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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冠心病健康咨询资料内容的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冠心病健康咨询资料内容的解答，让我们一起看看吧。冠心病患者可以喝牛奶吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冠心病健康咨询资料内容的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冠心病健康咨询资料内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 冠心病患者可以喝牛奶吗？得了冠心病需要注意什么，还能治好吗？

冠心病患者可以喝牛奶吗？得了冠心病需要注意什么，还能治好吗？

冠心病的发生与生活方式不健康密切相关，尤其是高脂饮食，牛奶虽然营养丰富，但也含有脂肪，那么得了冠心病，牛奶还能喝吗？其他方面还需要注意什么？冠心病能治好吗？

徐医生逐一来为大家解答…

牛奶可以饮用，但要适量，最好选择低脂或脱脂牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。

冠心病患者需要低脂饮食，大量摄入全脂牛奶对血脂还是有影响的，建议冠心病患者适量饮用，并且选择低脂或脱脂牛奶，徐医生个人认为一天250ml就可以了。基于以上分析，冠心病患者是完全可以饮用牛奶的，无需担心。

冠心病是一个慢***，需要终身服药，并坚持健康的生活方式，避免疾病复发，有一些冠心病相关的注意事项，徐医生跟大家科普一下。

1. 生活方式改善

戒烟限酒，烟草中含有尼古丁等有害物质，对于心血管危害极大，同时对肺功能也会进行性损害，冠心病患者应该立即戒烟，刻不容缓。

健康饮食，低脂饮食。减少胆固醇摄入。例如避免食用肥肉，蛋黄，蟹黄以及其它高胆固醇含量食物，对于糖尿病患者需要低糖饮食，高血压患者需要低盐饮食，综合考虑自己危险因素，做到健康饮食生活习惯，降低食物摄入带来的潜在风险。

锻炼运动。适宜的锻炼有助于病情的控制，并且利于机身对于缺血状态的预适应，生命在于运动，不能因为患有冠心病而静卧不动，导致活动耐量下降，起到相反的作用。

冠心病是冠状动脉性性心脏病的简写，是各种原因引起冠状动脉狭窄或闭塞，导致心肌细胞缺血、缺氧和坏死的心脏病。冠心病主要包括无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病和猝死型五大类。

冠心病患者日常饮食中应以清淡为主，少吃高脂肪、高胆固醇、高盐饮食，牛奶作为我们生活中常见的食品，种类繁多，富含优质蛋白等营养物质，对于冠心病患者来说，是可以饮用的，建议大家饮纯牛奶或低脂奶或脱脂奶为宜，少饮含糖量高的牛奶及其制品。

冠心病患者在合理饮食的同时，在日常生活中还需注意严格戒烟；限制饮酒，最好不饮酒，难以戒酒者必须控制量和频率，且葡萄酒为宜；适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进，避免剧烈运动；控制体重，肥肉者注意减肥；规律作息和保持良好的心态。

我们在改善生活方式的同时，也要注意长期使用阿司匹林和他汀类药物，以稳定斑块、预防血栓形成。同时，要积极治疗基础病，控制血压、血糖、血脂达标。也要注意监测病情变化和定期复查。

本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为[_a***_]建议。

能提出这样的问题，说明患者对冠心病格外的重视 ，这是好的一点。可是，就像提问的患者一样，很多时候患者都太过谨慎，太过害怕了，所以在饮食上就特别小心，什么都不敢吃，结果到头来反而不利于病情的管理。

冠心病患者可以喝牛奶吗？

冠心病患者是可以喝牛奶的。牛奶是公认的健康饮品，其中富含高品质的蛋白质，是补充人体蛋白质的优质来源，而且还有钙、铁、维生素等多种营养成分，对于任何人来说，都具有很高的营养价值。对于冠心病患者来说，牛奶能帮助补充人体蛋白质、钙质等，这对管理病情也是有好处的。

之所以冠心病患者会担心喝牛奶有危险，主要是因为牛奶中含有丰富的脂肪，害怕喝了会升高血脂。我们都知道，高血脂是加速冠状动脉粥样硬化斑块发展，加速冠脉狭窄的元凶，如果血脂高了，肯定不利于冠心病的管理。但是，牛奶中所含的脂肪都是优质脂肪，脂肪中有卵磷脂、脑磷脂、胆碱等有效成分，对于抑制胆固醇吸收，降低胆固醇还有一定的帮助。而且牛奶中所含的胆固醇含量很少，每天一杯牛奶不会成为升高胆固醇的危险因素。

冠心病患者最好这样喝牛奶！

1、不要多喝，再好的食物都不能多吃，牛奶也一样，每天200-300ml为宜。

2、尽量选择喝低脂牛奶、脱脂牛奶，远离含糖的牛奶，发酵的酸奶中含有一种牛奶因子，具有降低胆固醇的功效，尤其适合冠心病患者。患者还可选择羊奶。

3、伴有严重肾功能不全、肾结石、消化道溃疡、胰腺炎等疾病的患者，喝牛奶要慎重；对牛奶过敏的患者或乳糖不耐受的患者，不要喝牛奶。

得了冠心病需要注意什么，还能治好吗？

太过谨慎的冠心病患者还有一个特点，就是整天担惊受怕，总觉得自己的心脏有问题，就活不长了。事实上，冠心病虽然无法治愈，但不是绝症。长寿的冠心病患者还是很常见的。曾经就有调查显示，百岁以上的长寿老人中竟然有1/3患有冠心病。这全部得益于我们强大的心脏，因为心血管侧支循环的建立，会帮助维持正常的心脏功能。

冠心病虽然不能治好，但是完全可以控制！
很遗憾地告诉患者，冠心病是治不好的，这是由它的发病机制决定的，因为冠状动脉粥样硬化是不可逆转的。不过，治不好不代表一定会因此而丧命，这是慢***的特点。只要是患者能积极治疗，控制病情不再继续恶化，完全可以和正常人一样生活和工作，甚至比健康人活得更健康，更长寿。曾经就有一位患冠心病近30年的长寿老人，他在讲述自己的抗病史的时候，总结了几点注意事项。

• 注意听医生的话好好吃药。这是最重要的一点，不要担心吃药会有副作用，因为副作用和自己的病相比，是微不足道的，不要担心别人说自己是药罐子，因为命是自己的。一定得听医生的话，该吃什么药，吃多少，什么时候去复查，这些都要听医生的。
• 注意养成一个好的生活习惯。生活管理也很重要，学会生活才能管好慢***。因为生活中存在很多加重病情的因素，如果不去消除，肯定会加速病情恶化。一定得好好吃饭，跟那些油炸食物、肥肉、甜品、加工肉食、速食品等食物彻底告别，最好自己做饭，要少油少盐少糖，清淡饮食，多吃蔬果；要多运动，量力而行坚持锻炼；要保证睡眠和休息时间，不要太累；要有好的心态，别太较真，少动怒，多笑笑。
• 注意规避风险。冠心病很危险，因为稍不注意就可能引发心绞痛，严重的话还会诱发心梗，导致猝死，所以任何可能的风险因素都必须注意规避。要控制好血压、血脂和血糖，这些指标失控会加重病情；要放慢生活，起床要慢，活动要慢，吃饭要慢，千万别进行剧烈的活动，重体力的劳动；要防止便秘，因为便秘时的屏气用力会诱发心梗；要避免过激的行为，包括情绪、活动等，一定要缓和。

我是心血管黄医生，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在冠心病相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧。

到此，以上就是小编对于冠心病健康咨询资料内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于冠心病健康咨询资料内容的1点解答对大家有用。