母婴健康咨询宋老师,母婴健康咨询宋老师讲座

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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于母婴健康咨询宋老师视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍母婴健康咨询宋老师***的解答，让我们一起看看吧。

悟静什么意思？
高龄女性如何成功备孕？

悟静什么意思？

1.悟静的意思指的是杭州悟静科技有限公司。

2.公司经营范围是：网络技术的技术开发、技术咨询、技术服务、技术转让；经销：服装、服饰、床上用品、家具、母婴用品（除食品）、珠宝饰品、玩具、鞋帽、箱包、内衣、家用电器、日用百货、家居用品、化妆品、文化用品、工艺美术品。

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悟静是闲适安静的意思，一般指很美好的安静，或者安详等。

【出处】：《东观汉记·闵贡传》：“ 闵贡字仲叔,太原人也.恬静养神,弗役於物.”

【详细解释】恬淡安静.《东观汉记·闵贡传》：“ 闵贡字仲叔 ,太原人也.恬静养神,弗役於物.”《新唐书·陆象先传》：“然其性恬静寡欲,议论高简,为时推向.” 宋王安石《题南康晏史君望云亭》诗：“云徐无心静无滓,史君恬静亦如此.” 明文徵明《玉女潭山居记》：“ 恭甫恬静寡欲,与物无忤.” 冯雪峰《上饶集中营》第三部：“崇高伟大的感情在她恬静的脸上流露着.”

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高龄 女性如何成功备孕？

现在的很多女性往往会因为工作、家庭等多方面的原因而推迟受孕时间，从而错过最佳生育年龄，甚至出现35岁以上的高龄备孕。相对于最佳生育年龄，高龄备孕存在的危险更大，宝宝不健康的比例更高，并且受孕的成功率也没有最佳生育年龄时高。为了增加怀孕概率和未来宝宝的健康，高龄备孕的准妈妈们在孕前体检、生活习惯等方面更应该谨慎和重视。

①高龄备孕的准妈妈们的身心都不是最佳状态，更不应该放松警惕，而要在思想上引起重视。准妈妈们要改变不良习惯，调整好自身状态，戒烟戒酒，避免熬夜并保证睡眠质量，适度运动，调整饮食，及时补充叶酸等。

②备孕前，夫妻双方要进行更加详细的孕前体检来评估夫妻双方的生育能力、有无其他疾病等，必要时可进行基因、染色体检测。

（图片来源网络，侵删）

③当高龄准妈妈的卵巢功能下降不能分泌适量的激素而造成受孕困难时，准妈妈们可以借助先进的***生殖技术，帮助自己受孕。

④因为高龄备孕的危险性较高，所以在怀孕后一定要按时产检，掌握准妈妈的身体情况和胎儿发育状态，出现异常或畸形时应及时干预和积极治疗。

⑤高龄妈妈要在分娩过程中遵照医生建议，选择适当的生产方式，保证自己及胎儿健康平安，减少不必要的风险。

随着国家生育政策的放开，越来越多的家庭开始计划生育第二个宝宝，虽然对于有过生育经验的准妈妈来说，生理和心理上都已经较为适应，就认为孕育二胎照样会很顺利，这种想法是有偏差的。大部分开始***二胎的妈妈已经错过了最佳的生育年龄，并且卵巢、***等***官随着年龄的增长也呈现衰老的状况，因此在备孕和孕育方面更应该加以重视，注意身心调理。

二胎备孕的准妈妈更要重视孕前检查，在备孕前做好孕前检查。怀二胎与一胎的间隔时间最好在两年或以上，此时准妈妈的身体各方面都已经恢复正常，才适合再次备孕。女性二胎备孕的最佳年龄最好在30岁之前。因为35岁之后的准妈妈的生育能力已下降，成了高龄产妇，所以各种妊娠期并发症发生概率会升高。此时的准妈妈要平衡饮食营养。高质量的饮食更容易生出健康的宝宝。建议准妈妈多食用高蛋白、低脂肪、性温和的食物。