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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老年人健康运动的问题,于是小编就整理了3个相关介绍老年人健康运动的解答,让我们一起看看吧。70到79岁正确锻炼方法?60岁每分钟步行多少合适?老年人的最好运动是什么?70到79岁正确锻炼方法?这个年龄的老人,要把握好锻炼强度,否则,得不偿失,首先,...
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