饮食不规律危害健康,饮食不规律危害健康吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食不规律危害健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食不规律危害健康的解答，让我们一起看看吧。两个人的生活习惯，饮食习惯，消...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食不规律危害健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食不规律危害健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 两个人的生活习惯，饮食习惯，消费观念都不一样，还能在一起吗？
2. 太胖对身体健康好吗？

两个人的生活习惯，饮食习惯，消费观念都不一样，还能在一起吗？

谢谢邀请，这种情况首先两个人，就的互相包容，相互尊重。十人难称一人心。我女人不舍的花钱，不吃羊肉。我爱吃羊肉，花钱也比女人能花，所以该怎么办，只好同情理解就行了。

正是两个完全不同男女组成的幸福家庭。一个早起，那个贪睡媳妇一起吃早餐，一个可能干，那个不干的媳妇一天在打份，一个吃***，那个好吃的媳妇天天吃大肉大虾，一个挣钱不会花，那个败家娘们天天去购物，一个老头，一个少妻，一个老丑，一个少美。

爱，会改变一切。所以得看两个人爱有多深，是否愿意为对方所放弃。而放弃不是说放弃自己的习惯，而是愿意为对方的习惯去包容，去迎接，把对方的习惯融进来，多一点麻烦，也多一份爱。因为两个人本来就是不一样的。因为爱的本质就是奉献多余索取。

谢谢邀请答题！生活习惯、饮食习惯、消费观念不一样的两个人，我认为是可以在一起的。这些不一样两人可以协调，互相牵让。比如一个喜欢吃面食一个喜欢吃米饭，那就可以中午吃米饭晚上吃面条馒头一类。诸如此类都好商量的来，本来来自不同家庭的两个人，有多相同是不现实的。只要两个人心往一处想坦诚相待，生活时间久了两个人，常听到人形容好有夫妻相，这样说不光说两个人外貌变相似了，应该也包括很多生活习惯。

可以在一起的，只要有爱。人是可以改变自己，包容他人的。有很多夫妻，有一方是残疾人但另一方是完全健康的人，他们无论从那方面讲都不可能生活在一起。可他们却生活在一起。而且很好。

太胖对身体健康好吗？

体重与健康没有绝对的关系。但并不是说肥胖是一件好事，有一部分人，看起来肥胖，但实际上他们的各项健康参数，比如血压、血脂、血糖很正常，那么他们就没有什么健康危机。相反，有一些女性，为了美，本来已经近乎病态的瘦了，却还在“没有最瘦，只有更瘦”，如果再加上没有健康习惯，那么她们比起那些超重但有健康习惯的人来说，健康危机只会更多。体重不能说明身体健康与否，还是要看身高体重指数（BMI）是否正常。

2013 年美国医学会经过激烈的辩论，最终认定：「肥胖本身就是一种疾病」。肥胖对健康的影响，可能比我们想象得还要严重得多。

另外，肥胖的人更容易产生以下疾病：

1. 高血压、高血脂、糖尿病

糖尿病与肥胖具有非常大的相关性，超过 80% 的 2 型糖尿病都与肥胖有关，轻、中、重度肥胖者患糖尿病的风险分别是正常体重者的 2 倍、5 倍和 10 倍。同样，血脂异常（俗话说的高血脂）如高甘油三酯、高胆固醇等，以及高血压，也在肥胖者尤其是腹型肥胖者中极为常见。而肥胖者科学减肥后，这些病情又能得到改善。因此，现代医学将肥胖、糖尿病、血脂异常、高血压、胰岛素抵抗等打包了成一个套餐，称为代谢综合征。

2. 心脑血管病

肥胖，尤其是腹型肥胖，除了糖和脂肪代谢的异常，还会增加某些炎性因子的释放，让体内长期处于一种炎症反应状态。除了导致上述的代谢综合征外，还会极大地促成血管内皮损害、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损害等。进而，增加了高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等一大批心脑血管疾病的可能性。

3. 睡眠呼吸障碍有些肥胖者，睡觉鼾声特别响亮，有时还会出现鼾声突然停止，过会儿隆隆的鼾声又起的现象。这并不代表睡得香，他们很多时候白天反而还是昏昏欲睡。这可能是一种称为「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征」的疾病。别小看了这种病，严重时而导致猝死。而肥胖已经被证明是睡眠呼吸障碍最主要的罪魁之一。

4. 关节炎

肥胖者患骨关节炎的风险大增，而且不仅仅发生在承受体重的关节上，手腕手掌这些非承重关节发病的可能性也高于常人。研究认为，肥胖干扰了正常的骨骼和关节的代谢。

5. 痛风

到此，以上就是小编对于饮食不规律危害健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食不规律危害健康的2点解答对大家有用。