,我觉得吃东西应该不纠结吃什么好,什么不好,不挑食才是最主要的,各种食物各种营养,营养全了身体才会好,决不胡吃海喝是养生的底线,现代社会许多慢***就是管不住嘴开始的,肥胖是万病之源,我相信饮食七分饱的理论是正确的。


广东吃得清淡是指菜少放调料,北方人一个菜里有很多调料配料,辣椒是少不了的,火锅也一样,里面放了辣椒红通通的,很多广东人不敢吃。

广东人的菜配料很简单,一般只用姜葱蒜香芹,辣椒基本不用,放点胡椒粉都说辣,油也放得少,广东人不喜欢油多的菜,北方人吃广东菜不习惯,太清淡。

那里的人更长寿就不好说了,那里都有长寿的人。

到此,以上就是小编对于老人夏季饮食健康吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人夏季饮食健康吗的2点解答对大家有用。

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