陈教授健康饮食食谱,陈教授健康饮食食谱大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陈教授健康饮食食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍陈教授健康饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。陈皮粥月子餐的做法？同学有哪一...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陈教授健康饮食食谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍陈教授健康饮食食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 陈皮粥月子餐的做法？
2. 同学有哪一刻恶心到你了？
3. 鸡蛋的花样吃法，你会几种呢？有什么做法推荐？

陈皮粥月子餐的做法？

1、陈皮粥

材料：陈皮10克，大米小半碗。

做法：

（1）将陈皮用温水清洗备用，大米浸泡30分钟。

（2）陈皮加清水，大火煮开后小火煎20-30分钟。

（3）捞出陈皮，只取陈皮水煮粥。将米导入陈皮水中，熬到米烂即可食用。

陈皮粥月子餐的制作方法：

1.绿豆在清水中清洗干净后浸泡30分钟。

2.大米适量淘洗干净。

3.洗净的大米倒入高压锅中。

4.把绿豆沥干水分倒入高压锅内。

5.加入适量水入锅中。

6.加入几块陈皮到锅中。

7.接着高压锅的电源，按通煮粥键，熟了即可。

食谱原料

　　海带、粳米各100克，陈皮2片，白糖适量。

　　制作方法

　　1、将海带用温水浸软，换清水漂洗干净，切成碎末;陈皮用清水洗净。

　　2、将粳米淘洗干净，放入锅内，加水适量，置于火上，煮沸后加入陈皮、海带，不时地搅动，用小火煮至粥成，加白糖调味即可。

材料：白萝卜1100g、羊排1200g、陈皮、食盐、葱、姜、料酒、枸杞。

做法：

（1）羊排骨洗净，入冷水锅，加入2勺料酒，大火烧开煮至出浮沫，捞出洗净沥水备用。

（2）热锅上油，油热后放入姜，葱，陈片煸香，再倒入羊排炒香。

（3）加入约为羊肉3倍用量的清水，大火烧开后转中小火煮60分钟左右。

（4）捞出陈皮，加入洗净去皮切块的白萝卜，再煮40分钟。

（5）倒入枸杞，加盐调味后再煮10分钟即可。

同学有哪一刻恶心到你了？

因为一起出钱买的共用电脑，我和大学室友闹掰了，500元钱让我看清了一个人。

上大学的时候，我家条件不太好，所以我花钱的时候很节约。

记得那时候班里的人都有了手机，当时一个手机要几百元，但是我也没钱买，手里的钱勉强只够生活费。

到了大三的时候，老师建议同学尽量备个电脑，提前练习一下基本的办公软件，为大四的时候写论文和查资料打个基础。

很多人都陆续买了电脑，我也很想买，本来我就很喜欢写东西，那时还给学校附近的工作室写过稿件，但是报酬很低，才几元一篇。

我都是在本子上写好，然后在上计算机课的时候，趁课下休息时间，快速地打出来，再给别人发送过去。

当时想着，如果自己有了电脑的话，就会方便很多。

于是，我就仔细清点了一下自己做***的存款，大概2000元的样子。

兴致勃勃地去店里看电脑，逛遍了很多店，也咨询了同学和老师，最终锁定在几款上。

鸡蛋的花样吃法，你会几种呢？有什么做法推荐？

鸡蛋首先煎炸会破坏营养。如果这道菜用点心做可以作为宝宝辅食，好吸收，健康营养。

食材清单

鸡蛋3个

盐一点

香油一点

烹饪步骤

1. 把三个鸡蛋打在盘子里，用筷子打散。

2.锅内加入两小碗的水，大火烧开。把打好的鸡蛋倒入锅内，转为小火。

3.期间不断搅动鸡蛋，防止粘连。

4.大约一分钟后，转为中火，继续搅动鸡蛋。

很高兴来分享我的经验。鸡蛋最常见的吃法是炒着吃、煮着吃、蒸着吃，吃多了也许早就腻了。我要分享的是卤鸡蛋，即可以当零食吃，也可以下饭。

第一步:鸡蛋洗净，放入锅内煮熟，剥去鸡蛋外壳。

第二步:在鸡蛋表面切花刀，以便更好的入味。

第三步:起锅烧油，油热放入八角、五香粉、生抽、蚝油、盐、甜面酱、适量辣椒粉，放入改好花刀的鸡蛋，加入适量水，大火烧开，小火慢炖40分钟，收汁起锅。

这样做出来的卤鸡蛋，不仅口感香醇，营养丰富，更是招待客人的一道美食。

到此，以上就是小编对于陈教授健康饮食食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于陈教授健康饮食食谱的3点解答对大家有用。