外国饮食比较健康,外国饮食比较健康的食物

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国饮食比较健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍外国饮食比较健康的解答，让我们一起看看吧。西方国家没有中医，他们不调理身体吗...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外国饮食比较健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍外国饮食比较健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 西方国家没有中医，他们不调理身体吗？

西方国家没有中医，他们不调理身体吗？

这个问题，关系到东西方文明的生活习惯，同时也是个医学认识，医学探索问题。

东方文明，人际关系复杂，生活规律不规范，影响情绪的事情多，情感波动大。

西方文明机械性，人际关系简单，生活节奏严谨，也可谓一种养生。

西药主要是***，激素，所以也能帮助人减缓痛苦，只是与中药的治疗上还差个概念。

文中提到的调理，一些毛病，中药治疗的恢复是较好的恢复，即治标也治本的调理(指好中医)。而西药减缓症状之后，患者也感到轻松许多，只是可能潜伏一段时间，会伴另一个新的病症出现在另一部位。

这就是老中医讲的:中医把邪气给排到体外，而西药往往把邪气引到体内潜伏的意思。

再一个就是，"医学"只是人类文明的一小部分。"医药"更是人类健康生活保障的一小部分，人体健康主要是心平气和的生活，饮食起居要规律，懂得″取舍"。绝不可也不是依靠"医药"而健康而活着。

中国人喜欢以勤劳辛苦而荣，往往过份透支，把劳逸结合往往做的不好。把养生往往看的高大上的糊涂观念，要专门谈养生，谈调理。虽然文化中处处有修养，但在身体上大多数关注不够。

而西方人的时间观念，人际关系，自由思想，往往无形中，有意无意的养生了。当然在养生的理解深度涵意上，与东方文明的内涵还是有相当远的差异。

西方人也是日出而作，日入而息，生活规律也符合大自然的规律，遵从进化论，适者生存的，所以人类的共性，东西方人都同时具备。

他们也是饿了吃渴了喝，累了就休息，虚弱就补营养，一切的行动坐卧都符合中医了养生理论。

西方人不养生吗？肯定也养生，不过他们没有像中医一样，总结出规律性的东西，自成一套体系。

中医的这套体系，是经过长期实践得出的，逐渐进行了扬弃，不好的不对的不适合的，都慢慢剔除了，我们看黄帝内经，千金方，伤寒论等等医学著作，好多的方剂早就不用了，说明中医一直在实验中前进。

西方早期也有好多和中医类似的医术，他们也逐渐进化，不过和我们的道理不同，他们发展出西医理论，和中医是两套截然不同的体系。

虽然不同，不过目的一样的，条条大路通罗马，基本的原则都是一样的，虽然双盲理论不适用于中医，不能进行具体检测，是因为标准不一样，就比如作面包的程序不能包出饺子一样，可是无形中，都能让人吃饱了。

养生，治病，不是只有一个体系一个标准，外在的理论和形式会有分歧，不过过程会有相似之处，西医虽然不谈养生，其实也在调理。

调理身体最好的方法就是运动锻炼！不是吃药！***早就说过，加强体育锻炼，提高人民体质。那些说吃药调理身体的，基本上就是忽悠骗钱！大家不要上当！加强锻炼，健康饮食比吃中药强万倍！

美国日本等发达国家研究中医药已经多年，而且很系统，他们一直都在偷偷挖掘我们的中医技术。说西方国家无中医是个伪命题。

中医药是我国的千年文化遗产，是我们历代祖先积累起来的宝贵财富，在漫长的历史中惠泽大众，为世界所仰慕。

最近几年一直都在使劲黑中医，将中医诬为骗子的，恰恰都不是外国人，而是一伙黄皮肤黑头发的中国人。这已不是一个简单的学术问题，历史的经验值得我们警惕。

到此，以上就是小编对于外国饮食比较健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于外国饮食比较健康的1点解答对大家有用。