咨询心理健康选哪家好,咨询心理健康选哪家好一点

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咨询心理健康选哪家好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍咨询心理健康选哪家好的解答，让我们一起看看吧。心理咨询的目标是助人自助？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咨询心理健康选哪家好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍咨询心理健康选哪家好的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理咨询的目标是助人自助？
2. 中国国家培训网心理健康咨询师和中国心理学会标准委心理咨询专业技能证书哪个更权威？市场上认可吗？
3. 适合心理疏导的音乐？
4. 心理门诊和心理咨询的区别是什么？

心理咨询的目标是助人自助？

对于这道题来说，我的看法是这样的，心理咨询的目标是助人自助，嗯，如果你觉得你的心理出问题的话，你去嗯，可以咨询你些，对于这个问题的老师或者是咨询心理健康老师，然后嗯，你给他们说自己真实的情况，以后他们会给你解释你的心里问题，然后你觉得你自己也是轻松多了，这是你帮助自己，还是帮助别人？

“助人自助”是心理辅导的最基本原则，心理辅导期望通过其帮助，使来询者增强其独立性，而非增强其依赖性，以能够在日后遇到类似的生活挫折和困难时，可以独立自主地加以解决。

心理咨询师眼中的助人自助，包含助人与自助两个层次：

心理咨询的过程其实是一个让来访者自我认知，自我成长的过程。来访者可能因为原生家庭或者幼年经历，导致了人格发展的阻抗，随着年龄的增长，这些不愉快的感受在潜意识里缓慢的增长，于是就产生了各种人格缺陷。

心理咨询师从事的角色就是帮来访者在咨询的互动中认识到来访者自身的情况，这就是助人；而来访者在心理咨询师的帮助下，认识到了自己人格发展的情况，于是开始了自我的成长，帮助自己度过人格发展的缺失，向着完美，健全的人格发展，这就是自助。

助人自助是社会工作者致力于对求助者心灵的一种支持，帮助求救者“自救自助、自主人生”的过程，是社会工作者本着坚信求助者的领悟力、自决力和创造性，发挥自身主导作用的一个过程。

其原则是，不求教训他人，而求开导他人，不是包办代替，而是减少求助者的依赖性，增强他们的独立性和自主性，启发他们用自己的意志，自主决策，使求助者从“由他助”转向“自助自主”，做掌握自己幸福命运的主人。

中国国家培训网心理健康咨询师和中国心理学会标准委心理咨询专业技能证书哪个更权威？市场上认可吗？

对这两个机构的权威性相比较，还是中国心理学会标准委的这个证书更好一些。但是，也要注意到：

第一，人社部2014年以53号下发的《人力***社会保障部关于减少职业资格许可和认定有关问题的通知》中，明确指出：“推进行业协会、学会有序承接水平评价类职业资格具体认定工作。”

第二，要注意到，各类职业资格的认定，统一由国家人社部及下属的人社机构负责管理。取得的有关职业资格，最好是有这类部门的同意文件或共同参与则最佳。

第三，还要注意到，在人社部认定的资格中，是没有这个“心理健康咨询师”职业的，这个“心理咨询专业技能证书”，也只是证明参加了专业技能进行培训了，与职业资格风马牛不相及的。

2017年9月，人社部发布的（2017）68号文件《关于公布国家职业资格目录的通知》，取消了心理咨询师这一职业资格鉴定。所以市面上不再存在全国层面的心理咨询师培训。

至于中国国家培训网，是营利性组织，说白了就是企业，它旗下的心理咨询相关培训有：

心理学同学对该网站接受度一般。

其二，中国心理学会在心理学学生中是类似美国APA般的存在，旗下有心理学核心期刊《心理学报》和《心理科学》，但是至于你提到的“中国心理学会标准委心理咨询专业技能证书”，我在该网站并没有查询到对应的信息。有小伙伴如果能在***查询到，可以补充下截图～

以上，希望能帮到你哦。

适合心理疏导的音乐？

***日的海滩》

《锦上添花》

海顿的组曲《水上音乐》

维伐尔地的套曲《四季》中的《春》

德彪西的《大海》

2、治疗失眠的心理音乐

《平湖秋月》

《二泉映月》

门德尔松的《仲夏夜之梦》

莫札特的《催眠曲》

1.《***日的海滩》、《锦上添花》、海顿的组曲《水上音乐》、维伐尔地的套曲《四季》中的《春》、德彪西的《大海》等。

2.心理治疗音乐有着十分神奇的功效以及心理治愈能力，并运用于许多领域，例如催眠。心理治疗音乐的作用，例如：减轻焦虑感、减压、镇静、提高对声音的处理能力、促进心脏健康、减轻疼痛、提高记忆力、防止大脑老化、提高中风后的恢复速度、放松作用等等……

3.经常聆听这些音乐还会提升你的心理健康状况，当然不同的状态下也需要听匹配的音乐才有效果。

01.《weightless》

这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。

02.《哥德堡变奏曲》

巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。配合这首音乐入眠，很快就可以进入梦乡。

03.《勃拉姆斯的摇篮曲》

[_a***_]和心理咨询的区别是什么？

心理门诊一般都是为病态的心理患者服务，心理咨询都是在为心理有困惑的人服务！心理门诊多数主要是药物治疗，心理咨询是不能有药物介入治疗的！一般心理问题严重的，发展到病态，心理咨询师都是会要求转介到心理门诊找心理医生去治疗的！所以说寻求心理咨询的人大多数都是正常人，并不是说找心理咨询师的都是精神有问题的或者是*** href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQ226f9a704924fc54 link-at" data-uid="0" href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQ9a704924fc54754d link-at" data-uid="0"

两种概念不适合放在一起比较。

心理门诊VS心理咨询机构 比较合适。

通俗点讲，心理门诊在医院，就诊走的也是医院的路子，主要涉及临床心理学的范畴，心理医生具备问诊和处方权（可以开药）；而普通的心理咨询机构涉及到心理学的很多范畴，以咨询为主，治疗也***用非药物治疗的方式（心理咨询师不具备处方权）。

一般来说，普通或中等程度的心理问题和神经症大多建议进行心理咨询，较为严重的精神或神经类疾病建议到医院就诊。药物治疗相对来说效果较为明显，但是副作用较大，建议综合考虑。

心理门诊往往设在医院里，是由精神心理科医生开展工作，除了心理疏导以外，还有物理仪器配合药物治疗。

心理门诊的对象，除了心理亚健康的人以外，还包括有心理疾病的人（精神病人）。

心理咨询主要是通过语言交流，给咨询对象以启发和教育。解决其在工作学习、生活交往等方面出现的心理问题。

心理咨询的对象：主要是指心理健康状况欠佳的人，但不包括有心理疾病的人。

二者的主要区别是：心理门诊除了能开展心理咨询工作以外，还能用医学手段治疗心理疾病，治疗范围更加广泛。

一个是看病的地方，一个是咨询的地方！

如果说你已经确诊了是抑郁症等精神疾病，那么相关的治疗比如开药做检查等等就应该去心理门诊！但如果你只是有些比如抑郁的症状，想咨询这方面的帮助，那么就可以去心理咨询，心理咨询师会助你开导解决你的忧虑，但是不涉及到用药等方面的治疗！

总之，看你自己的情况，如果严重就要去门诊，如果不严重就先去咨询！

到此，以上就是小编对于咨询心理健康选哪家好的问题就介绍到这了，希望介绍关于咨询心理健康选哪家好的4点解答对大家有用。