运动与健康名人素材,运动与健康名人素材摘抄

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与健康名人素材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动与健康名人素材的解答，让我们一起看看吧。有哪些描写名人励志勤奋学习，刻...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动与健康名人素材的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动与健康名人素材的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些描写名人励志勤奋学习，刻苦钻研的故事？
2. 有关“强身健体”的诗句有哪些？
3. 有没有长期坚持练习八段锦的朋友，分享一下你们的感受？

有哪些描写名人励志勤奋学习，刻苦钻研的故事？

【陈景润的故事】由于抗日战争爆发。北京的知识分子南迁。陈景英的初中数学有幸得到清华大学的熊教授来上。第1课熊教授问：“同学们知不知道世界上最难的数学题是什么？”没有同学能够回答上来。熊教授说：“是1+1=2.”。即任何一个合数，都是等于两个素数的和。这就是知名哥德巴赫猜。这个问题从此激发了陈景英，勤奋学习刻苦研究。终于证明出1+2=3。希望大家继续研究，最终证明1+1=2吧。

中外名人励志勤奋学习,刻苦钻研的故事书目有1、《张海迪》告诉我们，每一个生命都是一个不朽的***，每一个***后面都有一个精彩的故事，就象大海里没有礁石就激不起浪花，生活中经不住挫折就成不了强者。我也要做一个生活的强者。2、匡衡《凿壁偷光》凿壁偷光，成语。出自西汉匡衡幼时凿 穿墙壁引邻舍之烛光读书，终成一代名相的故事。现用来 形容家贫而读书刻苦。3、孙康《囊萤映雪》晋孙康家贫，冬夜映雪光读书；晋车胤家贫，夏夜练囊盛萤， 借萤火虫的微光读书。事见《初学记》卷二引《宋齐语》、《晋书·车胤传》后以“映雪囊萤”形容夜以继日，苦学不倦4、孔子《韦编三绝》孔子为读《易》而翻断了多次牛皮带子的简.编连竹简的皮绳断了三次.比喻读书勤奋.春秋时期的书,主要是以竹子为材料制造的,把竹子破成一根根竹签,称为竹“简”,用火烘干后在上面写字.一根竹简上写字,多则几十个字,少则八九个字.一部书要用许多竹简,通过牢固的绳子之类的东西按次序编连起来才最后成书,便于阅读.通常,用丝线编连的叫“丝编”,用麻绳编连的叫“绳编”,用熟牛皮绳编连的叫“韦编”.像《易》这样厚重的书,当然是由许许多多竹简通过熟牛皮绳编连起来的。

有关“强身健体”的诗句有哪些？

1、故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。出处：《孟子・告子下》战国时期・孟子译文：上天将要降落重大责任在这样的人身上，一定要道先使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他受贫困之苦，使他做的事颠倒错乱，总不如意，通过那些来使他的内心警觉，使他的性格坚定，增加他不具备的才能2、挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。出处：《前出塞九首・其六》唐・李白译文：用弓就要用强弓，用箭就要用长箭，要射敌人，先要射敌人的马，要抓敌人，先得抓敌人的头。3、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。出处：《养性延命录》 南朝・陶宏景译文：形体应常劳动,饮食要常节制，这样 有益于健康。4、少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙。出处：《晚春感事》北宋・陆游译文：年青时骑马到西安市去玩.年青人身手灵活,四处乱逛,在足球场上和上万人一起看人踢球,在秋千边上看人赛秋千。5、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。出处：《登科后》唐・孟郊译文：迎着浩荡春风得意地纵马奔驰，好像一日之内赏遍京城名花。

有没有长期坚持练习八段锦的朋友，分享一下你们的感受？

有没有长期坚持练习八段锦的朋友，分享一下你们的感受？

我就是长期坚将练习《八段锦》之一。

《八段锦》对强生健体的功效是不可否认的，特别对肺部有些病患的亚健康人群，练习《八段锦》有事半功倍的效果。

一、学练《八段锦》的原因

自三十多岁不到四十岁时，因伏案工作，既枯燥又单调，染上烟瘾，长期吸烟，想以此释放心中的压力。加之烟瘾又特别大，最多时每月需要吸三条烟。所以不到四十岁，便患上肺气肿的毛病。那时人年青，还能坚持工作。后来随着年龄的增长，病情也越来越严重。

大约五十岁，在央视上看到推荐四套健身气功《八段锦》、《易筋经》、《五禽戏》、《六字诀》，我就先选择《八段锦》开始练习。

二、练习《八段锦》的经过

开始学练《八段锦》，没有什么特别的感觉。只是觉得比沒练前身体感觉较为舒服。于是我开始恩考为什么没有达到练习的目效果。

原来《八段锦》不仅要动作规范标准外，还要加上呼吸。动作的快慢一定要掌握好，宜慢不宜快。于是我改变了原来的练习方法，在每一个动作中逐渐加上呼吸配合动作。开始刚习练动作配合呼吸不是能配合得很好的，只要在练习时掌握好起吸收呼这个规律，渐渐地就习惯了。再继续练下去，就得心应手了。

三、练习《八段锦》的感受

到此，以上就是小编对于运动与健康名人素材的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动与健康名人素材的3点解答对大家有用。