饮食健康必要性,饮食健康必要性有哪些

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康必要性的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食健康必要性的解答，让我们一起看看吧。古语有云：食色性也，又有民以食为天，可...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食健康必要性的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食健康必要性的解答，让我们一起看看吧。

1. 古语有云：食色性也，又有民以食为天，可见食的重要性，那么吃饭的意义何在？

古语有云：食色性也，又有民以食为天，可见食的重要性，那么吃饭的意义何在？

谢谢邀请！

这个问题看似有些好笑，但真正要回答清楚感觉还有一些难度。

首先，如提问者所言，食色性也。这说明食是人的天性，婴儿一出生就会吮吸、吞咽的动作，这是一种自然的需求，自然的反应。看到东西就会想吃，一种本能的反应。

其次，民以食为天。说明食的重要性。我们都知道，一个人如果长期营养不良，身体就会出问题。一旦身体出问题了，随之而来的就是有各种生命的危险，甚至死亡。如果不吃东西就会饿死。食是保证人体必须的能量和营养。如果生命没有了，还会有什么？还能做什么？人类还能存在吗？或许有的人会说还有灵魂呀，但我不知道灵魂是否存在，或者灵魂能做什么？至少我是看不见的。

第三，食其实是能够调节我们心身愉快的运动。有的人一看到美食，心情就特别愉悦。有的女生心情一不好，就会吃很多很多零食，其实，这无形中是在调整自己的情绪，释放焦虑、压抑和不满。

大概我能想到食的意义就这三点了，不知对与不对，请大家多指教！

感谢悟空官方邀请回答：

今天简单深入谈一下这个问题，水平有限，言简意赅，简单明了，短小精悍，回答全面，网友关注本头条号，鉴赏更多精彩原创回答。

民以食为天这句话不难理解，但是比较哲理，也很深奥，简单的说就是吃饭是为了活着，这句话出自于《汉书·郦食其传》:“王者以民为天，而民以食为天。”其实这句名言并不是司马迁说的，应该是管仲的名言，他是法家的倡导人和创始人，提出了很多变革，也是一名著名的经济学专家，他把粮食作为民生根本，足矣体现了古代对农业的重视，人只有吃饱了，才能发展经济，才能进行其它社会活动，他提出了“准平”的政策，保证了穷人的粮食不遭受他人的抢夺，也就进一步限制了贫富的差距，并且还保障了田地的私有权利，不但增加了收入还创造利润，最后助齐成为了大国，所以他提出的民以食为天，对于今天也有很大的意义，我国实行包产到户，土地使用权几十年不变都体现了对农业的重视和明生的关注，国以民为本，民以食为天，国和民，粮食和生存联系在一起就很好理解这句话的深刻含义了。

孔子在《礼记》里说“饮食男女，人之大欲存焉。”这也就是说食色是人最基本的欲望，是一对孪生的条件，也是精神世界和物质条件的相互融合，这是一个系统的条件反射和人体机能感应，食者性也出自《孟子·告子上》，是孟子和告子谈话时告子说的，但是后人都知道孟子是孔子的传承者，而且倡导以人为本，所以这句话大多认为是孟子的名句，也不为过，总的来说就是说出了人的本性，吃和色都是人的本性。 还有一句话说饭饱思***，那就是说人吃饱了就想法多了，饿的时候顾不上别的想法，那就是说食比色重要，食决定着色，广阔的延伸就是唯物主义了，物质决定意识，意识影响物质。

食色性也，这句话出自孟子篇中，原为告之所持观点的论述。食不单纯代表吃东西，它泛指人们的衣食住行等生活起居。是人们追求的物质生活。色，其义也比较宽泛，不能单纯理解为好色。是人们感官上的追求，爱美之心人皆有之。人有五感六觉，受外界事物***的反映折射。如看到美的事物要驻足欣赏。花姿招展的美女从眼前走过，有人会多看几眼。这就是人们的共性一一爱美，色也。告之说食色性也，仁内也，非外也，义外也，非内也，这句话意思就是人们日常生话中的吃喝拉撒睡，喜怒哀乐，宽厚喜良同样是本性，，无论平民百姓，还是当官，当老板都需要吃饭，都需要后天的培养，无可厚非。民以食为天，出自《汉书，郦食其传》，王者以民为天，而民以食为天。民以食为天，比喻赖依生存的的最重要的东西，人民以粮为自己生活所系，指民食的意义。人活着就要吃饭，就需要食物。食物从何处来？答案很简单，自己去买。但是仔细想一下，我们每天所吃所用的东西都是千千万万双手劳动获得的，劳动创造了一切，食物的来源靠劳动获得。有了好的身体才能去劳动，才能获得食物，所以民要以食为天。现在我们生活在这样的大好时代，老百姓安居乐业，不愁吃穿，，物欲上追求更强烈，***都向往美好的生活。故食色性也。

到此，以上就是小编对于饮食健康必要性的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食健康必要性的1点解答对大家有用。