亲人健康问题心理咨询案例,亲人健康问题心理咨询案例范文

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于亲人健康问题心理咨询案例的问题，于是小编就整理了1个相关介绍亲人健康问题心理咨询案例的解答，让我们一起看看吧。总担心家人离开是心...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于亲人健康问题心理咨询案例的问题，于是小编就整理了1个相关介绍亲人健康问题心理咨询案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 总担心家人离开是心理疾病吗？

总担心家人离开是心理疾病吗？

这件事有好的一面，坏的一面也同样存在。

好的一面是，人比你想象要坚强的多，人通常会承受住那些我们认为承受不住的事情，即使周围的人离开了，你可以选择当一个在那时有用坚强的人，也可以当一个软弱需要人安慰的人，实际上你敢去想象这种画面其实说明你对于死亡的恐惧还没到那种，连想都不敢想的地步，这是另一件你需要记住的事情。

坏的一面是长期以往焦虑担心，会让你身体和情绪变得不稳定，毕竟对于死亡的意义来讲，很少能看的透彻，你会担心这是正常但不要过度担心。

这种情况确实存在是一种比较严重的焦虑现象，对于未来的不确定的事情，莫名的担忧，有杞人忧天的概念。

可能是受到了***出现情绪困扰，或者是工作压力过大，过于紧张导致的，注意平时多与人沟通，多想一些积极高兴的事情，培养一些兴趣爱好，分散精力，慢慢的应该会有所好转。

不知道你指的离开是哪一种离开，死亡？还是正常的分离？

无论是前者还是后者，都是一种心理上的问题。

不过你也不用太担心，我们每个人多多少少都有一点心理问题。

如果一个人没有任何问题，这反而是最大的问题。

如果你的这个情况不太严重的话，可以给自己种个心锚。

每当想起担心的事情，就用心锚去抵消。

如果情况严重，已经影响到你的正常生活，建议找专业的心理咨询师进行一段时间的心理咨询。

心理学上有一个术语叫分离焦虑，它指的是幼年时期由于某种因素经受了一些情感上的创伤，长大之后当类似的情境重现，类似的感受、焦虑也会非常深刻地呈现出来。总是担心家人的离开，或许和你之前的经历有关。通常情况下分离焦虑可以表现为焦虑、担心、害怕，抑郁，躯体上的不舒服，拉肚子、手抖等等。对于分离焦虑来讲，建议接受一些心理方面的治疗，因为这种表现是在某些特定情境下，而不是一直的焦虑，所以药物的作用可能并不如心理治疗帮助来得快，来得切实。

你好，”总担心家人离开”是一种担心，以专业评估的角度，无法直接根据这种担心去评断是否患有心理疾病。

首先从专业上对于题主所说的担心有两点需要澄清。

”离开”具体指的是什么？是离开你可视范围？还是离开你所在的城市（环境）一段时间？又或是离世？”离开”所指代的意思不同，意义也不同。

”总是担心”是从何时开始，有没有因为发生过什么事而引起你的担心。具体担心的内容是什么？从心理评估的角度去看待，引起我们担心的***被称为”应激***”，梳理清楚”应激***”，有助于我们看见自己”担心”的”初始之地”。

然后，”总是担心”对于你造成了哪些具体困惑？影响到了哪些社会功能和自我功能，诸如工作、学习、生活、交友、睡眠、饮食等等。影响的程度有多少？持续时间有多久？

这些都是评估一个人情绪困扰对于自身心理状态影响的依据。同时也是评估情绪困扰和心理疾病的一些参考依据。

当然，心理疾病需要前往省级医院心理科或精神科由医生进行诊断。同时也可以先寻找具有国家从业资质且正在接受个案督导及长期学习的心理咨询师进行心理评估，如评估结果偏向于心理疾病，那么依然需要就医。如果只是情绪困扰和一般心理问题，可以根据自己的意愿进行心理咨询和情绪疏导。

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到此，以上就是小编对于亲人健康问题心理咨询案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于亲人健康问题心理咨询案例的1点解答对大家有用。