外国的饮食更健康,外国的饮食更健康英语翻译

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国的饮食更健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍外国的饮食更健康的解答，让我们一起看看吧。中国人为何要学西方人一日三餐？一日...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国的饮食更健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍外国的饮食更健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国人为何要学西方人一日三餐？一日三餐有利于身体健康吗？
2. 生酮饮食真的健康吗？

中国人为何要学西方人一日三餐？一日三餐有利于身体健康吗？

一、中国人一日几餐记忆

(一)、我国人五六七十年代一日几餐？

1、当时的关中农村是天一亮上工，然后十点吃饭，叫响午饭，一般都是量不少，就是比后响饭简单。

然后上工到下午两三点吃后晌饭。可以说是一天最重要的饭。

晚上八九点叫喝汤。有的人专门烧稀玉米粥，有的人吃一点窝窝头或剩饭，有的人不饿就不吃了。

2、当时的城里人是上午八点上班，六七点吃早餐，比较简单。也有人不吃。

中午12点下班，吃午饭。这是一天最重要的饭。

下午6时下班，七八点吃晚饭。一般比较简单，如剩饭，馒头或烧稀饭。

(二)、从八十年代到现在

1、城里人越来越多，基本上都是一日三餐。

农村人也由于逐渐有班上，也就逐渐改为一日三餐了。

中国人有什么不是学西方的呢？就连说话语气，用词都是学国外的。比如:过去直接会直呼其名，现在会在姓名之后加上先生，女士。过去很少会说“之一”现在几乎所有话都是“之一”。过去很少会说太棒了，现在表达认同的词语就是“太棒了，真酷”都是美国人说话的习惯。药品都是仿制西方国家的。技术都是去西方的。就连有钱人也都辗转往西方跑

提问题的人，可是外国人，他不知道中国人自有历史记载以来，历来都是一日三餐。现代人生活条件好了，产生了许多肥胖分子，这些为了把体重降下来，一日二餐也是有的。

而西方国家，因进化迟缓，一日二餐在历史是常见的，但现在也跟中国学会了一日三餐，一日二餐也较为罕见。

"民以食为天"，食在日常生活中占的比重最大。一生的奋斗为的就是美好的生活。

社会发展到如今，己经不是一日三餐这么简单了。一日多歺，少吃吃好，健康饮食才是今天的生活。

食物的搭配也不单纯主食+菜，舌尖下的美食，如雨后春笋推陈出新。

晚上丰富的夜生活，增添了无比的热情。今天的我们，用自已生活的方式改变自已。

所以说"一日三餐"并不是西方人专用的生活模式。

古代从一日两餐，演化到一日三餐，是古代随着生产力的不断提高所产生的结果。

远古时代生产力的落后，劳动工具差，粮食产量低。一天二餐还难以满足人们对食物的需求。形成了一天吃两餐的惯例。

如今我们走向了小康生活，社会物产更丰富多彩。琳琅满目的食材，让我们的生活充满着幸福。

当然一日三餐，有规律的生活，更有利于健康……。

你听谁说的中国人的一日三餐是学西方人的？如果你是中国人咋会有这种想法？还有这种想法在你脑袋里存在多久了？

我国从汉代就有一日三餐甚至是一日四餐的饮食习惯与饮食文化！

虽然现在很多人注重健康与减肥强迫自己一日两餐甚至一日一餐，但是绝大多数国人仍然保持着一日三餐这种传统习惯，古人留下来的饮食习惯是有道理的，别动不动就拿西方人的饮食习惯说事，当中国人享受美食很多年后西方人还在茹毛饮血！看看现在的所谓西方美食（快餐）就知道了！

生酮饮食真的健康吗？

生酮饮食。说实话在悟空邀请我回答之前，我对于这个东西是完全不知道的。所以我去查了一下相关的资料，并在这里跟大家分享一下我的一些想法。 首先我们得先为对于这个《生酮饮食》还并不了解或一知半解的朋友解释一下什么是生酮饮食。 自从1921年生酮饮食首次被使用在治疗癫痫病以来，已经被证明了这是一种能有效治疗癫痫病的疗法。生酮饮食是一种高比例脂肪，低比例碳水化合物加上蛋白质跟其他的营养物质的配方饮食。它可以模拟饥饿的代谢效果。它的出现是源于以前医生治疗癫痫的饥饿疗法。

就因为它可以模拟饥饿的代谢效果所以也被爱美的人用来作为减肥的手段。但是我们都知道大部分稀奇古怪的减肥法对人体都是会有很大的副作用的。生酮饮食自然也不例外。生酮饮食会对人体造成的副作用常见的是口臭，便秘。长期使用甚至会造成骨质流失或者结石的病。 用老祖宗的话来说是药三分毒。古老的文化告诉我们过犹不及，也许生酮饮食有着很好的治疗作用或者减肥作用，但是现代人过的是快节奏的生活所以使用这些方法时也难免不懂节制。最终得不偿失。
所以说生酮饮食对人体健康有什么影响，在于使用的人有没有遵循医生的合理建议。

到此，以上就是小编对于外国的饮食更健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国的饮食更健康的2点解答对大家有用。