运动健康计步器显示不对,运动健康计步器显示不对怎么回事

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动健康计步器显示不对的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动健康计步器显示不对的解答，让我们一起看看吧。Oppo手机的步数不更...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动健康计步器显示不对的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动健康计步器显示不对的解答，让我们一起看看吧。

1. Oppo手机的步数不更新，怎么回事？
2. 智能手表,测心率的为何显示为零？
3. 为什么有些人运动后会感觉越来越累？

Oppo手机的步数不更新，怎么回事？

OPPO手机微信运动步数设置出现错误导致，可查看具体设置流程如下： 1、以OPPO手机R7为例，打开微信程序主页面，找到“设置”选项，点击进入下一步。

2、在微信设置界面，找到“通用”选项，点击进入下一步。3、在通用设置界面，找到“***功能”选项，点击进入下一步。4、在微信***功能界面，找到“微信运动”选项，点击进入下一步。5、在微信运动界面，找到“数据来源”选项，点击进入下一步。6、在数据来源界面，找到“我的手机”选项，点击选中点击进入下一步设置。7、返回微信运动设置界面，找到“进入微信运动”选项，点击进入下一步。8、在排行榜界面，即可查看到自己的步数，完成微信运动设置。

智能手表,测心率的为何显示为零？

目前导致智能手表的心率监测功能不准的原因主要有以下三个面。

1.智能手表的佩戴方式不对，正确的佩戴方式应该是把手表的后盖贴紧手臂，以便其感应和监测。

2.智能手表的心率功能没有点击开始监测，例如迈可龙运动智能手表V11，其需要在打开心率监测功能后点击开启才能监测，否则其只

是打开的状态而并没有进行监测工作。

3.智能手表的心率感应器坏了。如果在检查佩戴方式正确和心率感应功能开启的状态下没有办法进行监测那么请联系厂商售后寻找售后支持。

为什么有些人运动后会感觉越来越累？

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大家好，很高兴能够回答您这个问题，在这里我简单的发表一下尚形君的观点，希望可以对您有所帮助。

很多新人在进行健身运动后，会处以很长一段时间的疲劳期。这是身体告诉需要重新制定以下健身计划了，出现健身后一段时间都疲惫不堪的现象。应该是健身时间和强度，超越了自身的承受力。所以需要减缓健身强度和时间。实际上，健身本身是可以帮助人体延缓疲劳的速度，只要循序渐进地增加运动时间和激烈程度，不但不会过度疲劳，而且还能增进睡眠，提高精神状态。

另外，健身前后都要进食，这是身体的命令。因为身体需要补充能量，填补运动中失去的卡路里、维他命和矿物质。在健身前一小时左右的时间，可吃少量健康食品。如果健身***时间是一小时之内，那么含有碳水化合物的食品，例如一个全麦面包，或者一根香蕉，可以确保短时间内积累充足的能量。

当健身时，身体会流汗，汗大部分都是水，因此运动完毕后需要补充这些水分。否则，就有脱水的危险，这会导致感觉昏昏欲睡，严重时甚至会昏迷。在健身开始3小时前，就要开始喝水、而在健身前3小时内，则只能喝3杯左右的清水。健身期间，适宜每隔20分钟喝一杯水。健身过后，可称量体重，体重每降低半公斤，就要喝3杯水补充。

[_a***_]就是尚形君的观点，希望可以对你有所帮助，同时也希望大家关注尚形君的头条号。

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到此，以上就是小编对于运动健康计步器显示不对的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动健康计步器显示不对的3点解答对大家有用。